| Форум > Архив "Беременность" > Март 2009 года > с весной вас!!! |
с весной вас!!!
девочки, поздравляю вас с весной!!! вышла на обеде, купила вкусную французскую булочку и тюльпанов!!! В общем, довольная!!! И еще я иду сегодня плавать, очень люблю это дело!
Нева © (17.03.2009 13:03)
Прямая ссылка
а вот все ходят в бассейн, а вы не стесняетесь? :) я вот как посмотрю на себя в зеркало и вообще гоню мысли от себя как я буду летом ходить в открытой одежде, а в бассейн как-то я вообще стесняюсь, хотя вот читаю вас и думаю, что с 20 неделек можно было б и походить :)
Toxik © (17.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Нет уж если выбирать между бассейном и морем, лучше бассейн! В детсве за уши не вытащить из любой лужи не могли, а лет с 16-ти такая брезгливая стала, жесть!
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Это не я! Это добрый русский народ! Просто наш факультет, который мы заканчивали, раньше назывался сантехническим. Оттуда и пошло. Зато сейчас красиво называется: "Институт инженерно-экологических систем". Пафосно так
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Тссс, только никому не рассказывай страшную тайну о моем сантехническом прошлом, смеяться будут!)))))))
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 16:03) Прямая ссылка
Спасибки!!! И вас с весной, вот у нас правда ночью еще мороз стоит, около -15, бррр, когда жу уже тепло будет.....
Anabel © (17.03.2009 13:03) Прямая ссылка
да и у нас солнце раз в вечность, поэтому и столько радости :))), и вообще, Клео сегодня глючил, никак не могла ничего ответить по темам, а теперь вот сижу и радуюсь (ну, и булочка сыграла свое дело)
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
А у нас сегодня зима натуральная :)
flame © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ага собачьи мины оттаяли в парке..противно....
лапча © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Это из разряда, у оптимиста стакан наполовину полон, а у пессимиста наполовину пуст???
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Это из разряда:
Чудесным образом пришла Весна ... Медленно пробиваясь из-под толщи снега, ласково приветствуя солнце, свежий ветерок и взгляды прохожих, стали робко выглядывать первые какашки.
copoka © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
))))))))) У нас утром было -9, а сейчас валит мокрый снег. Какашки ещё не показывались, а вот птички поют вовсю, и кошка от мужа не отходит
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Тебя то ж!!!! Смотрю аппетит малость поубавился? И цветы. . . в рацион что ль?!
Цветочек пухлячек © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
:)))) аппетит, знаешь, какой???! Сегодня утром встала на весы, решила забыть на время про результат :), мне в пятницу к врачу, морально готовлюсь (а булочку-то я съела после обеда)
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я сеня расплескала )))) вроде и баночку закрутила хорошо, ладно хоть баночка в пакетике была ))))
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Так я тоже раньше взвешивалась! Как оказалось, результат был недостоверен. Мы недавно переехали, квартира послевоенной постройки, полы деревянные кривые, ремонта лет 30 мин не было. Вообщем, оказалось, что показания весов в разных частях квартиры могут отличаться на +-2кг. Вот завтра плитка в ванной встанет, буду там перед завтраком взвешиваться)))
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
)))
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Н-и-к-а-к. . . "они" думают. . .
Цветочек пухлячек © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 13:03)
а вот все ходят в бассейн, а вы не стесняетесь? :) я вот как посмотрю на себя в зеркало и вообще гоню мысли от себя как я буду летом ходить в открытой одежде, а в бассейн как-то я вообще стесняюсь, хотя вот читаю вас и думаю, что с 20 неделек можно было б и походить :)
Toxik © (17.03.2009 13:03) Прямая ссылка
я как раз где-то с 20-ой и начала ходить. Мне очень нравится. Я как-то, наоборот, горжусь своим положением, хоть и габариты растут. Пока хожу в сплошном купальнике, но скоро с груди сползет, так что нужно в раздельный переползать. Морально готовлюсь. Но если честно, как-то и не страшно.
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Я пока еще не ходила, но собираюсь, вот только купальник надо прикупить, а то у меня все купальники со стрингами, а в закрытый уже не влажу.
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я не стесняюсь, я брезгаю
печенька © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
печенька © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а я и до беременности ходила, и потом, в море же ты плаваешь, а тут в беременность мало вато движения, я так бассейну радуюсь, хочу со след.месяца три раза в нед ходить
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а ты просто плаваешь или у тебя занятия в бассейне???
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я плаваю по своей программе - на спине, на животе, с перерывами на упражнения у бортика, и еще с досточкой плаваю, чтобы ноги тренировать
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
молодец, мне тоже придется по своей программе, у нас для беременных занятия в бассейне только по вечерам, а у меня дневной абонемент
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
у нас есть беременная группа, в суб и воскр. (время не оч.удобное), но они приходят прямо группой со стороны, их еще нужно поймать
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ой, я в выходные дома с мужем, на треньку не хожу.
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а мы вместе ходим в бассейн, плаваем семьей :)))
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Здорово!!! А мой в бассейн не очень-то любит ходить, поэтому я одна буду плавать.
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
мой тоже не очень хотел, пока абонемент не купили, теперь впереди меня бежит :)))
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
У моего тоже есть абонемент, но в бассейн он все равно не ходит (у нас в фитнес-клубе бассейн)
Anabel © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
вдвоем веселее, и можно подстраховаться (не все же правила движения соблюдают, мне спокойнее, когда я плыву на спине, а муж контролирует, нет ли там за мной кого-нибудь вдруг появившегося)
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
А в моей чертовой деревне, нет бассейна. Да даже роддома нет, что уж тут говорить. Хотя живем в 20 км от Питера, и считаемся одним из районных центров Ленобласти. Вот когда с родителями жила, у нас спорткомплекс с бассейном через дорогу был! Счастливое детство, блин...
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
море есть море, только я уже забыла что такое плескаться в воде, у меня сразу нос, горло,цистит поэтому только ноги мочу
печенька © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
печенька © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ну да, если цистит, то мало радости от купаний
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
да, а то что творят в море - лучше не описывать + никакого обеззараживания там нету :)))))
Toxik © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Toxik © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ты права, поэтому я тут подумала, что лучше, чем буду лежать на диване, я поплаваю. Надеюсь, что все будет хорошо
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
кстати, не раз слышала, что беременным рекомендуется, когда идешь в бассейн -тампон вставлять. надо?
Toxik © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Toxik © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я не вставляю, может, и надо
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я в первый раз об этом слышу, тоже интересно...
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нет уж если выбирать между бассейном и морем, лучше бассейн! В детсве за уши не вытащить из любой лужи не могли, а лет с 16-ти такая брезгливая стала, жесть!
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а для меня с морем ничто не сравнится, эх
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Я кроме как на чёрном ещё нигде не была, поэтому может у меня такое отвращение! Может где-нибудь на Адриатике по-другому! Эх, так мы никуда и не съездили, ждали мужу 27 лет. Теперь года три можно не мечтать(((
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
чего это года три? мы уже наметили с годика маськиного путешествовать
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
С ним вместе? Мне что-то страшновато! А оставить даже с родителями ещё страшней!Никому не доверяю, кроме себя
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
конечно, с малышом! Пусть привыкает :)))
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Какая вы всё-таки молодец! Посмотрим, может я тоже осмелею! Ну меня ещё финансовый вопрос напрягает, не знаешь что завтра будет, а я привыкла всё заранее планировать, а в пятницу мне на работе крылышки то пообрезали, сволочи. Ещё пригрозили, буду выпендриваться, на муже отыграются. Срочно ищем ему новую работу...
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
вы вместе работаете? да, сейчас с финансами не очень, но я стараюсь думать, что "кризис - в голове", муж лишился работы, сейчас в активном поиске, главное, чтобы все были живы-здоровы, а это все наживное
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Угу, как узнали, что беременна, в один кабинет даже посадили. Специальности только чуть-чуть разные. Муж у меня "король говна и пара", вообщем водоснабжение с канализацией проектирует))))))))))
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
:))) ну ты назвала :))))))
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Это не я! Это добрый русский народ! Просто наш факультет, который мы заканчивали, раньше назывался сантехническим. Оттуда и пошло. Зато сейчас красиво называется: "Институт инженерно-экологических систем". Пафосно так
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
:)))) да, с сантехническим не сравнить :))))
Нева © (17.03.2009 16:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 16:03) Прямая ссылка
Тссс, только никому не рассказывай страшную тайну о моем сантехническом прошлом, смеяться будут!)))))))
