Форум >  Архив "Рецепты" >  Апрель 2010 года >  диета

диета

посадили меня на хлеб и воду. Точнее исключить полностью - жаренное,соленое, преченое и прочее Вот и думаю что б такого полезного сделать что б в рот полезло. пароварка где-то далеко, щас не достану. на сегодня сделала картошечку с мясом и баклажаном тушоную, но на долго меня не хватит (
Лис © (16.04.2010 12:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


любые каши, супы, рагу
Джейн Тлл © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

супы так сказать постные только?
Лис © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

ну тебе тип диеты должны были называть, там по типу разрешаются или запрещаются супы на бульонах
Kedicik © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

что значит "постные"? без обжарки и пряностей
Джейн Тлл © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

нежирные, без острых специй и зажарок
Н@тк@ © (16.04.2010 15:04)
Прямая ссылка

иди на форум Диеты, почитай рецепты и что мы кушаем. вкусно и полезно:)
Кайсик © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

да в целом и тут точно так же,я вообще нге вижу проблемы ограничить жареное и соленое:)) ну ращве что если грилить нельзя- жалко. а так- аболютно нормальное питаниеЮ если можно тушеное
Kedicik © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

Просто я первые месяцы с лялькой себя сильно ограничевала и щас только так сказать во вкус вошла и желочный, едрить его, прихватило. Так что мне грустно раставаться с вкусностями! )
Лис © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

ну вкусности не обязательно же жареные и засыпаны солью? я вот прикинула я реально МАЛО жарю... ну иногда рыбу, определенные овощи типа кабачков- баклажанов... но в целом- это очень легко убрать
Kedicik © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

Да я так соскучилась по всему этому! Раньше я ела много очень острого и посолониться любила, специи мое все! Причем из всей семьи я одна такая, остальные пресность едят спокойно.
Лис © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

ну вот острое- понимаю. а соль вообще лучше минимально использовать и без диеты:)
Kedicik © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

ага, щас посмотрю )
Лис © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

гречка, рис...)) овощи.
самер © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

бррр ))
Лис © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

лосось на пару, овощи- ок, на пару или отварные- стручоквая фасоль, спаржа как раз в сезоне, кстати, жизнь не так плоха:))цветная капуста, брокооли. из кабачков- баклажанов перца и прочее делай рагу. тушеная капуста. рагу из курицы с баклажанами, сладким перцем и помидорами+ зелень- чеснок- прекрасно. туши куриную печень и ее к пасте, овощные легкие сочетания к пасте, супы всякие разные... вообще особо проблемы не ивжу)
Kedicik © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

ой, курица с баклажанами вкусно наверно! Печено можно,да? а морепродукты?
Лис © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

запекай ту же рыбу в фольге рыбу в рукаве, мясо там же... в горшочках мясо с овощами и картошкой... если тебя по продуктам не ограничили, просто жирное нельзя и жареное, ну со специями прсто аккуратно и все
Kedicik © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

в принципе пока ограничений нет в продуктах. надо будет взять себя в руки, спасибо!
Лис © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

фасоль - мое новое открыти, очень удачной для диеты оказалась и вкусной)
zwetik © (16.04.2010 13:04)
Прямая ссылка

ну народ, вы даетею. чем же вы до диет-то питались?:))))
Kedicik © (16.04.2010 13:04)
Прямая ссылка

макаронами и картошкой
Н@тк@ © (16.04.2010 15:04)
Прямая ссылка

о, да про фасоль!!! супер! я и салаты из неё делаю, и так она вкусно идёт, можно томатику добалять чуть. НО не консервированная! сама варю
Василиса М © (17.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

туши и запекай все
Н@тк@ © (16.04.2010 15:04)
Прямая ссылка

>>картошечку с мясом не стала бы относить это к диете. картошечку - отдельно. мясо - отдельно. вместе - очень тяжело для желудка. :)
Wisdom © (16.04.2010 15:04)
Прямая ссылка

а где написано, что это желудочная диета?
? © (16.04.2010 15:04)
Прямая ссылка

диета - в общем случае - щадящая система питания. ща-дя-ща-я.
Wisdom © (16.04.2010 15:04)
Прямая ссылка

в частном - не всякую "диету" желудок выдержит
Полосатая Люська © (16.04.2010 16:04)
Прямая ссылка

совершенно верно! :)))
Wisdom © (19.04.2010 10:04)
Прямая ссылка

это как раз в частном случае:) диета в общем случае - просто образ питания. он может быть далеко не диетичным:)
Matrix © (16.04.2010 20:04)
Прямая ссылка

ну это же не для похудания, хотя хотелось бы. Там и овощей много)
Лис © (16.04.2010 15:04)
Прямая ссылка

при чем тут похудение? я о нагрузке на пищеварительную систему.
Wisdom © (16.04.2010 15:04)
Прямая ссылка

значит я не так поняла,но мне главное не жаренное и без специй, в продуктах не ограничивали.
Лис © (16.04.2010 16:04)
Прямая ссылка


каши салаты рыбу на пару
пролетающая Gretta © (16.04.2010 19:04)
Прямая ссылка

вари мясо))))))))))))))+ свежие овощи, плита-то близко))))))))))))
Эгоистка © (16.04.2010 23:04)
Прямая ссылка

супы-пюре, мммм ) а вообще я, например, очень люблю всевозможные рагу, еще можно запеченое в рукаве или в фольге. в собственном соку (без масла), чтобы не жаренным было
Лайлак © (17.04.2010 00:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору