| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2001 года > Макароны? |
Макароны?
Жуть как люблю макароны. Но вот раньше я их старалась не есть, а теперь все утверждают, что от них вовсе и не полнеешь!!! А кто-то говорит, что полнеешь и вообще мучного лучше не есть.
Так как быть то? Полнят они или не полнят?
Цветочница © (26.10.2001 11:10)
У меня муж должен похудеть. Ходил к специальному врачу по этому поводу. Так вот макароны можно, но без всяких соусов и очень мало масла и нечасто.
Аноним © (26.10.2001 11:10) Прямая ссылка
Не полнеешь, это точно! С соусами поаккуратнее нужно, особенно со сливочными.Посмотри на итальянок:)
Красотки, а макароны целыми днями точат :)))))
Клава © (26.10.2001 11:10) Прямая ссылка
Это значит без кетчупа и без майонеза, без всего? Пустые макароны и все, да?
Цветочница © (26.10.2001 11:10) Прямая ссылка
фу, разве можно портить такую хорошую еду кетчупом и майонезом? Ешь с оливковым маслицем и всегда чуть-чуть пармезана тертого добавляй. А я еще люблю томатный соус - банку томатов в собственном соку очищенных толчешь или в блендере растираешь + оливковое масло + пармезана (чуть-чуть) + травы, перец и т.д. Но я люблю иногда и сливочные соусы - например, с сыром горгонзола. Но мы говорим еще и о фигуре!
Белка © (26.10.2001 13:10) Прямая ссылка
Белка © (26.10.2001 13:10) Прямая ссылка
Вот-вот!!! О ней то я и забочусь.:)
А так иногда хочется макарошек слопать!!!!
Цветочница © (26.10.2001 15:10) Прямая ссылка
так лопай - они сами по себе безобидные, от ложечки оливкового масла не расползешься, и вообще -то полезный продукт. А томатный соус ,про который я писала - просто помидорки, что где от них может прибавиться ?( ну, если есть каждый день килограммами, то конечно...)
Белка © (26.10.2001 15:10) Прямая ссылка
Белка © (26.10.2001 15:10) Прямая ссылка
Ой спасибочки, успокоила!!! Теперь буду употреблять это итальянское чудо, но изредка:)))
Цветочница © (26.10.2001 16:10) Прямая ссылка
я употребляю как минимум три раза в неделю, проблем нет. А во времена студенчества иногда каждый день ела. у меня только три плавающих лишних кило, плавающие потому, что в первой половине цикла их нет, а во второй они есть. и так я живу з года. макарончики к ним ничего не прибавляют. приятного аппетита!
Белка © (26.10.2001 16:10) Прямая ссылка
да ну..полнеешь.если конечно швабра по жизни то можно кушать сколько лезет
персик © (26.10.2001 11:10) Прямая ссылка
персик © (26.10.2001 11:10) Прямая ссылка
А что за врач? Если не секрет конечно?
Цветочница © (26.10.2001 16:10) Прямая ссылка
Только что зашла сюда опять. Врач специально для диет, название нутриционист. Но это во Франции, у меня муж француз. Прописала ему такую диету: на завтрак йогурт, черный хлеб в виде тоста, немного масла. Обед и ужин: мясо можно, только не свинину, рис, макароны, очень мало масла, много овощей, яйца, морепродукты. Хлеб черный только тосты, картошку нельзя, нельзя морковь, сахар, печености, колбасу, сыр, даже свеклу, соки, там есть сахар, фрукты можно только без сахара. Обещала, что если придерживаться строго, то теряешь до 3 или 5 кг в месяц.
Но мне кажется, все это индивидуально, я заметила, что толстею от белого хлеба и печеностей. А там не знаю.
Таня © (26.10.2001 18:10) Прямая ссылка
у! не ем уже три года и вам не советую! ИТАЛЬЯНЦЫ ТАКИЕ! жиреют!
Ночная бабочка © (28.10.2001 04:10) Прямая ссылка
