Форум > Архив "Рецепты" > Июль 2009 года > Диетические десерты |
Диетические десерты
-миф или реальность?
Поделитесь, пожалуйста, идеями. Нужно контролировать вес из-за беременности, а я без сладкого и выпечки уже на стену лезу.
Чем можно себя обмануть?
бабочка © (31.07.2009 17:07)
Прямая ссылка
бабочка © (31.07.2009 17:07)
ешьте немного черного шоколада, фрукты?
Kedicik © (31.07.2009 17:07) Прямая ссылка
Kedicik © (31.07.2009 17:07) Прямая ссылка
только этим и спасаюсь. А по ночам снятся пирожные, а сверху - вишенка))))
бабочка © (31.07.2009 17:07) Прямая ссылка
бабочка © (31.07.2009 17:07) Прямая ссылка
ну пробуйте сахар фруктозой заменяь? вообще лучше на Диетах спросить
Kedicik © (31.07.2009 17:07) Прямая ссылка
Kedicik © (31.07.2009 17:07) Прямая ссылка
ну и погуглите " диетические десерты", наверняка много всего
Kedicik © (31.07.2009 17:07) Прямая ссылка
Kedicik © (31.07.2009 17:07) Прямая ссылка
врач не советует заменять. Насчет Диет - спасибо, не подумала
бабочка © (31.07.2009 17:07) Прямая ссылка
бабочка © (31.07.2009 17:07) Прямая ссылка
фрукты? все лучше чем выпечка.
Келен © (31.07.2009 17:07) Прямая ссылка
Келен © (31.07.2009 17:07) Прямая ссылка
сухофрукты помогают.
и маффины, например, на фруктовом пюре (тогда можно без масла и сахара обойтись) из зельнозерновой муки и с фруктами-орехами:) я любила на яблочном пюре делать, немного меда, зельнозерновая мука и отруби, плюс яблоки мелко нарезаные. правда вкусно.
рецепта точного, к сожалению, дать не могу, делала на глазок, по текстуре, и давно. но рецепты нашла в инете.
marlen © (31.07.2009 18:07) Прямая ссылка
marlen © (31.07.2009 18:07) Прямая ссылка
спасибо! поищу в инете или тоже сделаю на глаз. Звучит вкусно=)
бабочка © (31.07.2009 18:07) Прямая ссылка
бабочка © (31.07.2009 18:07) Прямая ссылка
а, и молока немного ещё там было!
marlen © (31.07.2009 18:07) Прямая ссылка
marlen © (31.07.2009 18:07) Прямая ссылка