| Форум > Архив "Беременность" > Январь 2010 года > разгрузочные дни |
разгрузочные дни
Девочки, а вы устраиваете для себя разгрузочные дни? если да, то на чем сидите?? я вот за последние 2 дня набрала 800 грамм, чего то я в шоке)) боюсь, моя врачиха тоже будет в шоке.))Сегодня пью только кефир (единственное добавляю хлопья в него). а чем еще можно разгружаться?? от яблок мне еще больше кушать хочется)
Инночка © (05.01.2010 11:01)
Прямая ссылка
я перед походом на очередной осмотр и взвешивание сижу на твороге тоже боюсь что ругаться будут :-)
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
помогает??Весы меньше показывают??))
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
беременные весь творог разобрали :-)
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ничего удивительного после праздников не только беременные хотят разгрузиться :-)
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
а вот соленое уже совсем не к чему) хотя я сама грешила огурчиками))))
Elen_B © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
хорошо отметила значит :-)
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
да всё ок,стрескала пол торта на НГ до сих пор себя тихо ненавижу :-)
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
да я тоже не отказываю,просто тортик это уже перебор был :-)
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
да у меня весь вес в щёки ушёл :-)
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ага как хомяк беременный :-)
ляльки © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
ага классно щёки и живот :-)
ляльки © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 11:01)
я перед походом на очередной осмотр и взвешивание сижу на твороге тоже боюсь что ругаться будут :-)
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
помогает??Весы меньше показывают??))
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
жизни не учу..смайлик случайно поставился))
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
на тему разгрузочных дней во время беременности можно долго рассуждать но так никто точно и не знает можно это делать или нет
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
помогает,я сижу день на твороге и не ем перед походом к врачу,минус 1 кг стабильно
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
тоже хотела купить седня творог - исчез из магазинов....ни творога, ни творожной массы, жесть((( пришлось йогурт свой поставить.
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
беременные весь творог разобрали :-)
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
агась....и еще кстати не нашла хлебцов..видимо весь народ после праздников решил устроить себе разгрузочные дни))
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ничего удивительного после праздников не только беременные хотят разгрузиться :-)
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
я когда на ночь соленого наемся, тоже за два дня киллограм набираю:))
может вы тоже любитель солёненького?
тогда по-меньше соли, чтоб вода ушла)
Абрикоs'ovaя © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Абрикоs'ovaя © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
каюсьь, вчера рыбку соленую вечером трескала..не удержалась.. она так потрясно пахла)))
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
а вот соленое уже совсем не к чему) хотя я сама грешила огурчиками))))
Elen_B © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
вредно, даже если нет отеков?
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
если вы прибавили за 2 дня такой вес - это жидкость. может быть внутренний отек.
Рыжик Днепр © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
а жидкости значит тоже надо поменьше пить??
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
нужно соли меньше потреблять, чтоб жидкость не задерживалась. А воду можно на том же уровне оставить, правда ее потребность снизиться сама собой
Elen_B © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Elen_B © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
не факт. я летом дохаживала. была жара под 40, я пила как лось;-)
Рыжик Днепр © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ну так не сравнивай лето и зиму)))
Elen_B © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Elen_B © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ну Инночка тоже к лему будет дохаживать;-)
Рыжик Днепр © (05.01.2010 15:01) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.01.2010 15:01) Прямая ссылка
не надо!
жидкость очень нужна организму. а вот соль есть не надо.
я исключала во время беременности все соленое. отеки сильные пошли с 36 где-то недели. а до этого просто прибавка в весе была быстрая, врач сразу сказала скрытые отеки и соль исключить. с 20 недели ничего соленого не ела. а вот воду пила, морсы. но нельзя газировку.
вообще разгрузка при беременности - это плохо. не страдала разрузками, хотя за вес всегда переживала по жизни. но после родов все ушло с водой. как отеки спали, так и вес ушел
Рыжик Днепр © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Понятно, значит все соленое - прочь!!))
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
отеки могут быть внутренними, отсюда и прибавка в весе. У меня отеков не было, но после солененького вечером, утром свое лицо не узнавала... у меня это где то после 7 мес. началось. Соленое исключила.
Elen_B © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Elen_B © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
млин...у меня просто ващще таких проблем не было, с первой Б. только перед самыми родами были отеки. Никогда об этом не задумывалась, видимо зря...
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Да дело не в беременности. А в соленой еде типа рыбы и огурчиков. Кто угодно отекет после её употребления, особливо на ночь:) Пить-то хочется...
Абрикоs'ovaя © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
Абрикоs'ovaя © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
я не отекаю, хотя соленое ем
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ой а вам уже вот-вот!!!
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
а я капусточкой квашеной)
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
мне рекомендовали постную отварную говядину (с минимальным количеством соли) вроде 400-500 гр. на день. Помогало.
Elen_B © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Elen_B © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
разгрузочные во время беременности?? нет.
ttt © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ttt © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
почему??? я не говорю, что вообще ничего не есть, а просто ограничить еду, и не есть всякие булочки, конфетки, шоколадки.
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
не есть булочки, конфетки и шоколадки - это не разгрузка, а здоровое питание.
а в беременность надо есть полноценно и здоровую пищу.
