| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2001 года > Худею...:(( |
Худею...:((
Вчера пила только кефир, сегодня утром - овсяная каша с дыней и пол-яблока, на обед буду холодный борщ и кабачковую запеканку, на ужин грейпфрут....
А завтра: Завтрак - овсянка на воде с черникой+апельсин, обед - греческий салат + филе кеты под креветочным соусом + груша в винном соусе; ужинать не буду.
Как вам все это? Поддержите меня кто-нибудь в моих начинаниях...
Пипа Суринамская © (26.07.2001 12:07)
Прямая ссылка
Все это замечательно, но как ты могла докатиться до такого чтобы сесть на диету! Надо постоянно себя ограничивать в лишних каллориях. Незнаю как ты, но я человек работающий и мне некогда носиться по магазинам в поисках продуктов для похудения. Я научилась сама для себя определять характер питания.
Но то что ты нашла в себе силу воли это уже 50% успеха! Желаю удачи!
Carina © (26.07.2001 14:07) Прямая ссылка
Пипа Суринамская © (26.07.2001 12:07)
А двигаться ? Ведь это не менее важно.
Суринам Пипский © (26.07.2001 14:07) Прямая ссылка
Суринам Пипский © (26.07.2001 14:07) Прямая ссылка
Все это замечательно, но как ты могла докатиться до такого чтобы сесть на диету! Надо постоянно себя ограничивать в лишних каллориях. Незнаю как ты, но я человек работающий и мне некогда носиться по магазинам в поисках продуктов для похудения. Я научилась сама для себя определять характер питания.
Но то что ты нашла в себе силу воли это уже 50% успеха! Желаю удачи!
Carina © (26.07.2001 14:07) Прямая ссылка
Пип, молодец! Поддерживаю!
Мормышка © (07.08.2001 18:08) Прямая ссылка
Мормышка © (07.08.2001 18:08) Прямая ссылка