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 16:03) Прямая ссылка
Я не стеснялась ходить в бассейн, за несколько лет привыкла уже в душевой голой мыться. Там такие страшные бабуленции ходят жиры свои разгонять, что нам с пузиком стесняться было уж точно нечего :))
copoka © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
copoka © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Спасибки!!! И вас с весной, вот у нас правда ночью еще мороз стоит, около -15, бррр, когда жу уже тепло будет.....
Anabel © (17.03.2009 13:03) Прямая ссылка
да и у нас солнце раз в вечность, поэтому и столько радости :))), и вообще, Клео сегодня глючил, никак не могла ничего ответить по темам, а теперь вот сижу и радуюсь (ну, и булочка сыграла свое дело)
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а я сегодня опять давлением мучалась, пошла с утра на тренировку, и чуть в обморок там не грохнулась, муж испугался, переживает теперь.
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
на какую тренировку ходишь?
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
хожу на групповую специально для беременных, завтра будет тренировка персональная с тренером - дам нагрузку на ноги и на попу, а то она стала дрябнуть, и еще в бассейн собираюсь
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
это ты в клуб ходишь в добеременный или специально пошла в группу для беременных?
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
нет клуб обычный, а группы специальные, а персонально занимаюсь с тренером, с которым до беременности занималась,но он подготовил для меня спец программу
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
здорово! ты молодчина! а я вот дома не могу никак начать заниматься, хотя до б. ходила в клуб усиленно
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а сейчас почему в клуб не ходишь??? я то не работаю, поэтому у меня и времени и сил хватает на занятия спортом
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
у меня карта закончилась как раз с наступлением б., в первом триместре запретили заниматься, поэтому смысла годовую карту не было покупать.
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ну да, а у меня карта закончится как раз перед родами, так что у меня удачно все получается
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
это очень хорошо, что ты регулярно занимаешься, еще и с тренером, который знает тебя, какие нагрузки тебе нужны
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я вот пережиаю, что у меня на попе уже растяжки появились, на животе и на груди нет (еще не сильно выросли) а вот на попе есть!!!!!
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а я от греха подальше попу не разглядываю...зато бедро во всей красе, никуда не деться, какое-то рыхлое стало
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
да и бедра тоже!!! крем не помогает(((((
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
А у нас сегодня зима натуральная :)
flame © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
спасибо, у нас не такая уж и весна. пасмурно и прохладно. +2 где-то. а утро ж было такое многообещающее.
ничего через пару недель и у нас весна будет
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
А у нас снег валит,дочи приболели,на улицу в такую погоду не пойдём(((
Так что весна у нас в Эстонии хреновая какая-то(((
Пампушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Пампушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
у нас тоже весна через день и все в соплях, поэтому так и радуюсь солнышку. Жаль, что дочки приболели, выздоравливайте скорее!
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Стараемся,лечемся,спасибо))Ничего солнышко будет-нагуляемся))
Пампушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Пампушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ага собачьи мины оттаяли в парке..противно....
лапча © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Это из разряда, у оптимиста стакан наполовину полон, а у пессимиста наполовину пуст???
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Это из разряда:
Чудесным образом пришла Весна ... Медленно пробиваясь из-под толщи снега, ласково приветствуя солнце, свежий ветерок и взгляды прохожих, стали робко выглядывать первые какашки.
copoka © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
:)))))))))))))))))))0
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
))))))))) У нас утром было -9, а сейчас валит мокрый снег. Какашки ещё не показывались, а вот птички поют вовсю, и кошка от мужа не отходит
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Тебя то ж!!!! Смотрю аппетит малость поубавился? И цветы. . . в рацион что ль?!
Цветочек пухлячек © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
:)))) аппетит, знаешь, какой???! Сегодня утром встала на весы, решила забыть на время про результат :), мне в пятницу к врачу, морально готовлюсь (а булочку-то я съела после обеда)
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а мне к врачу в четверг, и у меня никакой прибавки в весе за 2 недели, опять будет ворчать, что не прибавляю
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
та ладно, тоже мне из-аз чего ворчать.
меньше ходи:-)
я вообще была в ЖК буквально 4 раза, когда на учет стала в 14 недель, 21 и 24... вот пойду в 30 и так посмотрим как часто я их буду посещать
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
не, я в платной клинике на учете стою, так что буду ходить.