я против разгрузок единичных на кефире, второге или яблоках. это плохо
Рыжик Днепр © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
+1
ttt © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ttt © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
меня просто очень на сладкое тянет)) Хочется вкусную булочку или чай с шоколадкой)))
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
вот и мне всё время шоколадку хочется,видимо сластёны у нас будут :-)
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
а как моя начинает прыгать в пузике от шоколадки или мороженого_)))
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
это от радости :-)
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
эх, Светик, у меня вся Б. на тортиках и пирожных))))
Elen_B © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Elen_B © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
но ты и не паришься с разгрузками. ты ж худенькая.
я про тех кто парится. не хочешь сильно поправиться кушай правильно и спорт в помощь
Рыжик Днепр © (05.01.2010 15:01) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.01.2010 15:01) Прямая ссылка
ну только кефит - это для меня и значит ничего не есть.
ttt © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ttt © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ничего не делала
заяц заяц))) © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
а за Б сколько набрали? я вот в первую Б. тоже ничего такого не делала, набрала 13 кг, но такие резкие скачки веса были только на последнем месяце бере-сти. а сейчас вот задумалась.
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
у меня примерно 10 было, но сейчас я думаю после праздников немного поправилась еще
заяц заяц))) © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
хорошо отметила значит :-)
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
а я уже 5 кг набрала....
Инночка © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
так это нормально
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
так я тоже считаю что нормально, просто вот последние дни сильно набираю. И до 20 недель я вообще не набирала.
Инночка © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
до 20 мало кто набирает)))) а вот потом самая малина начинается))))
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
так ножет время пришло немного набрать,организм сам знает когда и сколько набрать надо
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
я так своей врачихе и скажу))))))
Инночка © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
да врачи ваще... моя вот сама в б набрала 20 (даж 22 вроде), поэтому ни к кому не приставала
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
эээх, где бы такую врачиху найти???)))
Инночка © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
Инночка © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
могу подсказать))))
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
тебе врач сказал когда теперь приходить?
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
завтра на узи, если ок - гуляю до 10, если не ок,то хз, видимо стимулировать...
заяц заяц))) © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ой не надо стимулировать ты давай лучше сама уж как-нибудь
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
ну это уж не от меня зависит, а от дочи. я бы тоже стимулироваться ооой как не хотела бы.
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
мне кажется сама ты родишь без стимуляции
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ну до 10 числа время еще есть... только бы завтра никакой какашки узи не показало
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
а что может такого страшного показать что на стимуляцию отправят?
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
да у меня плацента раньше времени созрела, плюс утолщилась, врач сказала, что это не гуд, перехаживать мне нельзя. а я перехаживаю. сама она в отпуск ушла сейчас, 10 вернется
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
вот и жди до 10 тогда,мне как раз хочется родить 10 апреля вот я по тебе и загадала когда ты тогда и я :-)
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
пипец)))
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
зато точно без стимуляции родишь и со своим доктором :-)
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ну если до 10 не рожу, то 10 тоже стимулировать будут)) хотя ваще, я думаю, что рожу
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
а я думаю что ты как раз 10 сама и родишь :-)
ляльки © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
вооот ты каркуша)))) это я намного перехожу)
заяц заяц))) © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
зато со своей врачихой,я думаю что тебе и самой спокойнее будет
ляльки © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
ты бандаж не носишь?
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
неа, а ты?
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
тоже нет,вроде и так удобно,а зачем его носят-то???
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
при проблемах со спиной)))
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ну тогда он не нужен точно!!!
ляльки © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
может еще понадобится)) живот-то расти будет) и центр тяжести смещаться)))мне он не нужен был, потому что я особо никуда не хожу))))
заяц заяц))) © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
да там видно будет,я тоже теперь не особо хожу,вот только придётся таскаться на курсы эти 3 раза в неделю
ляльки © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
как у тебя дела?
заяц заяц))) © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 12:01) Прямая ссылка
да всё ок,стрескала пол торта на НГ до сих пор себя тихо ненавижу :-)
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
молодец какая))))) ну и кушай, раз хочется))) я ваще не парюсь и себе ни в чем не отказываю)
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
да я тоже не отказываю,просто тортик это уже перебор был :-)
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
да ладно)))) все ок будет) не волнуйся) все впрок пошло)
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
вот и узнаю на взвешивании впрок или нет:-) у меня врач брррр какая строгая на тему перебора веса :-)
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
а кто покажет эти нормы?
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
у неё свои рассчёты :-)
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
а сколько ты уже набрала?)
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
я на учет вставала была 58 в последний раз взвешивалась в середине декабря у врача была 62,сейчас не взвешиваюсь после праздников :-)
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ой, да у тебя вообще прибавка копьевая!!!
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
да нет я по себе чувствую что поправляюсь не там где надо
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
а где не надо?))
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
да у меня весь вес в щёки ушёл :-)
ляльки © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
хомячок)
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 13:01) Прямая ссылка
ага как хомяк беременный :-)
ляльки © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
ой, да классно же)
заяц заяц))) © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
ага классно щёки и живот :-)
ляльки © (05.01.2010 14:01) Прямая ссылка
