| Форум > Архив "Беременность" > Январь 2012 года > Питание во время Б |
Питание во время Б
Девочки, вы себя ограничиваете в чём-то?
Меня доктор ругает, что я мало ем...
Выхухоль © (24.01.2012 14:01)
Прямая ссылка
я ем сладкое
Panda © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
из Мака, да? *вспомнила кучу беременных с одним и тем же за столиками в Макдональдсе: картошечка и молочный коктейль*
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
хочешь что бы в 3 мес. пузо было как в 8?????
а потом растяжки и висящий живот
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
и целюль((
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01)
что хотела то и ела
только соль старалась ограничиь. и без бер отекаю, а так ващееее
ё (моё) © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
ё (моё) © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
+++ я тоже ела все подряд и ем. отеков тт не было..
Panda © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Panda © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
я солёности не люблю)
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
а дело не в солености, а в соли вообще. любой. даже та что в свежих помидолах
ё (моё) © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
ё (моё) © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
фигасе, я никогда не отекаю,ттт
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
ну и отлично!
ё (моё) © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
ё (моё) © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
тоже из-за маленькой прибавки прописывала молочную смесь для беременных
пытаюсь ограничить манию к маринованным помидорам
могу съесть банку за раз
пытаюсь есть больше белка
ася © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
ася © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
у меня мания к сладостям(((прям до трясучки, а в нормальной жизни я сладкое вообще не ем
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
у меня все наоборот
как забеременела - перестала есть шоколад, к сладкому всему остыла
хотелось бы чтобы не вернулось)
может ты так недостаток глюкозы восполняешь?
ася © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
ася © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
не знаю, фрукты я тоже ем.
надо со сладким заканчивать всё же, никакой пользы
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
польза в удовольствии
Зуки © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Зуки © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
ну фсёёёёё, пойду поем что-нибудь))))
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
когда еще как не в беременность поесть-то
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
)))точно
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
я себя не ограничивала до 26 недель, потом мне сказали, что ем я много
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
а сладкое ела?
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
я ем сладкое
Panda © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
я ела все
но сладкого особо не хотелось
а вот картооошечка в разных видах, в т.ч. фри из Мака или пирожки с картошкой или просто пюре со сливками и маслом )))))))))) перло меня ))))))))
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
угу и мне все картошки хотелось ))
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
пюрешку)))))))))) ага))))
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
из Мака, да? *вспомнила кучу беременных с одним и тем же за столиками в Макдональдсе: картошечка и молочный коктейль*
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
гы ))) кстати, нет, в маке я только раз ела, меня там мутило от запаха окружащего.
мне хотелось просто вареной или жареной, как муж умеет жарить
и с салатом из помидоров с ароматным маслом )
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
вот салат из помидоров я пожалуй сейчас сделаю
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
а их можно при кормлении?
Выхухоль © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
у меня ИВ
Ландыш © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
можно, но не сразу и если нет аллергии
Зуки © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Зуки © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
блиин пойти что ли в мак вечером))))))))
причём коктейль должен быть без добавок всяких)
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Интересно, мне в ту бебеменнось ничего так не хотелось а в эту тоже картошку абажаю, особенно чипсы, муж взял у свекрови фритюрницу и я неделю себе чипсы жарила , пока наелась и успакоилась
Варвра © (24.01.2012 21:01) Прямая ссылка
Варвра © (24.01.2012 21:01) Прямая ссылка
ох, ну не надо... зачем вот прочитала!!!
Зуки © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Зуки © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
а у меня как отрезало, как не любила до Б. картошку, так сейчас и не люблю
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
я всегда любила, но в беременность особенно:) я вообще жрун страшный:( и если с сыном меня хотя бы временами тянуло есть нормально, то с девицей у меня как был так и есть заскок на вредностях типа макдональдса, колы, чипсов. чипсы я таки тут поела и девицу обсыпало
Зуки © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Зуки © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
нет, я решила, что раз в жизни буду есть, что хочу и ела
кстати, по кг не знаю пока, а вчера примеряла добеременные вещи - чуть плотнее сидят (особенно в груди), но в целом носить можно
а еще ж живот не ушел до конца
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
я всё ещё хожу в обычных своих узких джинсах, а подруга с третьей беременностью выглядит месяцев на 8 с меньшим,чем у меня, сроком, меня пугает, что я такая худая по сравнению с ней.
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
завидует)))
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
неа, это я ей завидую, хочу пуз)))
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
хочешь что бы в 3 мес. пузо было как в 8?????
а потом растяжки и висящий живот
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
молчи, грусть......
*смотрю на свой почти плоский шелушащийся живот.....*
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
у меня растяжек нет и пресс прощупывается, но холодец((
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
и целюль((
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
массаж
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
для меня счас это разорительно
БАБАйка © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
БАБАйка © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
у меня целлюлит ушел с бедер, но живот радует только в одежде. как разденешься. так ужос-ужос
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
а у меня и в одежде виден. гораздо хуже он щас чем в первый раз:(
Зуки © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Зуки © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
у тебя вторая, тебе можно
уйдет все *читаю мантру*
Ландыш © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
меня больше сосяние кожи волнует. вес я сама стараюсь держать, чтоб не слишком быстро худеть. может против природы пру и все как раз в животе остается?:)
а так уйдет конечно!
у меня ж теперь еще спорт - 25 минут до ДС и обратно утром бегом со снегокатом по асфальту. И столько же бегом же с коляской вечером:)
Зуки © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Зуки © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
у меня тоже пока спорт - это гуляние быстрым шагом с коляской в течение часа, ну и дома таскание гири весом в 4600 )))))
в связи с морозами, спорт с коляской отменился )))))))))))
Ландыш © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
это вы когда 4600? щас?
а моя наверное уже 6:))
а я щас попрусь. так не хочется, там тааак холодно. и они там не гуляют(чтоб с улицы прям забрать) и мне тааак стремно тащить в помещение с кучей детей такую мелочь.эх
Зуки © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Зуки © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
да, сегодня взвесила, 4630
от рождения 630 г, от выписного веса 720
мало что-то (((((
Ландыш © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
я смотрела недавно таблицу, 600 граммов - норма прибавки за 1 мес
So Sonya © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
So Sonya © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
это минимум, который нужно набрать, Сонь
Ландыш © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
ну мы чуть больше набрали, 800 с копейками
мы же по приезду домой еще скинули от моего неудачного ГВ
Ландыш © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
ну вы же его набрали
So Sonya © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
So Sonya © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
ну мало
я ту давала фотку, ноги у нас тощие
хотя уже складочки появляются )))))))))))))))))))))))
Ландыш © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
ну не мало, а нормально. тем более учитывая ваше гв. мне вон недавно вообще говорили что больше кило ненормально много. я конечно поржала на это, но врач жеж сказал, не бабулька у подъезда
Зуки © (24.01.2012 18:01) Прямая ссылка
Зуки © (24.01.2012 18:01) Прямая ссылка
и главное на ногах вроде и жира нет, а целюль есть(((
БАБАйка © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
БАБАйка © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
а у меня на груди сбоку таки появились жуткие красные следы (((
а целлюлит был оч некрасивыц на последних месяцах а щас вроде прошел
а живот да, не очень пока но я пока не переживаю, мне рано. а дальше начну заниматься
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
))))никуда ты от него не денешься, даже не сомневайся))))))
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
я до 5 месяцев ходила в обычных брюках и джинсах, только верхнюю пуговицу не застегивала в конце
но я было изначально не худая совсем, до этого полгода где-то заедала стресс
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
тоже на 5 мес. купила джинсы большего размера))
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
не, я купила беременные, как раз начались холода и я была в воторге от теплой резинки и что не поддувает ))))
но у меня и живот потом огого вырос
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
я на этот случай купила шикарные леггинсы-брючки с регулируемым поясом
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
ну я то все лето ходила и осенью совсем не много, да и тепло было
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
была до беременности худой и тренированой
сейчас муж называет разными пухлыми ласковыми прозвищами
а еще 5 месяцев даже нет(
ася © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
ася © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
так во время второй и третьей б. быстрей живот виден, и вес хуже уходит
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
а живот совсем не давит? у меня он небольшой, но никакого давления в этой области не переношу, перешла в основном на платья. Объем бедер увеличился пока несильно (ТТТ) , и главным образом все же за счет живота.
спрос © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
спрос © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
не, не давит, джинсы с низкой посадкой в этом плане удобные, весь животик сверху)
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
у меня может плацента как-то низко прикрепилась, но даже с низкой талией неудобно( хочу у врача спросить, в чем там дело.
спрос © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
спрос © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
думаю, дело не в плаценте, а в вашей конституции
Ландыш © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
я в таких всю беременность ходила
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
а мне с низкой посадкой и до б. давили, я люблю чуть ниже талии посадку
а в б. джинсы даже беременные редко носила
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Ландыш © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Глупости, худая вот и радуйся. На меня все смотрят говорят это не нормально ты мать 2 детей и на 20 недели а худющая, как такое может быть??. А вот может. Не обращай внимание у каждого свое строение и свой организм и нечего с другими сравнивать
Варвара © (24.01.2012 21:01) Прямая ссылка
Варвара © (24.01.2012 21:01) Прямая ссылка
третья, что тут скажешь. я в узких джинсах на размер больше обычного ходила до родов. подруга с третьим с самого старта была ОЧЕНЬ беременная. получай удовольствие от стройности )))))
Марковка © (26.01.2012 00:01) Прямая ссылка
Марковка © (26.01.2012 00:01) Прямая ссылка
сначала ела больше обычной еды, например в обед первое и второе (обычно мне так много), а в декрете больше сладостей всяких
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
So Sonya © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
я не ограничивала. набирала обе беременности много.правда вторая в плане веса чо-то не прошла бесследно
Зуки © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Зуки © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Ограничивала, т.к. боялась разожраться. Сейчас думаю, что надо было еще меньше есть.
Ела много салатов-фруктов. Колбасы и химию не люблю, сладкое как отрезало во время Б, на последнем месяце была изжога от всего так что рацион сам собой уменьшился.
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
БАБАйка © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Ограничиваю себя после 6 вечера, только йогурт и фрукты, так как быстро стала вес набирать. Убрала свое любимое сладкое. Также мне нельзя соленое, острое, копченое и т.п. из-за проблем с мочеполовой системой. Но пью очень много, и морсы, и воду, и всякие шиповники и т.п. А так покушать очень люблю, эххх...
Лена © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Лена © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
ограничиваю, но скорее в плане "здоровое питание". На сладкое меня почему-то не тянет как раз. У нас говорят, что недобор веса это нехорошо (т.к. плод меньше развивается, и вроде бы находили какую-то связь между мамиными диетами и излишним набором веса у ребенка позднее, но это скорее слухи)) А так, мне лично грозит скорее перебор, чем недобор)) Стараюсь есть когда хочется, но полезные продукты.
спрос © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
спрос © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
ела все и всегда
лапча © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
лапча © (24.01.2012 14:01) Прямая ссылка
+1
Грейпфрут © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
Грейпфрут © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
Ограничиваю себя после 6 вечера, только йогурт и фрукты, так как быстро стала вес набирать. Убрала свое любимое сладкое. Также мне нельзя соленое, острое, копченое и т.п. из-за проблем с мочеполовой системой. Но пью очень много, и морсы, и воду, и всякие шиповники и т.п. А так покушать очень люблю, эххх...
Лена © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Лена © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Тьфу, что-то три раза продублировалось
Лена © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
Лена © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
Ограничиваю себя после 6 вечера, только йогурт и фрукты, так как быстро стала вес набирать. Убрала свое любимое сладкое. Также мне нельзя соленое, острое, копченое и т.п. из-за проблем с мочеполовой системой. Но пью очень много, и морсы, и воду, и всякие шиповники и т.п. А так покушать очень люблю, эххх...
Лена © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Лена © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Полностью пересмотрела свой рацион во время Б., через год после родов вернула прежний вес и форму.
