Форум >  Архив "Беременность" >  Апрель 2009 года >  Ограничения в еде 3 триместр

Ограничения в еде 3 триместр

Слышала, что много молочки нельзя в конце, чтобы не было перебора кальция. А я ем творога по пачке в день как минимум, прямо трясет меня при одном виде, хотя раньше его вообще не ела. Или все это глупости и переизбыток кальция при беременности - это миф? И еще рекомендуют ограничить мясо, правда, почему - не знаю. В первую бер-ть весь 3 триместр прошел за пожиранием сладкого, поэтому не помню про мясо и молочку
Dora_я © (01.04.2009 16:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


я все ела сколько хотела
Nezabudka © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

и вообще ешьте пока грудью не кормите, потом диета и ещё раз диета)
Nezabudka © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

ем что могу, выбирать не приходится тк тошнит постоянно:))
новичок ) © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

Не знаю. Мне кажется, что вообще в еде важен момент полноценности; то есть мало - плохо, много - плохо; все хорошо в меру; пожалуй, пачка творога ежедневно - слишком большая порция;
Ябло4ко © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

ерунда... что будет то?
Nezabudka © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

Тут спросили мнение - я выразила свое мнение; Даже малышам не рекомендуют есть творог каждый день и дозировка строго ограничена; взрослым тоже важно знать меру в потреблении творога; вполне можно поискать более подробную информацию в ин-те;
Ябло4ко © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

http://www.tiensmed.ru/news/pregnant-calcium-ti.html вот статья на эту тему;
Ябло4ко © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

творог рекомендуют ограничивать не из-за кальция, а из-за нагрузки на почки видимо поэтому же и мясо, но я такого никогда не слышала
miaou © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

гм, беременной нужн 1200 мг кальция в день. в 100 гр творога его всего 90 мк. и сколько надо творога упереть чтобы норму добрать? так что я б не сталапарится
Рыжик Днепр © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

90 мг. простите. буковка не та
Рыжик Днепр © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

Я ни в чем себя не ограничиваю - если хочу - то ем. Организм сам знает что ему надо. Хочется тебе творога - кушай.
Лис © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

организм сам отрегулирует, если хочется в таком кол-ве, значит не хватает. Мне вот, наоборот, только в виде сырников и хочется, а так - смотреть не могу
Нева © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

мне сырники надоели, я вон запеканку делаю.Мняяям, в день могу про форме сьесть))
Лис © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

Я тоже объедаюсь запеканкой с рисом и вишней...
flame © (01.04.2009 17:04)
Прямая ссылка

Ооо, Рис! отличная идея! Надо будет сделать!
Лис © (01.04.2009 17:04)
Прямая ссылка

я только сегодня утром сырники сделала:-) правда практически не схарила, чтобы не много было калорий
Рыжик Днепр © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

Я тоже люблю сырники; Очень; и тоже делала вчера; Но сахар не добавляю никогда; Использую 1 пачку сладкой массы с изюмом, 2 пачки творога обезжиренного вообще; ну и яйцо, мука;
Ябло4ко © (01.04.2009 16:04)
Прямая ссылка

у меня был домашнйи творог. а он не сладкий вообще:-)
Рыжик Днепр © (01.04.2009 17:04)
Прямая ссылка

мняяям!Рыжик, а тебе не нравиться такой зерновой в сливках?типа "сваля" или "простоквашино" ?
Лис © (01.04.2009 17:04)
Прямая ссылка

неа, он соленый я честно ен воспринимаю соленый творог. я вообещ молчоку не очень-то. вот сырники иногда ем и то потому что надо
Рыжик Днепр © (01.04.2009 17:04)
Прямая ссылка

молодец!
Лис © (01.04.2009 17:04)
Прямая ссылка

ага, молодец была бы. если б меньше набирала веса. я вот мечтаю о шашлыках!
Рыжик Днепр © (01.04.2009 17:04)
Прямая ссылка

Я все таки на задержку воды грешу у тебя. Ты мочу когда сдавала? Может попить что-нить для почек типа конефрона, у врача надо уточнить...
Лис © (01.04.2009 17:04)
Прямая ссылка

мочу сдала в понедельник. вот пойду на декретную комиссию может что врач и скажет. а вообещ пойду в басик сегодня, водичку сгонять. заодно и расслаблюсь. у нас вроде погода наладилась, солнышко вышло
Рыжик Днепр © (01.04.2009 17:04)
Прямая ссылка

Хорошо тебе поплескаться!
Лис © (01.04.2009 17:04)
Прямая ссылка

ой спасибо. осталось меньше часа и стартую с работы. а там еще 2 дня и декрет.
Рыжик Днепр © (01.04.2009 17:04)
Прямая ссылка

В первые об этом слышу. (а я столько литературы перелопатила в свое время:)) Знаю, что у меня сейчас период усиленного набора веса :(( (так положено: масик сейчас должен набирать около 200 грамм в неделю) и... все. Про переизбыток кальция - это очень-очень странно. Тут, наоборот, при каждом визите ко врачу о кальции напоминают. У меня сейчас опять "апельсиновый запой". Ем их как мартышка-наркоман. :))))
Белыч © (01.04.2009 18:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору