Форум > Архив "Беременность" > Июнь 2013 года > вес и беременность |
вес и беременность
Вот скажите мне, а почему поправляются после родов и во время беременности? Я имею ввиду не прирост веса за счет ребенка и всяких жидкостей в матке, а чистый вес женщины. Вот говорят - гормоны, гормоны. но некоторые когда спортом занимаются до и после родов или просто физически активны и питаются правильно вес сбрасывают и приходят в форму, а некоторые нет. От чего это зависит - от привычки за собой следить и силы воли или от гормонов (каких именно)?
Helenmira © (09.06.2013 11:06)
Прямая ссылка
Helenmira © (09.06.2013 11:06)
Разные организмы у всех. Кто-то и без беременности пухнет от мысли о тортиках, а кто-то не сидит на диетах, не занимается спортом и при этом стройный.
Alter ego © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Alter ego © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
+1)))
Где же "доброе утро" от Gezika?))))
Noenna © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Научных объяснений не знаю, поэтому скажу только про себя. Поправилась потому что ела много, особо не пытаясь себя ограничивать. И вкусовые предпочтения поменялись: мяса/рыбы не хотелось вообще, но жутко тянуло на мучное.. булки, вареники с картошкой и тыпы. Результат +22 кг.
Правда к году ребенка весила на 5 кг меньше чем до беременности.
Лимонка. © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Лимонка. © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
от гормонов аппетит повышается, у кого -то больше, у кого-то меньше
мне было постоянно нехорошо, не тошнило, но неприятно, и это проходило только пока я ела))))))
Трусливый Лев © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Вот- это именно мой токсикоз. Как поем проходит, но не надолго
Приветливая Акула © (09.06.2013 15:06) Прямая ссылка
Приветливая Акула © (09.06.2013 15:06) Прямая ссылка
А еще часто слышу мнение, что "ешь-это ребенку надо!")))) не понимаю такого. Если я съедаю по 4 шоколадных конфеты, то это точно не потому что малыш в животе конфет хочет - это от моей "распущенности")))))
Noenna © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Я так хочу шоколада. И вообще "нормальной еды".
Но ради великой задачи не перегружать печень уже неделю сижу на овсянке на воде, жидком супчике из ничего и треске из пароварки. За стойкость и чтоб совсем уж не падать духом позволяю себе пару печенюшек. Завтра иду пересдавть эту чёртову биохимию, посмотрим, оправдались ли мои труды. Очень не хочется под капельницы :(
Alter ego © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Alter ego © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Ооооо, ты героиня!!!
Мне тоже шоколада и всего-всего, я не буду писать, что я уже успела за сегодня съесть, чтоб не дразнить тебя!
Вчера на весах была цифра 71,600-немало конечно))
А черешня калорийная????
Я ем ее килограммами!
Noenna © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Про калории не знаю. Я бы ела с удовольствием, но мне сказали, черешню-клубнику не более 100 граммов. Вообще сейчас ничего нельзя жирного, солёного, жареного и т.д. А хочется хамона, острого сыра, суши, пиццы с горгонцолой и в ресторан :)))
Alter ego © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Alter ego © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
А чего так ограичили ягоды????
Я вчера съела 1,5 за день точно, и вечером еще 4 г черешни купили..,,,, чего ее нельзя-то??
Noenna © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
А фиг знает, у меня по анализам получается, что нагрузка на печень слишком большая. Поэтому диета. Но если бы было всё в порядке, хомячила бы черешню килограммами :)
Alter ego © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Alter ego © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Офф
Собираю сумку в роддом под напором мамы и мужа, положила:
Трусы одноразовые
Прокладки до ушей
Тапки резиновые
Расческа, мыло, щетка, паста, шампунь
Костюм там ходить
Корсеты
Памперсы
Все же вроде????
Noenna © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Салфетки влажные?
Бепантен возьми или что-то еще для груди.
Alter ego © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
Alter ego © (09.06.2013 11:06) Прямая ссылка
точно. салфеток побольше влажных + бумажные полотенца.
+ у нас в штанах не разрешают
Токсик © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Токсик © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
пеленки одноразовые?
Токсик © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Токсик © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Точно!
Noenna © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
И себе на случай протекания, чтоб постель не марать.