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я тоже плачу, но в ЖК. просто мне леньки туда ходить и за каждый прием платить.
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
А мне завтра кровь на генетику сдавать. . .
Цветочек пухлячек © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Цветочек пухлячек © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
это что такое? я сдавала на прошлой неделе опять биохимию + общий + ВТИ + сифилис
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Ну что-то типа скрининг на 24х. . . .или то что у тебя было. . .короче врач сказала прийти с утра к 8 ми с "баночкой" полной. . даст кучу направлений. . . а что - я не в курсе. . .
Цветочек пухлячек © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Цветочек пухлячек © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
надо же...не, я только кровь сдавала по второму кругу опять, ну и баночку, само собой, перед каждым приемом. У меня теперь задача "донести - не расплескать" :)))
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я сеня расплескала )))) вроде и баночку закрутила хорошо, ладно хоть баночка в пакетике была ))))
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
у меня только с третьего раза получилось "без потерь", первый раз нес муж, потом в подробностях рассказывал, чего натерпелся :)))
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а я себе на удивление сеня первый раз расплескала, до этого все нормально было ))))
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
:))))))))
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
а у меня контракт проплачен, так что буду ходить
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
:))) у кого что
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Мне тоже в четверг! Поскорей бы, я свою прибавку незнаю, может тоже на нервной почве нету её.
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Я каждое утро взвешиваюсь ))))
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Так я тоже раньше взвешивалась! Как оказалось, результат был недостоверен. Мы недавно переехали, квартира послевоенной постройки, полы деревянные кривые, ремонта лет 30 мин не было. Вообщем, оказалось, что показания весов в разных частях квартиры могут отличаться на +-2кг. Вот завтра плитка в ванной встанет, буду там перед завтраком взвешиваться)))
Сестрица Алёнушка © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
да, должна быть ровная поверность, и все рвемя на одном месте взвешиваться
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
)))
Anabel © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Я вот тут вывела для себя формулу, если не ужинать вечером плотно, а обойтись стаканом ряженки и фруктовым салатом, то на утром минум 1-1,5! и можно к врачу идти сдаваться
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
и утром не кушать перед врачом?
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ну если утром идешь, то тоже стакан какой-то ряженки или кефира.
а если в обед, то все равно кушать надо, но все равно прибавка меньше будет
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
1-1,5 - меня очень выручат. С утра вес больше, а я еще и кашу ем, поэтому для отчетности не очень показатель. Последую твоему совету, спасибо!
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ну вот я тоже больше для отчетности.
а не поужинать 1-2 раза не так проблематично.
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Я с утра кашу манную. . с булкой и маслом!!! Чайком до 13-00 перебиваюсь. . .а обед - это 1 и 2 и салат + 2 компота!!! а потом ченить сладенькое и фруктик!!! ну а вечером по настроению. . .иногда "кабанчика" ну а иногда водичку. . . .
Цветочек пухлячек © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Цветочек пухлячек © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
у меня похожий рацион :))), утром каша овсяная, потом до обеда фрукты или чай с печенькой, обед полноценный, потом опять фрукты, потом ужин тоже полноценный...
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я стараюсь все таки сдерживать аппетит, боюсь слишком поправится
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я тоже стараюсь, но очень хочется есть. Я сейчас пытаюсь уменьшить неполезные углеводы, заменяя их на полезную еду
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
у меня чуток попустило во 2 триместре. легче все таки стало.
но вот от сладкого я практически отказалась, и от соленого
Рыжик Днепр © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
от соленого - это да, уже почти не кладу соль в готовые блюда, от соли оказалось отказаться легче, чем от сладкого
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
если уж ем что-то сладкое, то печенье без начинки, а не тортик или булку.
стараюсь поменьше хлеба
Рыжик Днепр © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
да, ты молодчина, я тоже сейчас так стараюсь, пока не выходит прям совсем без
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
а ты много прибавила?
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.03.2009 14:03) Прямая ссылка
В ЖК встала 98 была!!! Сегодня утром 96,600
Цветочек пухлячек © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Цветочек пухлячек © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
классно держишь вес! Как у тебя с твоим? Я тут набегами, иногда успеваю тебя почитывать
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Нева © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Н-и-к-а-к. . . "они" думают. . .
Цветочек пухлячек © (17.03.2009 15:03) Прямая ссылка
