| Форум > Архив "Беременность" > Декабрь 2014 года > Спина :( |
Спина :(
Девочки, всем привет.
У меня уже 25 неделя и до скорого времени я ошущала беременность только по отсутсвию месячных в физ. плане. Тошнота, изменения во вкусовых пристрастиях к еде, реакции на ароматы разные, запоры и всякие другие прелести, описанные в книжках меня обошли. Про псих. изменения писать не буду, отдельная тема.
Но в последнее время ужасно стала болеть спина, при чем не поясница а выше, зона между лопатками и поясницей, место не могу себе найти ни сидя, ни лежа, только двигаться помогает - тогда перестает. Прибавка - около 4 кг пока что.
Как спасаться от такой боли? Йога для беременных? Массаж для бременных? Я так полагаю -дальше будет хуже :(
а еще волосы сыпятся, хотя все обещали пышную шевелюру во время беременности.
Спасибо за отвеы заранее
MariaMagdalena © (09.12.2014 15:12)
Прямая ссылка
Я на 3-ем месяце как раз пошла учиться плавать. К 7-мы рассекала на спине через весь бассейн (животом, правда, до сих пор не могу - надо опять подучится).
Утка в кипятке © (09.12.2014 22:12) Прямая ссылка
MariaMagdalena © (09.12.2014 15:12)
Насчет спины идите к неврологу, вам определят проблему и направят к специалисту. Если есть проверенный остеопат, к которому ходили раньше, то можно к нему.
Про волосы ничего не знаю, но недель до 20 в этот раз у меня тоже выпадали (но не более чем обычно), скажите своему врачу, может вам витамина какого-то не хватает
Bougainvillea © (09.12.2014 15:12) Прямая ссылка
Bougainvillea © (09.12.2014 15:12) Прямая ссылка
у меня после 20 началось
все стандартные анализы в норме, даже гемоглобин
MariaMagdalena © (09.12.2014 15:12) Прямая ссылка
MariaMagdalena © (09.12.2014 15:12) Прямая ссылка
к хирургу можно или у неврологу, у меня тоже болит жутко, но у меня причина известна, остается только ждать родов. Волосы это нормально, у меня в прошлую были все на месте, после родов посыпались, еперь вот сыпятся и сыпятся, надеюсь что к концу хоть что то останется
печенька © (09.12.2014 16:12) Прямая ссылка
печенька © (09.12.2014 16:12) Прямая ссылка
Железо и кальций проверьте, волосы могут от недостатка железа сыпаться и кальция.
Ксанка © (09.12.2014 17:12) Прямая ссылка
Ксанка © (09.12.2014 17:12) Прямая ссылка
йога и бассеин. бассеин прямо ОЧЕНЬ хорошо было
Бенитка © (09.12.2014 20:12) Прямая ссылка
Бенитка © (09.12.2014 20:12) Прямая ссылка
бассейн и бандаж
Kardelia © (09.12.2014 21:12) Прямая ссылка
Kardelia © (09.12.2014 21:12) Прямая ссылка
Я не плаваю :(
MariaMagdalena © (09.12.2014 21:12) Прямая ссылка
MariaMagdalena © (09.12.2014 21:12) Прямая ссылка
Я на 3-ем месяце как раз пошла учиться плавать. К 7-мы рассекала на спине через весь бассейн (животом, правда, до сих пор не могу - надо опять подучится).
Утка в кипятке © (09.12.2014 22:12) Прямая ссылка