Мне в первые роды делали ручное вмешательство. И я потом от наркоза была в коматозном состоянии, всю ночь ко мне приходила медсестра и нажимала на живот, чтобы не скапливалась кровь. Так ее утренняя сменщица так орала на меня, что я постель типо замарала.
Кортни © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Кортни © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Нифигасе!!!!! А куда надо был по ее мнению течь??? Дура какая-то!
Noenna © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
еще мне вода нужна была. бюст для кормления. вкладыши для груди?
Токсик © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Токсик © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Прокладки для груди положила)
Noenna © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
О, точно, еще салфеток и бумаги туалетной на всякий пожарный кину!!! СПС!
Alter ego, сижу туплю - какой у тебя срок?) я про 8 месяцев не понимаю)))) в неделях понимаю!
Noenna © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
У меня завтра будет ровно 36 недель. Жуть, как страшно. В прошлый раз в 39 прокесарили, времени вообще не остаётся, чтобы подготовиться морально.
Alter ego © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Alter ego © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
А, вот так понимаю) мы с тобой в один день пойдем наверное)) а сейчас тоже КС будет?
Noenna © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
90 процентов, что да.
Alter ego © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Alter ego © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Я Лансино для груди возьму, точно!
Noenna © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Я брала две пары тапок: резиновые в душ и обычные в палате и по коридору ходить.
Кортни © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Кортни © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
заколки для волос
влажные салфетки для попы малыша-иногда проще сначала ими оттереть, потом уже помыть
крем для груди-я бепантеном довольна
зарядка для телефона ( и счет пополнить не забудь)
носки-при отходняке можешь мерзнуть
деодорант, станок, бюстгалтеры
ребенкупинетки. у нашей красавицы вечно холодные ступни без них
Rosi_S © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
привет! Ниже не хочу писать не увидишь вдруг. У сестры (родила в марте) молоко пришло на 7 (!!!) день! Ни капли докорма не давала, висел на груди просто сын и все, вот им уже почти 3 мес и набрал уже 4 кг от рождения! Так что не переживай, не изголодается!)) И
Люси-Весна © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Люси-Весна © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
уф, стараюсь)
потеря веса пока не критичная, педиатр сказал держаться)
Маруся что-то там насасыввет, глотает, жду)
Rosi_S © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Сколько всего забыла!!!
Noenna © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
довезут, если что)
мне еще муж очень пригодился. очень.
Rosi_S © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Холодные ступни - это же нормально :)
torling © (10.06.2013 10:06) Прямая ссылка
torling © (10.06.2013 10:06) Прямая ссылка
воду в маленькой бутылке, молокоотсос
Люська-Я © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Люська-Я © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
У меня такая маленькая грудь, чт он мн не пригодится)))
Noenna © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
молокоотсос меня спас, когда пришло молоко. Тут же дело не в размере груди, а то, что им подсцедить можно безболезненно, а руками мне больно очень
torling © (10.06.2013 10:06) Прямая ссылка
torling © (10.06.2013 10:06) Прямая ссылка
Кружку и ложку себе.
Кортни © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Кортни © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Еще нам чулки компрессионные в ж/к говорят, брать с собой на роды.
Кортни © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Кортни © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
О, про чулки точно, надо уточнить, на Опарина выдавали!
Noenna © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
крем для лица и рук еще
и я бы аптечку для себя собрала: влажные салфетки/влажн. туал. бумагу
глицериновые свечи
и обезболивающее-мне диклофенак в свечах давали
и крем от синяков) у меня от капельницы и уколов парочка есть
пустышки мелкому
на всякий пожарный пусть будет
Rosi_S © (10.06.2013 09:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (10.06.2013 09:06) Прямая ссылка
бюстгалтеры для кормления
на ночь пишут снимать, но днем нужны!
Rosi_S © (10.06.2013 10:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (10.06.2013 10:06) Прямая ссылка
секрет прост - жрать меньше надо :)
беременность и грудное вскармливание - это долгожданная женская отмазка для "я, беременна, мне надо кушать за двоих" и т.д.
