Форум >  Архив "Беременность" >  Август 2013 года >  Фитбол

Фитбол

Кто-то пользовался/ется в бер-ть? стОит покупать домой? В очередной книжке для беременных целая глава о важности фитбола, что и беременность он незаменим, и для восстановления после, и для занятий с ребенком потом... Задумалась, нужно ли оно )
Морячка © (05.08.2013 21:08)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Это мяч большой или что?
Кортни © (05.08.2013 21:08)
Прямая ссылка

да, он )
Морячка © (05.08.2013 21:08)
Прямая ссылка

Мне не надо)))) ну или я не достаточно осведомлена о его возможностях))) А так, сейчас хожу на фитнесс для беременных, там занимаемся на нем, мне достоточно, дома уж точно лишним будет
Крыжовник © (05.08.2013 21:08)
Прямая ссылка

А я никак не найду в городе занятия для беременных. В студии, где я занималась танцами до беременности, был пилатес для беременных. Сейчас пока занятий нет, может, осенью начнут. В другом центре была йога для беременных. И у них теперь группы нет. А индивидуальное занятие можно заказать, но будет стоить 800 рублей. Я офигела, 800 рублей за час, по мне это перебор. А осенью, даже не знаю, смогу ли я.
Кортни © (05.08.2013 21:08)
Прямая ссылка

У нас при роддоме есть Может и у вас тоже? Поинтересуйтесь
зЁбра © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

В роддоме было для тех, кого направляли туда заранее по разным причинам. А сейчас роддом на ремонте. В этот раз даже в ЖК не наблюдаю школу матери и ребенка. Раньше так на ней настаивали врачи. А сейчас вообще тишина.
Кортни © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

Сочуствую У нас очень хороший центр как раз при роддоме Без направления
зЁбра © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

Пожалуй и правда перебор... Я заплатила 1200 за 8 занятий и довольна как слон)))
Крыжовник © (05.08.2013 23:08)
Прямая ссылка

а на фитнесе много на нем занимаетесь, от общего времени занятия? я вот тоже задумываюсь, нужен ли этот спец фитнес для беременных.. так хожу регулярно плавать и пока хватает. Но говорят, когда живот еще больше станет, понадобятся все же спец упражнения... посмотрим ))
Морячка © (05.08.2013 21:08)
Прямая ссылка

Я боюсь ходить в бассейн из-за хлорки. Кто ходят, рассказывают, что иногда там прямо пахнет хлоркой от воды сильно. А так тоже хочется.
Кортни © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

Я и в бассейн ходила, и в море почти каждый день купаюсь
зЁбра © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

Есть еще йога для беременных Я ходила
зЁбра © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

И как? Нравилось?
Кортни © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

Конечно, иначе не ходила бы)
зЁбра © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

На фитнесе на нем минут 15-20 из часа. Мне вообще очень нравится туда ходить, кровь разгоняеичя, мышцы тянутся хорошо и даже чувствуется приятная мышечная боль в конце)))
Крыжовник © (05.08.2013 23:08)
Прямая ссылка

Мне каж это по желанию, я 3 недели назад начала делать зарядку по Т-тап и мне достаточно. 30 мин с утра.
Приветливая Акула © (05.08.2013 21:08)
Прямая ссылка

Если место есть, то можно и купить, пригодится
So Sonya © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

мне не нужен был, а вот ребенку очень пригодился... с удовольствием до полугода на нем занимались
Корица © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

Мне ое был не нужен в беременность,но необходим с малышом)
м © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

мне был нужен, занималась каждый день, т.к.блюла фигуру. потом после рождения ребенка, укачивала на фитболе, чтобы не носить на руках. после 6 мес с ребенком делала упражнения на расслабление тонуса, ну и сама пресс качала.
Рыжик Днепр © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

у меня нет и не было
Nekiska © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

Не было и не планирую
зЁбра © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

В бер-ть не было, но в родах на схватках мне помог)
Омара © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

Вам его в родпалату дали?
Кортни © (05.08.2013 22:08)
Прямая ссылка

У нас они в родовых стоят)
) © (06.08.2013 08:08)
Прямая ссылка

И мне очень помог, мне налили в ванну воду и вручили мяч, я сидя на нем в ванной, поливала пузико душем, был небольшой релакс)))
natalik © (06.08.2013 00:08)
Прямая ссылка

В беременность был, не пользовалась. На нем вроде как можно сидеть, когда схватки начались, но не довелось проверить ))) После - совершенно необходимая вещь, просто номер один по полезности: сидишь на нем и покачиваешь ребенка, сколько часов я на нем провела ... Ыыыыыыы . Попа зато шикарно подтягивается ))) И когда массажистка будет приходить, то покажет упражнения для малыша на нем, там легко.
veruska © (06.08.2013 00:08)
Прямая ссылка

про "после беременности" интересно. Не покупала, хотя мысли были, теперь, скорее всего возьму
ChocoMar © (06.08.2013 11:08)
Прямая ссылка

не покупала, но с ребенком не помешал бы, у нас просто места совсем мало)
miss Granger © (06.08.2013 18:08)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору