| Форум > Архив "Беременность" > Февраль 2012 года > Диеты |
Диеты
да-да,тема именна сюда,на беременность.
а вопрос к тем,кто уже имел неосторожность в первую беременность обзавестись под итог несколькими лишними кг.
подскажите,получается во вторую беременность уже подобных ошибок не совершать и разумно контролить питание и аппетит?
Cat © (24.02.2012 15:02)
Прямая ссылка
Cat © (24.02.2012 15:02)
нет)))
ё (моё) © (24.02.2012 15:02) Прямая ссылка
ё (моё) © (24.02.2012 15:02) Прямая ссылка
блиииин//
ты меня расстроила
Cat © (24.02.2012 15:02) Прямая ссылка
Cat © (24.02.2012 15:02) Прямая ссылка
не, ну это я))) а у тебя все получится!
ё (моё) © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
ё (моё) © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
спасиб за настрой,но я че-та сомневаюсь(((
Cat © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
Cat © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
ну и ладно. потом опять похудеем))))
ё (моё) © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
ё (моё) © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
ну как настроить себя))) главное сладости и жирное не есть, ну сладкое можно 3 карамельки в день или 1 шоколадную конфету, мне так говорил док, что спец по диабетам и прочим, забыла его название))))
Luna © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
Luna © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
а несколькими лишними это сколько в первую беременность набралось?)
у меня всего 13-14-ниче лишнего имхо)
Эклерчик © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
Эклерчик © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
а вообще что считать лишним?
я набрала за 5 мес 5 кг уже, с 55 стала 60. Г говорит, это еще мало, надо добрать до нормы - 67, а потом еще 8 кг на ребенка)
Даже не представляю себя в этой "норме", честно говоря))))
miss Granger © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
miss Granger © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
я еще больше ем в этот раз и прибавляю больше)) но у меня после первой Б вес стал даже ниже, чем до (через год)))
Щепотка соли © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
Щепотка соли © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
у меня был положительный опыт сбрасывания набранных за беременость кг -
Правда я реалистически к этому относилась: вес уходил не моментально, но через 9 месяцев после родов (как в поговорке) вернулся на добеременный уровень, а потом пошел дальше вниз (итог -5 кг от моего веса до первой беремености).
Поэтому я надеюсь, что в этот раз будет также и не особо беспокоюсь. Но мне кажется, возможность-невозможность конролировать потребляемые калории зависит от протекания беремености. В прошлый раз у меня всю беременость была слабость и я ела, и ела, просто чтобы не шлепнуться в обморок. В этот раз такого нет, соответственно, я конечно ем больше, чем обычно, но в принципе могу контролировать этот процесс.
Найра © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
Найра © (24.02.2012 16:02) Прямая ссылка
Нет))
Gigli © (24.02.2012 17:02) Прямая ссылка
Gigli © (24.02.2012 17:02) Прямая ссылка
НЕТ, увы начиная недель с 20 аппетит зверский - не ограничиваю себя ни в чем, ем сколько влезет. Благо на сладкое/пирожки/конфетки не тянет.
Но зато суп с мясом, второе - с большим куском мяса, салаты конечно еще... ну и в перерывах молочка/йогурты/творожки/сырки всякие.
Как ни странно - набрала пока 14 кг (была 54 - сейчас 68).
Но после первой беременности - а точнее после грудного вскармливания до 2-х лет - у меня остались одни кости - реально - так похудела - как никогда в жизни... одни глаза, локти и коленки - хотя ела также на убой - но дите все высасывал...
Алиса в стране чудес © (24.02.2012 19:02) Прямая ссылка
Алиса в стране чудес © (24.02.2012 19:02) Прямая ссылка
надеюсь получится чтоб не было мучительно больно:)))
никаких тортиков, мороженого и хлебобулочного если этот второй раз случится:)
Matrix © (24.02.2012 22:02) Прямая ссылка
Matrix © (24.02.2012 22:02) Прямая ссылка
я тоже так говорила себе)))) причем три раза))))
ё (моё) © (24.02.2012 22:02) Прямая ссылка
ё (моё) © (24.02.2012 22:02) Прямая ссылка
будем держать себя в руках насколько сможем:)
Matrix © (25.02.2012 06:02) Прямая ссылка
Matrix © (25.02.2012 06:02) Прямая ссылка
когда будете на ГВ всё сбросится, т.к. есть ничего вредного нельзя.
Выхухоль © (25.02.2012 12:02) Прямая ссылка
Выхухоль © (25.02.2012 12:02) Прямая ссылка
не всем такая возможность выпадает ) я ела все подряд, у ребенка ни на что аллергии не было, поэтому раскабанела малость )))
обалденная © (25.02.2012 15:02) Прямая ссылка
обалденная © (25.02.2012 15:02) Прямая ссылка
в последнии 2 месяца беременности очень много прибавляется кг- надо не лениться и побольше двигаться (а в декрете так хочеться поспать побольше ). и когда заканчиваешь грудью кормить-вот здесь много можно набрать...
vel © (25.02.2012 13:02) Прямая ссылка
vel © (25.02.2012 13:02) Прямая ссылка
меня муж отправил в РАМН что то там про питание
дали общие советы + диету (анализы с собой привезла)
я не придерживалась
если интересно - могу скинуть на почту
так то вот :) © (25.02.2012 18:02) Прямая ссылка
так то вот :) © (25.02.2012 18:02) Прямая ссылка
У меня пока срок маленький, но буду стараться себя сильно ограничивать. И естественно уже никаких тортов, мучного, риса, макарон и карточки. Цель - набрать не более 8 кг.
AN}|{ © (27.02.2012 01:02) Прямая ссылка
AN}|{ © (27.02.2012 01:02) Прямая ссылка
