Форум > Архив "Рецепты" > Июнь 2014 года > обед в офисе |
обед в офисе
Всегда работала около дома, ну и на обед домой ходила, проблем не было
меняю работу с графиком 12 часов
обед час по времени.надо брать что то с собой
вариант йогурт и салатик будет мало
с супами тоже наверно неудобно(возить по крайней мере)
что брать?
новая работа © (05.06.2014 18:06)
Прямая ссылка
новая работа © (05.06.2014 18:06)
зависит от того, сеть ли на работе место, где можно разогреть еду или будете кушать только в холодном виде всё.
салаты тоже бывают разные, я иногда беру винегрет, овощные на масле.
если нет микро:
паштет + хлебцы
творог+малосольная рыба
кефир и мюсли
каши в пакетиках
запеканки, сырники
Кайсик © (05.06.2014 18:06) Прямая ссылка
Кайсик © (05.06.2014 18:06) Прямая ссылка
микроволновка есть
новая работа © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
новая работа © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
чаще всего я утром режу салат а на работе заправляю оливковым маслом
snoock © (05.06.2014 18:06) Прямая ссылка
snoock © (05.06.2014 18:06) Прямая ссылка
а на 12 часов один салат вам хватает?\
новая работа © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
новая работа © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
перекусы берите разные
лок © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
лок © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
печенюшек купила)
новая работа © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
новая работа © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
вы худая что ли?)))))
какие печенюшки)
лок © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
лок © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
я нет) но вряд ли смогу похудеть) рост 160 вес 55
новая работа © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
новая работа © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
не надо печенюшки то)
лок © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
лок © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
гы:)))))))))))))))
Vasha Glasha © (05.06.2014 20:06) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (05.06.2014 20:06) Прямая ссылка
" что ли")))
Kedicik © (06.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Kedicik © (06.06.2014 00:06) Прямая ссылка
лучше фрукты или беби-морковку, йогурт
snoock © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
snoock © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
лучше орехи
лок © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
лок © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
орехи супер) сама не догадалась)))
новая работа © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
новая работа © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
большой салат с курицей или лососем
бутеры
лок © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
лок © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
есть дома котлетки и руккола ,помидорки огурцы...
смастерю салат и котлету
завтра узнаю ,что там работники с собой берут
новая работа © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
новая работа © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
приноровитесь
я делаю себе курицу в духовке или куриные шашлыки и всегда ест что с салатом съесть
тунец еще можно он сытный
лок © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
лок © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
вот) не сообразила как объяснить)
что бы не много но сытно
тунец люблю) буду брать
новая работа © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
новая работа © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
и я так же, грудка отлично идет в салат
snoock © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
snoock © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
всегда кушала на работе суп, возила в контейнере, в котором можно греть, он герметичный, не проливается
Грейпфрут © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
Грейпфрут © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
второе блюдо брать и на месте разогревать
Н@тк@ © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
Н@тк@ © (05.06.2014 19:06) Прямая ссылка
на 12 часов имхо надо брать один нормальный прием еды (суп или второе) и пару перекусов - салат, творог с фруктами, что-то типа сырников, сендвич и тп
моя невестка работает по 12 часов, но у них днем есть столовая и они заказывают доставку
Джейн Тлл © (05.06.2014 20:06) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (05.06.2014 20:06) Прямая ссылка
супы можно возить в банках с закручивающимися крышками, можно сразу на пару дней - если холодильник есть, хлеб, сыр, творог, овощи-фрукты, любое мясо/рыбу в контейнере - надо озадачиться покупкой контейнеров, если их нет.
Лизавета N © (05.06.2014 20:06) Прямая ссылка
Лизавета N © (05.06.2014 20:06) Прямая ссылка
контейнеров куча)
завтра узнаю, если народ суп возит ,то будет оч хорошо...
новая работа © (05.06.2014 20:06) Прямая ссылка
новая работа © (05.06.2014 20:06) Прямая ссылка
есть еще термос для горячего, можно его прикупить если не где разогреть еду
Н@тк@ © (05.06.2014 21:06) Прямая ссылка
Н@тк@ © (05.06.2014 21:06) Прямая ссылка
когда я работала в офисе то исходила из того, есть ли в офисе микра
если нет - все просто - бутеры, салаты
если есть - все что дома готовила, все брала с собой в контейнерах, за исключением рыбы - сильно вонюча была) сотрудники морщили носы)
Beatissima © (05.06.2014 20:06) Прямая ссылка
Beatissima © (05.06.2014 20:06) Прямая ссылка
Уже полгода так работаю - утром плотный завтрак, на обед творог с яблоком или курица/индейка/котлеты с овощами. И кефир на перекус. Хватает.
Бармалей*ка © (05.06.2014 22:06) Прямая ссылка
Бармалей*ка © (05.06.2014 22:06) Прямая ссылка
Честно говоря, я терпеть не могу носить еду с собой. Вечно эти запахи. Поэтому я обычно покупаю еду в ближайшем магазине: кефир/йогурт+сыр/колбаса на 1 раз+булка/рогалик.Муж берет супы, борщ, или с ужина: плов, макароны по-флотски.
Оля © (06.06.2014 10:06) Прямая ссылка
Оля © (06.06.2014 10:06) Прямая ссылка
Мы с мужем берем полноценное второе блюдо с гарниром. Котлеты с пюре, гуляш с макаронами, голубцы, фаршированные перцы, лазанью, все, что дома готовим и обычно едим. Плюс - домашний йогурт и пирожок, яблоко или банан на перекус. Это про мужа. У меня все поменьше и полегче. Супы сейчас не берем. Салаты тоже, их едим дома.
Рокотова © (06.06.2014 11:06) Прямая ссылка
Рокотова © (06.06.2014 11:06) Прямая ссылка