Форум > Архив "Беременность" > Апрель 2009 года > Судороги |
Судороги
Меня вот с седьмого месяца, недели уже как три, стали по ночам судороги в ногах мучить. Несколько раз за ночь. Правда, справляюсь я с ними быстро. Сразу отпускает. Может, чего-то не хватает в организме? Но я витамины хорошие пью, стараюсь питаться правильно. Или это может быть связано с тем, что тазовые кости постепенно расходятся? Они у меня уже тоже пару недель болят. У врача забыла про это на последнем приёме спросить...
ЗлАя БяКа © (23.04.2009 17:04)
Прямая ссылка
ЗлАя БяКа © (23.04.2009 17:04)
говорят кальция не хватает
еще это симптомы варикоза (не в беременном состоянии)
Маргареткин © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Маргареткин © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Я молочного много ем и кальций отдельно пью,не знаю,что может быть. Завтра у врача спрошу!!!!!!!!!!
Кустик Юля! © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Я тоже молочного много ем, витамины с кальцием. А варикоз у меня и до беременности был, но судорогами не страдала. Кстати, у меня тоже в основном левую ногу схватывает :)
ЗлАя БяКа © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
ЗлАя БяКа © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Так больно,да? Я сначала так испугалась,просто до этого никогда не сводило ни ног,ни рук.
Кустик Юля! © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Да, боль, конечно, жуткая! Раньше я ногтём надавливала под колено. Проходило быстрее, но всё равно хоть караул кричи. А недавно подруга посоветовала просто стопу на себя потянуть, если сватило. И, о чудо, отпускает мгновенно!
А недавно даже руку свело. В жизни такого не было...
ЗлАя БяКа © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
ЗлАя БяКа © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Вот,я так и делаю-стопу на себя тяну и отпускает!!!
Кустик Юля! © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
еще можно просто большой палец на себя
Нева © (24.04.2009 10:04) Прямая ссылка
Нева © (24.04.2009 10:04) Прямая ссылка
У меня недели три назад такое началось-судороги,именно в левой ноге,в икре. Так больно,но,быстро отпускает.
Кустик Юля! © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Не хватает КАЛИЯ. Я лопаю бананы (2-3-4 в день). Еще калия много в кураге, но у меня от нее диарея. Еще стараюсь себя контролировать во сне и не вытягивать носок. Если хочу потянуть ноги ступню держу прямо или тяну вверх.
Милочка © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Милочка © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
P.S. У меня проблемы с судорогами были задолго до беременности и именно тогда я нашла информацию про калий. С тех пор сижу на бананах и практически избавилась от судорог.
Милочка © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Милочка © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
О, как здорово! Я на правильном пути. Уже три дня себе молочные шейки с бананами делаю. Может пройдёт скоро? И курагу куплю. Спасибо за совет.
ЗлАя БяКа © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
ЗлАя БяКа © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
И я вчера банановый шейк пила:))))))))))))))
Кустик Юля! © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
у меня проходит обычно как раз за 2-3 дня. Спасибо сыну - он большой любитель бананов. Только домой захожу он летит к холодильнику за своим бананом. Едим на двоих :)
Милочка © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Милочка © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
я заливала кипятком курагу и пила настой, очень вкусный и полезный, еще можно картошку печь - тоже калий содержит
Клубничка © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Клубничка © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
+1 (но меня от бананов вширь разносит. Крахмал. :(((( )
Белыч © (23.04.2009 18:04) Прямая ссылка
Белыч © (23.04.2009 18:04) Прямая ссылка
Старайся носить обувь не совсем без каблука, а все-тки на небольшом ок 2 см. И ванночки гидромассажные для ног хорошо, ну или обычный тазик с водой каждый вечер.
Savanna © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Savanna © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
можно я вклинюсь? у меня бывает ногу правую сводит, где-то между ног, так сказать. ну где нога и тело соединяются. не знаете отчего это?
Ро © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Ро © (23.04.2009 17:04) Прямая ссылка
у меня такая же ж...а
причем 2-3 минуты, я не ходить ни стоять не могу... в замершем состоянии нахожусь (прям как радикулит)
читала где-то, что это может быть неправильное сращение костей в детстве... щас дисплазию у всех младенцев проверяют, а раньше этого не делали... а последствия возникают в старости или во время Б
Маргареткин © (23.04.2009 18:04) Прямая ссылка
Маргареткин © (23.04.2009 18:04) Прямая ссылка
а еще у меня так бывает, когда сижу на кресле в жк, аж всю выворачивает!!!
Ро © (23.04.2009 18:04) Прямая ссылка
Ро © (23.04.2009 18:04) Прямая ссылка
У беременных такое часто бывает на большом сроке. Говорят, что нехватка кальция (или калия) забыла точно. Врач назначит витаминку или добавку, скажи об этом.
Ленточка © (23.04.2009 18:04) Прямая ссылка
Ленточка © (23.04.2009 18:04) Прямая ссылка
калия
Белыч © (23.04.2009 19:04) Прямая ссылка
Белыч © (23.04.2009 19:04) Прямая ссылка
а мне вот говорили магния....
загадка
Рыжик Днепр © (23.04.2009 19:04) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (23.04.2009 19:04) Прямая ссылка
Ага, все правильно.
Просто калий без магния не усваивается.
Читательница © (24.04.2009 00:04) Прямая ссылка
Читательница © (24.04.2009 00:04) Прямая ссылка