Отказалась полностью от всяких вредных продуктов - майонеза, газированных напитков, всего из Макдака. Ела больше говядины, чем свинины, гречку (для гемоглобина), сухофрукты, сладкого очень хотелось, ела все, но в меру. По 3 куска торта не позволяла себе.
А почему мало едите? токсикоз? или просто не хочется? Ешьте маленькими порциями, творог, фрукты,гречку с мясом - полезное все для ребенка.
Одна из 24000 © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Одна из 24000 © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
глюк! это автору предназначается
Одна из 24000 © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Одна из 24000 © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
мучного много не нужно.
танечка © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
танечка © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
я пока не ограничиваю. И шоколадки и булочки и тортики. и в любое время суток - как захочется. За всю беременность пока набрала 4,5 кг ттт. Это вроде бы пока в норме. Что будет потом - не знаю. Но на диетах никогда не сидела - с трудом себе представляю, как сяду, если заставят ))
Юлия Ш © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Юлия Ш © (24.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Ну у меня такой же срок, и 4 кг это считается много. У меня тоже прибавка 4, поэтому себя ограничиваю
Лена © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
Лена © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
мой Г молчит ) значит так же как и я считает нормально. Норма прибавки в весе при полных 19 неделях 4,2 кг при индексе массы тела от 19,8 до 26. к 40 неделям если придерживаться этих темпов прибавка составит 13 кг. Считаю - это нормально.
Не вижу смысла себя напрягать еще и этим ) После родов через какое-то время фитнес, бассейн, массаж - и фигура вернется )
Юлия Ш © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
Юлия Ш © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
Мне тоже гинеколог про вес ничего не говорит, но я же вижу, что это большая прибавка, с моей точки зрения (у меня 18 недель и ровно 4 кило), в первую беременность такого не было набора. Начала не есть после шести, ну кроме йогурта, сухофруктов, полностью убрала булки, вес 2 недели не растет. Завтрак-обед-полдник полноценный
Лена © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Лена © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
разве это хорошо для ребенка, что вес не растет? Дите же сейчас активно растет?
Юлия Ш © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Юлия Ш © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Какой активны
Cinderella © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Cinderella © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Какой активный рост в такой срок? Пока на граммы только. Конечно растет, по УЗИ все в сроки:-) Просто жир не набирается мамин
Cinderella © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Cinderella © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Я и без всего этого через 2 недели вернулась к прежнему весу. В первую прибавила 14 кг. Но у меня изначальный вес 45 кг.
Любанчик © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Любанчик © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Основной набор веса после 6-го месяца
Счастливая улыбка © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
Счастливая улыбка © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
не, я бы не сказала, все индивидуально. у меня оба раза основной набор во втором триместре. в первую Б в третий триместр почти ничего не набрала, а перед родами 2 кг вообще куда-то исчезли.
сейчас у меня третий триместр и та же ситуация: все, что набрала - это во второй триместр, сейчас меньше набираю.
яя © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
яя © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
советую начинать ограничивать. динамика будет не кило/месяц, а может быть в прогрессии. если есть возможность сократить сладкое - было бы хорошо.
Марковка © (26.01.2012 00:01) Прямая ссылка
Марковка © (26.01.2012 00:01) Прямая ссылка
никак и ничего не ограничиваю, ем все)) единственное, соль меньше стала употреблять)) и мучное))) А то по началу налегала, решила притормозить, а то вес "летит"))))
яя © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
яя © (24.01.2012 16:01) Прямая ссылка
Сладкое не ем (не хочется), соленое ограничиваю, так как боюсь отёков. Копчёное и жаренное до Б и не ела. Иногда грешу острым.
Nova © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Nova © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
не ограничиваю. Знаю, что после родов придется себе во многом отказать.
Любанчик © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Любанчик © (24.01.2012 17:01) Прямая ссылка
я себя не ограничиваю. ем все что просит организм. то меня тянуло на острое, то на соленое, копченое.а сейчас меня тянет на мороженное и тортики. раньше я без мяса и дня прожить не могла, а теперь даже не хочется. набрала вес за эти месяца 4,5 кг.
кобра © (24.01.2012 20:01) Прямая ссылка
кобра © (24.01.2012 20:01) Прямая ссылка
