| Форум > Архив "Беременность" > Май 2009 года > Упражнения для беременных |
Упражнения для беременных
Подскажите пожалуйста хороший комплекс упражнений для беременных. У меня 10-а неделя, чувствую, что стала расплываться :(
Grape © (25.05.2009 19:05)
Прямая ссылка
ОГО, эко меня размножило
Grape © (25.05.2009 19:05) Прямая ссылка
Grape © (25.05.2009 19:05)
ОГО, эко меня размножило
Grape © (25.05.2009 19:05) Прямая ссылка
С первым делала вот этот комплекс, я тогда у автора в "Пангее" занималась
http://www.magichild.ru/Books/Gimnastic/str1.htm. Очень мне помогла.
Теперь совмещаю йогу для беременных и эти упражнения.
delfokoshak © (25.05.2009 19:05) Прямая ссылка
delfokoshak © (25.05.2009 19:05) Прямая ссылка
от упражнений для беременных врятли плыть перестанете, если не исключите вредную еду
печенька © (25.05.2009 19:05) Прямая ссылка
печенька © (25.05.2009 19:05) Прямая ссылка
