| Форум > Архив "Рецепты" > Ноябрь 2011 года > Ужин |
Ужин
Для людей, замороченных на здоровом питании.Посоветуйте, в пятницу гости, но каждый их приход для меня просто кошмар.Креветки, рыба, зеленые салаты уже были много раз)один раз они пришли неожиданно и жарили себе белки от яиц.
Выхухоль © (09.11.2011 10:11)
Прямая ссылка
в качестве десерта- вполне пойдет любой диетическисдвинутой ибанашке)
уточни только как они к сахарозаменит относятся
юкси © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
лично я не буду чечевицу после 14 00 есть
юкси © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
запеки лучше . Чеснок и травы душистые и в рукав. Я так к салатам часто делаю. Гораздо вкуснее отварной )
Лис © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
ага, спасибки))))
Выхухоль © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
ты как мама моя щас)))))))))))
юкси © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
может так
lucky © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
можно сделать краб салат?
lucky © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
Выхухоль © (09.11.2011 10:11)
запеченные овощи
Зай-ча © (09.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Зай-ча © (09.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Какое питание они считают здоровым?
Ю.А. © (09.11.2011 10:11) Прямая ссылка
Ю.А. © (09.11.2011 10:11) Прямая ссылка
сделай им мою запеканку творожную)
творог обезжиренный (700 гр)- два белка- одно полное яйцо- молоко безжир.- жидкий сахорозаменитель- немного соли и разрыхлителя- ваниль
все взбивается в блендере
в конце добавляется много мака
в форму
сверху посыпается тыквенными семечками чищенными
запекается на 170 гр до коричневения семечек
есть лучше на след день холодной
юкси © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
юкси © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
в качестве десерта- вполне пойдет любой диетическисдвинутой ибанашке)
уточни только как они к сахарозаменит относятся
юкси © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
чечевицы им сварите ))
шашлычки из куриной грудки, гриленые овощи, опять та же рыба только по-другому..
Paloma © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Paloma © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
лично я не буду чечевицу после 14 00 есть
юкси © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
пошутила я )))я ее вообще никак не решусь съесть, стоит купленная, но не сваренная. не знаю что делать с ней
Paloma © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Paloma © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
может такое или такое ?
Fialka © (09.11.2011 11:11)
Прямая ссылка
Fialka © (09.11.2011 11:11)
баклажан буду
лосось в меде- нет(
юкси © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
юкси © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
мне этот рецепт с баклажанами вообще не очень - суховато, а вот с паприкой делала много раз.
Fialka © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Fialka © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
нууу например, горячий салат из кальмаров с зеленью. Или рыбу но в другом исполнении - под маринадом овощным
Джейн Тлл © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
куиные грудки сделать бастурмой
и их с салатом зелено-овощным
юкси © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
юкси © (09.11.2011 11:11) Прямая ссылка
вот кстати грудки я ещё им не делала, а как?тупо обжарить в семенах каких-нить?
Выхухоль © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
Выхухоль © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
запеки лучше . Чеснок и травы душистые и в рукав. Я так к салатам часто делаю. Гораздо вкуснее отварной )
Лис © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
ага, спасибки))))
Выхухоль © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
ты на фото не смотри особо, это не жир, я курочку ол.маслом смазываю, и это сок ее, то есть она не жирная выходит, а сочная.
Лис © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
Лис © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
мда:(
Kedicik © (09.11.2011 12:11) Прямая ссылка
Kedicik © (09.11.2011 12:11) Прямая ссылка
вообще, такие гости пусть с собой приносят еду)) а то не угадать)))
Kedicik © (09.11.2011 12:11) Прямая ссылка
Kedicik © (09.11.2011 12:11) Прямая ссылка
идея)))))))
Выхухоль © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
Выхухоль © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
ты как мама моя щас)))))))))))
юкси © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
я б тя убила))))
Выхухоль © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
Выхухоль © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
может так
lucky © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
тоже хорошо)
Выхухоль © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
Выхухоль © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
можно сделать краб салат?
lucky © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
салаты точно не буду делать
Выхухоль © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
Выхухоль © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
мусаку может?,а, юкси?
Выхухоль © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
Выхухоль © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
мусака недиетная, ты чо )
Я Мальвина © (09.11.2011 14:11) Прямая ссылка
Я Мальвина © (09.11.2011 14:11) Прямая ссылка
ага, бешамель- самое диетное0)))))
Kedicik © (09.11.2011 15:11) Прямая ссылка
Kedicik © (09.11.2011 15:11) Прямая ссылка
я за курогрудку
салат из травки разной с томатами, веселое попурри из овощей, чашу с фруктами поставь, пускай виноград клюют.
Лис © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
Лис © (09.11.2011 13:11) Прямая ссылка
какие фрукты вечером для диетчиков)))))
Kedicik © (09.11.2011 15:11) Прямая ссылка
Kedicik © (09.11.2011 15:11) Прямая ссылка
ну пусть для красоты стоят)))
Лис © (09.11.2011 16:11) Прямая ссылка
Лис © (09.11.2011 16:11) Прямая ссылка
для редких диетных гостей у меня был салат в половинках авокадо с креветками, греческий салат и отбивные из кургрудей в кунжуте с овощным гарниром )
Я Мальвина © (09.11.2011 14:11) Прямая ссылка
Я Мальвина © (09.11.2011 14:11) Прямая ссылка
салат-фасоль красная из банки,отварная говядина,красный лук,болгарский перец,помидор.Заправка лимонный сок+оливковое масло 1 ст.ложка+соевый соус
рыба запеченная в духовке с лимоном и травами,на гарнир листики салатные)))
на десерт яблоки печеные с медом или из обезжиренного творога и фруктов какой-нибудь десерт
курогруди оне итак 364 дня в году едят)))
etana © (09.11.2011 15:11) Прямая ссылка
etana © (09.11.2011 15:11) Прямая ссылка
