Форум >  Архив "Рецепты" >  Февраль 2007 года >  Подскажите вкусное белковое блюдо!

Подскажите вкусное белковое блюдо!

Пытаюсь сидеть на белковой диете. Куриные грудки, кальмары, яйца и творог запарили уже, а больше ничего в голову не идет... Что бы приготовить такое вкусное?? Может говядину как-нибудь по-особенному, или ту же курочку? А может кто знает вкусный десерт из творога и яичных белков? :)
Kamilka настоящая © (23.02.2007 11:02)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


еще есть фасоль, горох, чечевица и соя:-)))
Сестрёнка Хельга © (23.02.2007 12:02)
Прямая ссылка

запеканка? я делаю элементарно: 3 пачки обезжиренного творога, 1 яйцо (или два белка), чуть сахара, ванилин, 1 ст. ложка манки. Можно просто сварить большой кусок говядины с кореньями и травками, резать на ломтики, сверху можно сделать соус из тунца
Амстер © (23.02.2007 12:02)
Прямая ссылка

совет не в тему, не усердствуйте с белковой диетой, долгое потребление большого кол-ва белков черевато почечными осложнениями :)))
Аманда © (23.02.2007 12:02)
Прямая ссылка

и повышенным холестеролом
Донна Душечка © (23.02.2007 12:02)
Прямая ссылка

и плохим запахом изо рта
милана-радистка © (23.02.2007 12:02)
Прямая ссылка

Если включать овощи в рацион, то никакого запаха нет...
ЛЁКА © (23.02.2007 15:02)
Прямая ссылка

Ничего он не повышает холестерин. Вы путаете с кремлевкой, это когда много жирного едят - холестерин повышается...
ЛЁКА © (23.02.2007 15:02)
Прямая ссылка

Да ладно я сидела два года на такой диете, единственное надо все-таки овощи кушать. Сбросила очень много, потом забеременнела и сдавала все анализы, все было идеально (хотя 29лет).Так что не пугайте ...если никаких паталогий нет, то ничего страшного. У меня сестра тоже сидела больше года, тоже очень сильно похудела и подруга. Вот так!
ЛЁКА © (23.02.2007 15:02)
Прямая ссылка

Сырники можно, потом я делаю творог с зеленью, чуть горчички, чесночка и сол.огурчик, очень ням. попробуйте кролика очень вкусно потушить с травами или в духовске запечь. Рыбу тоже надо кушать обязательно. Очень советую скумбрию (не соленую) - посолить, поперчик, внутрь лотик лимона и укроп резаный, обжарить на олив.масле, супер-вкусно. Ну и еще куча всего...
ЛЁКА © (23.02.2007 15:02)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору