| Форум > Архив "Беременность" > Август 2010 года > ? про прогулки |
? про прогулки
кто вообще сколько по времени в день гуляет? И сколько нужно минимум бывать на свежем воздухе в день (чем больше тем лучше-это понятно, но а все-таки)?
лара © (27.08.2010 21:08)
Прямая ссылка
Я пока работала гуляла до работы и обратно. Но это минут 10-15 в одну сторону. После того как в декрет вышла старалась хотя бы по часу в день гулять, но иногда так лень было. Зато с рождением дочки нагулялась досыта.
Ushka © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
лара © (27.08.2010 21:08)
я гуляла до работы и обратно, а потом до магазина и обратно.
ё (моё) © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
ё (моё) © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
Я пока работала гуляла до работы и обратно. Но это минут 10-15 в одну сторону. После того как в декрет вышла старалась хотя бы по часу в день гулять, но иногда так лень было. Зато с рождением дочки нагулялась досыта.
Ushka © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
у меня тоже никак не получается с работы, уже так лень (получается только в обеденный перерыв мин.20,30). думаю не мало ли малышу
лара © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
лара © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
сейчас гуляю 6 часов в день)))
ФранцуЖЕНКА © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
ФранцуЖЕНКА © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
хорошо когда есть с кем гулять))
ё (моё) © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
ё (моё) © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
о это рекорд, вы молодцы! И как вам это удается? Я если выхожу, то через 30 мин.уже не знаю куда себя деть
лара © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
лара © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
я просто с дочкой гуляю)
ФранцуЖЕНКА © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
ФранцуЖЕНКА © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
ясно:)
лара © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
лара © (27.08.2010 22:08) Прямая ссылка
вообще рекомендуют 2 часа в день
я так и гуляла месяца до 7-го, сейчас мне просто тяжело больше часа, все болеть начинает...
Олеся © (28.08.2010 08:08) Прямая ссылка
Олеся © (28.08.2010 08:08) Прямая ссылка