Токсик © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Токсик © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Гы, в меня "за двоих" банально не влезет. :))
Alter ego © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
Alter ego © (09.06.2013 12:06) Прямая ссылка
это в тебя :)
а еще с ответственностью заявляю, что объем съеденного вообще не влияет на количество молока! я после родов стала ЖРАТЬ! а молока все меньше и меньше :(
вчера пол дня пила чай с молоком (в т.ч. сгущеным), сегодня еле-еле по 40 мл сцеживаю :( а до этого по 60-70 мл хоть было
Токсик © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Токсик © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Молоко вообще не из еды производится, это точно :)
Alter ego © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Alter ego © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
ТОксь, ну ты ж докармливаешь, поэтому меньше и меньше, это закономерность
Люси-Весна © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Люси-Весна © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
да не закономерно. если молоко есть, то оно есть. знакомая в 30 недель родила (экс тоже), малыша не прикладывала, сцеживалась и литрами выливала молоко, еще и проблемы были, чтоб оно перегорело.
я же сцеживаю регулярно, по часам, т.е. стимулирую грудь, молоко должно прибывать
Токсик © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Токсик © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
попробуй морковный сок ( прям для деток пакетизированный)
и пей после кормления теплые напитки 500мл
это я себе выписывала советы из книг и инета
Rosi_S © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
и тут еще инфа
http://breastfeeding.narod.ru/newman/milkuprotocol.html
Rosi_S © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
у меня на морковь в любом виде аллергия :(
Токсик © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Токсик © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
( посмотри ссылку
и еще есть какие-то лактогонные продукты
Rosi_S © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
сразу после сцеживания стакан воды, обязательно! Помогает. И надо как-то малышку заставить сосать, это стимулирует гораздо лучше молокоотсоса, принцип же сосания малышом немного другой. Ещё рекомендую массажное масло от веледы для улучшения лактации.
torling © (10.06.2013 10:06) Прямая ссылка
torling © (10.06.2013 10:06) Прямая ссылка
я докармливала, когда у меня было мало молока, но ничего, потом наладилось, и кормила до 11 месяцев.
Винни © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Винни © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
я сцедить не могла вообще, даже 30 гр, первый месяц правда и 90 могла, так что сцеживание не показатель. Еда на количество молока у меня тоже не влияло, а вот на жирность похоже да
печенька © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
печенька © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
ой-ой, а малышка не берет грудь?
блин, у меня такая надежда была, что со вторым ребенком молока будет больше
хотя, его и было больше, и думаю-если бы он брал нормально грудь-его было бы и было бы еще, а так..увы-увы
(то, что 40 мл-еще ничего не значит-первое, в 3-4 недели первый лактационный кризис, а второе-может у тебя очень жирное молоко. У меня подруга (у нее сын на месяц младше), сцеживала за раз максимум 140 мл молока (это две груди!), а я 280-300 мл (так же-две). Ее ребенку этой порции хватало на 2 кормления, а моему-моей. Значит ее молоко было весьма жирное и калорийное).
Выше нос!
Бегемотик © (09.06.2013 14:06) Прямая ссылка
Бегемотик © (09.06.2013 14:06) Прямая ссылка
питье влияет сильно
пить лучше простую воду
минимум полтора литра простой воды
чай или кофе без толку
лена © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
лена © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
По этому вопросу подпишусь полностью!
А вот с лактацией, не соглашусь. Сцеживание не может увеличивать лактацию, по крайней мере не у всех. Я вообще не могла сцедить ни капли, а ребенок наедался. Поэтому для увеличения количества молока- только ребенок. Постоянное кормление по первому писку.
Ну и еда да, не влияет. Только жидкость, здоровый сон и спокойная мама.
Ванильная © (09.06.2013 14:06) Прямая ссылка
Ванильная © (09.06.2013 14:06) Прямая ссылка
не думаю, что только от этого
я жру по ночам полгода уже, а вешу 49 кг
Бегемотик © (09.06.2013 14:06) Прямая ссылка
Бегемотик © (09.06.2013 14:06) Прямая ссылка
такой аппетит при гв??
я думала-это после родов только
все время готова поесть
Rosi_S © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
ой
я беременная вообще не страдала о еде
а счас - если мне не поесть дольше, чем 3 часа, могу и в обморок свалиться
руки прям трясутся
потому еду надо иметь под рукой: из-за ребенка не всегда вовремя можно поесть, и хватать приходится на ходу что-нибудь, только бы не упасть
обычно легче всего схватить, когда в одной руке ребенок, - это печенька какая-нибудь.
суп разогреть - это уже 2 руки надо и времени чуток.
я уже приноровилась аликвотить еду и держать наготове в микре
иначе так на печеньках весь день можно и не поесть полноценно
правда, вес не растет - дите все съедает
но и падает очень медленно! только 2 кило ушло за полгода
а еще 4 надо сбросить
лена © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
лена © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
учту, спасибо
да, мне частенько с ней одной оставаться
надо будет заготовки делать
Rosi_S © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
со всей ответственностью теперь заявляю - один на один с новорожденным фигня! :)
вот круглосуточно одной с двумя (старшему еще 4х нет) как-то тяжеловатенько, силушки меня покидают и хронически хочется спать
Токсик © (09.06.2013 23:06) Прямая ссылка
Токсик © (09.06.2013 23:06) Прямая ссылка
бедолага( меня дома только пес ждет, с ним хлопот никаких. молоко пришло! красавица так обрадовалась, что всю ночь меня поедала с перерывам в час.
Rosi_S © (10.06.2013 08:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (10.06.2013 08:06) Прямая ссылка
Ой здорово! Поздравляю с молоком
torling © (10.06.2013 09:06) Прямая ссылка
torling © (10.06.2013 09:06) Прямая ссылка
спасибо!
Rosi_S © (10.06.2013 10:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (10.06.2013 10:06) Прямая ссылка
как время летит!! уже полгода прошло))
Малинки © (09.06.2013 21:06) Прямая ссылка
Малинки © (09.06.2013 21:06) Прямая ссылка
как обо мне! в беременность вообще есть не хотела. сейчас готова жрать круглосуточно :) только да, некогда. тоже печенья хомячу, в лучшем случае с чаем :) присела на сникерсы :))))
по весу: забеременела 55 кг, рожать шла 65. из роддома вернулась..... 63! :))))))) сейчас 58. лишнее на боках и животе.
и моя диета называется "нет времени, поем потом" :)))
Токсик © (09.06.2013 23:06) Прямая ссылка
Токсик © (09.06.2013 23:06) Прямая ссылка
вот и я! шла рожать 61, вернулась-57! у меня был шок
правда-через неделю после родов стала уже 55, потом 54, 53, и сейчас уже 49
Бегемотик © (10.06.2013 01:06) Прямая ссылка
Бегемотик © (10.06.2013 01:06) Прямая ссылка
я думаю, что я просто трачу очень много энергии, и мне нужны быстрые углеводы, поэтому жру шоколад с печенюшками по ночам, когда все спят)))))))
я за ночь могу раз 5 вставать к ребенку, поэтому и хочу что-то калорийное и вредное
Бегемотик © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
Бегемотик © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
да ну бред какой .далеко все жрут как ты говоришь.я реально ела меньше чем до берти и набрла 20 кг
Авантюристка © (09.06.2013 18:06) Прямая ссылка
Авантюристка © (09.06.2013 18:06) Прямая ссылка
Офф! Покупала платье на лето специально! Было большевато, думала как раз носить смогу летом. А вчера померила, мне впритык стало. Блин, обидно, 3,5 тыс. за него отдала! А летняя погода у нас еще не наступила даже толком. По ходу, оно мне не пригодится...
Кортни © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Кортни © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Жалко :( У меня несколько сарафанов летних небеременных, на груди резинка, дальше свободные, либо просто с завышенной талией. В них и хожу. Специального ничего не покупала, почему-то всё беременное либо унылое и несуразное, либо жутко дорогое.
Alter ego © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Alter ego © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Почему-то именно дорогое! А ведь это как раз временный вариант, непонятно, почему дорого всё так.
Кортни © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Кортни © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
спрос есть
вот и наваривают
я тоже не сносила половину накупленного
Rosi_S © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
мне муж купил пар 6 джинсов беременных, юбок столько же и кучу платьев и всего остального
целый щкаф, короче
на весь период беременности
разных размеров и тп
когда я была на 2-м месяце только
до 5-го месяца я все еще носила свою нормальную добеременную одежду
а потом попала на сохранение
и уже до родов ходила только в ночнушках и пижамах
так что у меня целый шкаф одежды беременной
после родов она мне велика
а в добеременную я не влажу в талии и груди
новую покупать не хочется
надеюсь вернуться в свой размер после кормления
купила пару маек и пару штанов в супермаркете
два шкафа тряпок
а надеть нечего
лена © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
лена © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
это спецодежда, поэтому и такая цена
так всегда было
Бегемотик © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
Бегемотик © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
Да потом можно будет носить - это ж не штаны со спецрезинкой! Не расстраивайтесь!
