Форум > Архив "Беременность" > Октябрь 2008 года > Эпизиотомия |
Эпизиотомия
Прочла в инете, чтобы избежать этой участи, нужно делать упражнения специальные и массаж промежности маслом (желательно персиковым), чтобы смягчить ткани и сделать их более эластичными. Хотелось бы спросить, какое масло ещё можно использовать и как глубоко "туда" его стоит втирать???
Света © (06.10.2008 13:10)
Прямая ссылка
Света © (06.10.2008 13:10)
персиковое? у на продают , там смесь миндального и из проростков пшеницы. в остальном рекомендуют натуральные масла (хоть подсолнечное)
массаж пройдводится на глубине примерно 4 см, но направлен не столько вовнутрь, сколько вниз и в стороны
массаж - не гарантия, что этой участи придется избежать...
< http://www.gynaktuell.de/text.php3?thema=8&artikel=52&seq=1&la=de > тут, правда, по-немецки...
Zuckerfee © (06.10.2008 13:10)
Прямая ссылка
Zuckerfee © (06.10.2008 13:10)
слышала про оливковое,остальных подровностей не знаю
печенька © (06.10.2008 13:10) Прямая ссылка
печенька © (06.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Я слышала, что многим до родов недели за 2-4 назначают принимать в капсулах масло примулы вечерней. Но это обязательно по согласованию с врачом. А вообще мне сказали, что надо в последние 2-3 месяца много-много ходить, что только это реально помогает. А в целом - как повезет. Я этой эпизотомии наверно больше всего боюсь(((
Marinka1 © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Marinka1 © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
да, я тоже. тем более когда почитала последствия заживания((((
Света © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Света © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
угу...я тоже:-( совсем не хожу, пока в выходные все дела переделаю сил уже не остается гулять...а надо...
Bunny © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Bunny © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
забить на все и идти гулять )))
Zuckerfee © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Zuckerfee © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
а еслси врачом запрещено? тоже на все забивать что ли?
noxy © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
noxy © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
речь шла о нехватке времени, а не о противопоказаниях... или?
Zucker bez podpisi © (06.10.2008 16:10) Прямая ссылка
Zucker bez podpisi © (06.10.2008 16:10) Прямая ссылка
времени конечно
Bunny © (06.10.2008 18:10) Прямая ссылка
Bunny © (06.10.2008 18:10) Прямая ссылка
а как ходьба влияет на мышцы промежности? может лучше специальные упражнения для мышц тазового дна? ну и массаж с маслом этим..кстати видела спец масло для такого массажа..щас поищу..может кто пользовался..
Chiwa © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Chiwa © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
а типа мышцы промежности тренируются. мне например говорили на фитболе сидеть минут по 40 в день. можно даже ничего на нем особо и не делать, а просто сидеть. тоже мышцы промежности растягиваются. я на нем глажкой занималась вместо стула. вполне удобно. и когда дыхательную гимнастику делать соизволиваю, тоже на нем сижу.
noxy © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
noxy © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
и лягушку тянуть тоже слышала полезно
Ланита © (06.10.2008 15:10) Прямая ссылка
Ланита © (06.10.2008 15:10) Прямая ссылка
ну в принципе да. я правда со своим бедром не особо эту лягушку сделать смогу поширше.
noxy © (06.10.2008 15:10) Прямая ссылка
noxy © (06.10.2008 15:10) Прямая ссылка
что за лягушка...объясните тугодумке
Chiwa © (06.10.2008 16:10) Прямая ссылка
Chiwa © (06.10.2008 16:10) Прямая ссылка
ну на танцы ходили когда нибудь? так вот есть такое упражнение, на позу лотоса похожее)))
Ланита © (06.10.2008 17:10) Прямая ссылка
Ланита © (06.10.2008 17:10) Прямая ссылка
нашла. дорогое правда оно...и там написано еще, что оливковое масло может вызвать молочницу... ну, кто пользовался маслом этим, поделитесь впечатлениями масло Baby Teva Peri oil
http://odetta.ru/catalog/element.php?SECTION_ID=&ELEMENT_ID=1795
Chiwa © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Chiwa © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Не знаю как влияет ходьба,но мне врач в роддоме,когда я первого рожала, сказала,что я явно в последний месяц мало занималась сексом.Самое лучшее растяжение мышц промежности.Кстати мне собирались делать эпизиотомию,но я сказала врачу подождать и родила сама,но порвалась немного.Позже я узнала,что при эпизиотомии шов был бы у меня намного больше и соответственно проблем с ним тоже.
Tatusik © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Tatusik © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
а я не хочу секса...я такая неповоротливая стала...как кукла-неваляшка.
Chiwa © (06.10.2008 15:10) Прямая ссылка
Chiwa © (06.10.2008 15:10) Прямая ссылка
Вот и у нас с мужем ничего не было,т.к. мне уже не до секса было,я просто мечтала поскорее родить.Но сейчас вот думаю,всё-таки приложить старания и ...заниматься,заниматься,заниматься...))))))))))))))))))
Tatusik © (06.10.2008 15:10) Прямая ссылка
Tatusik © (06.10.2008 15:10) Прямая ссылка
Видимо развивает нужные мышцы)) Раз советуют. У меня бабушка работала сначала в роддоме, а потом гинекологом в ЖК. Она сказала по-максимуму ходить и делать хозяйственные дела на последних месяцах (как в декрет уйду). Особенно ходить. Что из её знаний это единственное, что реально может помочь. Но я думаю в её времена не было никаких массажных масел, да капсул специальных.
Marinka1 © (06.10.2008 17:10) Прямая ссылка
Marinka1 © (06.10.2008 17:10) Прямая ссылка
делают по показаниям
на потуге это не чувствуется почти
масло помогает для эластичности, но если плод крупный или развернется не так - все равно разрежут промежность, чтобы не повредить малышне
extracte © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
extracte © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
вам поможет массаж промежности, который следует делать регулярно постепенно учащая сеансы до ежедневны; ближе к родам. Для проведения массажа вал потребуется косметическое масло с натуральными травами или просто стерилизованное растительное масло. На последних месяцах беременности, когда делать массаж самостоятельно будет трудно из-за большого живота, вам не помешает помощь мужа.Массаж лучше проводить после душа или ванны в состоянии расслабления и комфорта. Тщательно вымойте руки, смажьте 1 или 2 пальца маслом, введите их примерно на 2–3 см их во влагалище и совершайте круговые и давящие в направлении кишечника движения до появления ощущения натяжения. Это займет у вас всего несколько минут.
Рыжик Днепр © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
это я нашла в Инете.так что тапками в меня не кидать
Рыжик Днепр © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (06.10.2008 14:10) Прямая ссылка
а мне делали эпизиотомию, и ничего страшного в этом не вижу. Боли вообще не чувствовала, зашили очень аккуратно. Зажило очень быстро, неприятно было только зеленкой смазывать, это была конечно жесть. В моем случае лучше что разрезали, потому что разрывы были бы большие и заросло бы неизвестно как.
Iris-ka © (06.10.2008 15:10) Прямая ссылка
Iris-ka © (06.10.2008 15:10) Прямая ссылка
C врачом по этому поводу разговаривала как раз. Она сказала все эти массажи ерунда. Если ткани нормальные и ребенок по весу, положению тоже все ок, то не будет не разрывов, не эпизиотомии. я по всем прогнозам должна была идеально родить, но мальчик мой ручку к голове прижал... Хотя и вес небольшой был-3 кг. Без разрывов не обошлось
Знарик © (07.10.2008 08:10) Прямая ссылка
Знарик © (07.10.2008 08:10) Прямая ссылка