| Форум > Архив "Беременность" > Сентябрь 2008 года > Перекус на работе |
Перекус на работе
Девуленьки!
Между завтракам и обедом очень хочется есть, хотя завтракаю нормально.
Чем вы спасаетесь на работе? просто чай не помогает, конфеты и печенье не очень полезно, во всех фруктах и овощах кислота, которая для желудка опасна, йогурты и творожки почти все сладкие и если честно уже не лезут. как заглушить голод? спасибо!
Флора © (12.09.2008 11:09)
Прямая ссылка
ничем не плох! только я хлеб практически не ем, зато ем хлебцы. а еще очень смущает есть на работе, хотя яблоки грызу и ни на кого не обращаю внимания. а сыр вообще любимая еда...
вобщем остается только 1 вариант-фрукты. или сыр... осталось перестать есть сладкое...
Флора © (12.09.2008 15:09) Прямая ссылка
Флора © (12.09.2008 11:09)
сухарики жую, сама сушила:)))бананчик тоже иногда в тему бывает
Dora_я © (12.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Dora_я © (12.09.2008 11:09) Прямая ссылка
а вы не боитесь, что от сухариков может быть запор. помоему они крепят... у меня к сожалению это проблема №1... то все хорошо, то вообще никак.
Флора © (12.09.2008 12:09) Прямая ссылка
Флора © (12.09.2008 12:09) Прямая ссылка
я утро начинаю с заваренного чернослива с урюком:))) а днем и вечером обязательно салатик с оливковым маслом. проблем нет, ттт
Dora_я © (12.09.2008 12:09) Прямая ссылка
Dora_я © (12.09.2008 12:09) Прямая ссылка
Как здорово, возьму на заметку, а то уже сейчас начались проблемы.
Belochka © (12.09.2008 12:09) Прямая ссылка
Belochka © (12.09.2008 12:09) Прямая ссылка
я тоже 2 недели пропила дюфалак, теперь утро и перед сном съедаю черносливки и выпиваю водичку , в которой настаивалось все это... а вот курага мне не помогает...
Флора © (12.09.2008 14:09) Прямая ссылка
Флора © (12.09.2008 14:09) Прямая ссылка
творог активия или кефир активиа - они не сладкие. плюс бананы
Их © (12.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Их © (12.09.2008 11:09) Прямая ссылка
хлебцы ела с сыром, иногда орешки, сухофрукты. Про опасную кислоту, честно говоря, не очень поняла. Ела и фрукты и овощи.
cappuccinka © (12.09.2008 11:09) Прямая ссылка
cappuccinka © (12.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Во всех фруктах и овощах есть кислота, которая разъедает стенки желудка. Это звучит страшно, на самом деле не так критично (я так думаю). Но знаю еще со школы, что сначала нужно поесть, а потом уже фрукты..
Флора © (12.09.2008 12:09) Прямая ссылка
Флора © (12.09.2008 12:09) Прямая ссылка
это вообще не опасно, просто все равно есть хочется после фруктов - т.к. желудочный сок выделяется в больших кол-вах!
Mashachek © (12.09.2008 13:09) Прямая ссылка
Mashachek © (12.09.2008 13:09) Прямая ссылка
я с собой беру бутерброд (мясо отварное или сыр, ветчина) с черным хлебом или ржаными хлебцами
maria-lis © (12.09.2008 12:09) Прямая ссылка
maria-lis © (12.09.2008 12:09) Прямая ссылка
бананы!
Mashachek © (12.09.2008 12:09) Прямая ссылка
Mashachek © (12.09.2008 12:09) Прямая ссылка
Я постоянно хочу есть :( если не ем - тошнит. Постоянно что то есть нет возможности, на работе только нач знает, что беременна. Сижу пью кефир с булочкой - растягиваю на 1,5 часа, или бутерброд с сыром жую. Не знаю, уже что и придумать.
Belochka © (12.09.2008 12:09) Прямая ссылка
Belochka © (12.09.2008 12:09) Прямая ссылка
фрукты-овощи, бутерброды, мясные/ сырные и т.п.
я его не глушу, просто ем
ЦаЦа © (12.09.2008 13:09) Прямая ссылка
ЦаЦа © (12.09.2008 13:09) Прямая ссылка
яблоки, помидоры-единственное что помогает от тошноты
мухнявка © (12.09.2008 19:09) Прямая ссылка
мухнявка © (12.09.2008 19:09) Прямая ссылка
Беременюшки вы мои, ну разве бутерброд это здоровая пища?
а бананы наши родители и предки ели? наши организмы не приспособлены к усвоению бананов...
или я заморачиваюсь??? с другой стороны, думаю что банан и бутер лучше, чем конфеты, которые я лопаю в больших количествах... хотя и до беременности тоже была "дикой" сладкоежкой...
Флора © (12.09.2008 14:09) Прямая ссылка
Флора © (12.09.2008 14:09) Прямая ссылка
чем плох хлеб с сыром? Для меня лучше, чем сырковые массы и активии (которы в общем не стоит употреблять). Фруктов употребялю более 1 кг в день, сладкое не ем в принципе.
и если опираться, на то что ели наши предки.... на Севере России разве очень разнообразное меню раньше было? (если говорить о предках)Что этим девушкам употреблять?
ЦаЦа © (12.09.2008 14:09) Прямая ссылка
ЦаЦа © (12.09.2008 14:09) Прямая ссылка
ничем не плох! только я хлеб практически не ем, зато ем хлебцы. а еще очень смущает есть на работе, хотя яблоки грызу и ни на кого не обращаю внимания. а сыр вообще любимая еда...
вобщем остается только 1 вариант-фрукты. или сыр... осталось перестать есть сладкое...
Флора © (12.09.2008 15:09) Прямая ссылка
кашку попробуйте заваривать овсяную... хотя не понимаю я замороченности насчет бананов и остлаьных фруктов...
JL © (12.09.2008 14:09) Прямая ссылка
JL © (12.09.2008 14:09) Прямая ссылка
каждые 2 часа съедала или морковку или яблоко зеленое.
42 © (12.09.2008 23:09) Прямая ссылка
42 © (12.09.2008 23:09) Прямая ссылка