Noenna © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Noenna © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
А я себе покупала в mothercare джинсы с резинкой, там было нарисовано, что ее можно будет потом отпороть и так носить штаны. Фигвам! Они уже почему-то протёрлись в паре мест, так что не судьба :))
Alter ego © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
Alter ego © (09.06.2013 13:06) Прямая ссылка
у меня из беременного только джинсы специальные, так как не вижу альтернативы в обычных моделях) все остальное просто по фасону подбирала
мими я © (09.06.2013 21:06) Прямая ссылка
мими я © (09.06.2013 21:06) Прямая ссылка
Купите беременное,но с возможностью кормления, т.е. со специальными вырезами. Много таких моделей, после родов будете носить. Во время беременности не думала об этом, и случайно обнаружила, что у есть у меня пара вещей таких функциональных, их и ношу сейчас. Очень не хватает "кормящей" одежды, а времени ходить по магазинам категорически не хватает. Когда ищу её, то он как правило 2 в 1, т.е. "беременная" и "кормящая".
torling © (10.06.2013 09:06) Прямая ссылка
torling © (10.06.2013 09:06) Прямая ссылка
у меня такая пижама оказалась, ооочень удобно.
и бюстгалтеры такие купила. с запасом в чашке. запас уже исчерпан)
Rosi_S © (10.06.2013 10:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (10.06.2013 10:06) Прямая ссылка
ну, все же-жир в организме женщины нужен
я думаю, все знаю, зачем
а по поводу веса после...думаю-здесь роль играет тот же гормональный фон (если есть проблемы ни одна диета со спортом не помогут), ну и генетика, имхо
Бегемотик © (09.06.2013 14:06) Прямая ссылка
Бегемотик © (09.06.2013 14:06) Прямая ссылка
Вот и я о том же. Что я только не делала. Пока гормональный фон не восстановился, не почудела.
anna,toronto © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
anna,toronto © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
Я тоже всегда была уверена, что спорт все может решит, и никаких гормонов не существует. Всегда была 60 кг. при 173 см. роста. После того как родила дочку поправилась на 20 кг. за пол года. Я и спортом занималась каждуи день, и ела мало, что я только не делала. Заяло 5 лет, что бы вернутся в 60 кг. Правда ещё сына родила.
anna,toronto © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
anna,toronto © (09.06.2013 16:06) Прямая ссылка
Так гормоны у всех разные у кого повышенные те даже худеть могут у кого пониженные как у меня тех от воздуха прет так даже врач мне сказал .у нас сейчас тренер дочки беременна молодая девочка 23 года с отличной фигурой чемпионка и спорстменка.ВСю бер-ть ведет тренировки и показывает конечн овполсилы деткам как нужно двигаться .ходит в бассейн. разнесло ее катастрофически(
я тоже вроде бы двигалась а набрала 25 и 20 кг хотя второй раз послед. месяцы ела меньше чем до бер-ти тк была дикая жара лето
Авантюристка © (09.06.2013 18:06) Прямая ссылка
Авантюристка © (09.06.2013 18:06) Прямая ссылка
извините, может не в тему. тренер дочки, а чему она ее тренирует в 10 месяцев???
Малинки © (09.06.2013 20:06) Прямая ссылка
Малинки © (09.06.2013 20:06) Прямая ссылка
Линейка там непонятная, это мальчику десять, дочка школьница.
Alter ego © (09.06.2013 20:06) Прямая ссылка
Alter ego © (09.06.2013 20:06) Прямая ссылка
аа, ясно)
Малинки © (09.06.2013 21:06) Прямая ссылка
Малинки © (09.06.2013 21:06) Прямая ссылка
все правильно,это меня за линейку где был один сын заклевали вот стала непонятной теперь )
Авантюристка © (10.06.2013 21:06) Прямая ссылка
Авантюристка © (10.06.2013 21:06) Прямая ссылка
Я ем так же, как ела, когда активно худела, можете посмотреть в альбоме у меня до и после. Но! то ли от дюфастона + утрожестан то ли фик знает от чего я прибавила уже 15 кг.
Nekiska © (10.06.2013 10:06) Прямая ссылка
Nekiska © (10.06.2013 10:06) Прямая ссылка