| Форум > Архив "Беременность" > Январь 2009 года > Разгрузочные дни |
Разгрузочные дни
Врач назначил разгружаться, реально сбросить хотя 1 кг?? и если да то как?? и еще вопрос, не могу я без сахара жить, можно ли беременным вместо сахара дабавлять его заменитель?
LittleM © (13.01.2009 12:01)
Прямая ссылка
LittleM © (13.01.2009 12:01)
ой лучше не надо заменитель
ну ты приучись без сахара
я вот тоже ужасная сладкоежка, но если надо то надо
а во время б.вообще все время только сладкое хочу...
Маринка Карьеристка © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
Маринка Карьеристка © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
ну а вместо сахара мона мед, наверно? если в чай-то?
Татка Солнце © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
Татка Солнце © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
я так и делаю, мед кладу
Homa © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
Homa © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
Во..точно буду лучше с медом)))
LittleM © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
LittleM © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
а мед тут девочки говорили что аллерген
Маринка Карьеристка © (13.01.2009 13:01) Прямая ссылка
Маринка Карьеристка © (13.01.2009 13:01) Прямая ссылка
это если в больших количествах, а 2-3 ложечки в день-не страшно, уж лучше, чем сахар
Homa © (13.01.2009 13:01) Прямая ссылка
Homa © (13.01.2009 13:01) Прямая ссылка
А сколько ты уже набрала?
Заменители в таблетках не желательно, а вот Фруктозу вроде можно.
Магнолия © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
Магнолия © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
у меня лишних 2 кг, сейчас 69, а должно быть 67..
LittleM © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
LittleM © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
Ни чего себе, как у вас все по нормам))) Я набрала +18 за всю беремменость, мне рекомендовали просто побольше фруктов и овощей пароваренных.А сладкое я заменяла медом в чай или гемотаген
Магнолия © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
Магнолия © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
А как рассчитывать норму? я за последние недели три как раз еще килограмма 2 набрала :( прям вижу их на животе и бедрах...
Natalubina © (13.01.2009 13:01) Прямая ссылка
Natalubina © (13.01.2009 13:01) Прямая ссылка
Я не знаю как врачи рассчитывают...она по моему росту и начальному весу как то..
LittleM © (13.01.2009 16:01) Прямая ссылка
LittleM © (13.01.2009 16:01) Прямая ссылка
за 2 недели 0,5 кг было дело, скинула разгрузочные дни (кефир+творог) делала. больше так не получалось.
вчера у меня тож разгр был, но утром накатила такая слабость... толи давление то ли сердце.в общем от чая с пряником (большим) только прошло...
пробую ост дня на кефире...
сахар не ем, заменители - по моему лучше не надо (химия), варенье немного, джем и мед (хотя кому то он алерген)
Амира © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
Амира © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
еще сказали ограничить в питье, до 1 литра в день, хотя отеков нет, НО Пить клюквенный морс собственного приготовления..
LittleM © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
LittleM © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
мне помог разгрузочный день на твороге, добавляла чуть чуть варенья, чтоб егов сбя запихнуть, +пила мочегонные травки. Может это жидкость была, но 1,5 кг ушло. это я перед визитом ко врачу делала,т.к. потом они вернулись. Не вижу смысла вообще в этой разгрузке
Homa © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
Homa © (13.01.2009 12:01) Прямая ссылка
мдя... мне тож так кажется
тем более когда дома сидишь и холодно - одно мучение
Амира © (13.01.2009 13:01) Прямая ссылка
Амира © (13.01.2009 13:01) Прямая ссылка
Заменитель ни в коем случае.Его даже на диете врачи не рекомендуют,только по мед.показателям
Salamandra © (13.01.2009 13:01) Прямая ссылка
Salamandra © (13.01.2009 13:01) Прямая ссылка
у меня не получилось
день попыталась поразгружаться ... когда за полночь поняла что от пинков в живот фиг усну пошла к холодильнику и сделала бутер их мягкого белого хлеба с маслом и докторской колбасой ... пинки прекратились и я наконец уснула )))))))
вот типа за колбасу ("в животе дают, а тут снаружи только молочко будет") доча и сидела в животе до окончания мойки роддома )))) родилась в 38 недель - на третий день как роддом открылся ... "а на дольше мы не договаривались" ))))))
Dezi. © (13.01.2009 13:01) Прямая ссылка
Dezi. © (13.01.2009 13:01) Прямая ссылка
