Форум > Архив "Беременность" > Август 2008 года > голодаю |
голодаю
сижу на кефире и гречке несоленой целый день...
есть хочется!
а завтра - контрольное взвешивание в ЖК
и дома занять себя нечем
и муж селедку ест напротив :(((
Mashachek © (08.08.2008 15:08)
Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 15:08)
я тоже пытаюсь голодать, пью кефирчик, а в духовке голубцы томятся для мужа :((( Такая наша доля.
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
муж предложил голодать со мной раз в неделю из солидарности :)))
жаль что не сегодня
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
молодец какой! хоть раз в неделю :) А мой по вечерам старается не есть, но я все равно раз через раз заглядываю в холодильник - чего бы там вкусненького схватить!
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
а у меня проблема с тем, что муж любит ужинать очень поздно (этак после 10-ти) и раньше говорит, что не голодный
я постепенно перевожу его - то в 9, то 3.30... но проблема, конечно :(
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
У меня тож эта проблема с мужем. Мой вооще ближе к 11 вечера кушать любит.
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
обжоры!!!
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
эх
а одной скучно есть :(
надо как-то его к столу все-таки заманивать, чтобы не толстеть - или с ним уже одни фрукты - овощи есть
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Я в принципе так и поступаю: кушаю овощи или фрукты, но иногда просто удержаться не могу. Особенно если что-то очень вкусненькое на ужин. Просто слюньки текут. У меня вооще во время беременности аппетит просто зверский стал!!!
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
а я только размышляю как будет правильно, а соблюдаю как-то не очень :(
есть почти все время хочу
места мало в животе - так я часто ем!
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Да уж! Обжорки мы!
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
И я пытаюсь... По мере сил)))
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Я тож за день до ЖК практически ничего не ем,зато на след день отрываюсь на всем,чего хочется :)))
Вы кстати придерживаетесь какой-нибудь диеты? Имеется в виду 3й триместр. Говорят,творог надо ограничить и естессно соленое,копченое,жирное. А я и сладкого много ем, и жирного... Не знаю хорошо это или плохо.
Сверчок © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Сверчок © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
я аллергик, поэтому шоколада и всякого острого не видела уже 7,5 месяцев...
пытаюсь ограничить сладкое и жирное (но не очень успешно) - набрала последний раз много, это меня в ЖК на разгрузочный день посадили :(((
насчет творога - не знаю. там же кальций, а у меня суставы стали болеть и ноги сводит. Поэтому я кальций в таблетках добавила (суставы прошли), а поливитамины убрала (т.к. лето)
стараюсь очень много фруктов есть
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Аналогично. Перед ЖК мало ем, вечером вообще тоска, есть то хочется... зато потом отрываюсь! вот сегодня неутешителный результат с весом, поэтому пью кефирчик. А вообще из продуктов я все ем, по утрам творожок люблю с чайком, а почему творог надо ограничить? Копченое мало ем, минимум колбас всяких (просто не хочется), а вот рыбку копченую могу съесть, раз в пятилетку картошку могу с салом нажарить.
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Ну про творог я имела в виду уже совсем ближе к родам,не помню точно почему,то ли у малышика от кальция головка тверже будет... в общем звучит конечно глупо но я творог не особо любила поэтому с радостью его не ем. а ты ешь,если нравится-то :)
Сверчок © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Сверчок © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
точно-точно, тоже слышала что головка становится тверже. А творог я сама по жизни не люблю, а тут прям пробило, я правда мешаю то с медом, то со сгущенкой, чтоб послаще было, а так не смогу его есть.
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
творог говорят надо ограничивать тк там кальций, который делает крепкими кости мамы и ребенка. а в родах это плохо: головка ведь малыша во время прохождения через родовые пути деформируется немного, крепость дубовая ни к чему. и мамины косточки должны разойтись немного, чтоб дать малышу дорогу.
Ca © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Ca © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
и мясо кстати тоже советуют ограничить, по той же причине...
Ca © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Ca © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Вот блин! Я за два дня полкило свининки умяла, сама радовалась что так вкусно получилось! :)
Сверчок © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Сверчок © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
я без мяса не могу :(( тоже могу навернуть прилично.
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
ну, девочки, прям как маленькие))) желательно, но не значит, что нельзя совсем))) а если есть потребность, то нужно ее удовлетворять))) мне в первую беременность просто как-то автоматически не особенно хотелось мяса. а так я тоже очень мясной человек)))
Ca © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Ca © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
да, мы такие!
Iris-ka © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Iris-ka © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
мясо я слышала что лучше говядину и попостнее
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
ага,это я тож слышала :)
Но мы тока свинину в основном покупаем. и хочется ж мужу повкуснее приготовить,со всякими соусами,специями. А когда он наворачивает с таким удовольствием,я тоже удержаться не могу.
Сверчок © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Сверчок © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
офф, не удержалась пошла съела один голубец - типа пробу сняла :))
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
От одного ниче не будет :) На здоровье как грится!
Сверчок © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Сверчок © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Во! :))
Сверчок © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Сверчок © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
а если суставы болят? это ведь значит, что малявка съела кальций и у меня его не хватает...
я вот сейчас дополнительно кальций ем, чтобы суставы не болели
с какого срока ограничивать?
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
ну, это ведь общие рекомендации. а есть конкретные ситуации)))
вообще я так понимаю, что последний месяц желательно
Ca © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Ca © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
а зачем голодать? это всем перед взвешиванием надо?
ЦаЦа © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
ЦаЦа © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Да нет, не всем. Это тем, кто вес перебирает, чтоб врач не ругался.
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
у меня +3 кг за 2 недели, врач говорит - голодай и взвесимся или у тебя внутренние отеки
вот и проверяем
но я по-любому хочу раз в неделю голодать, чтобы не набрать много веса... сегодня первый опыт
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
а киндеру от этого плохо не будет?
ЦаЦа © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
ЦаЦа © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
в смысле - от голодания?
не думаю, я так понимаю, что система такая: киндер есть сколько ему надо из мамы. например, если ему не хватает какого-то витамина, то у мамы берет да и всё
от большого веса проблем больше...
Mashachek © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Девченки, вопросик про поливитамины. Я на лето ограничила их потребление. Ем овощи и фрукты. Или витаминки нужн постоянно принимать? У меня вооще подозрение, что я от них вес набираю.
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
мне сам врач сказала, чтоб ограничила витамины.
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Iris-ka © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
А мне врач на прошлом приеме дала огроменную пачку Витрум Пренатал. А я еще их глотать не умею. Я раньше пила Сана-Сол и Алфавит, они поменьше. Но Пренатал, говорят, лучше. Вот я и решила на лето себя не мучать, а лучше фруктиков побольше пожевать
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
я пила Витрум Пренатал форте - хорошие
там и йод есть...
но еще не хочу поливитамины, потому что слышала, что у "поливитаминных" деток вероятность аллергии выше
в частности это про матерну мне совершенно определенно говорили в 25 роддоме
Mashachek © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
мне 2 врача сказали, что летом поливитамины не нужны
я йод и кальций только пью, иногда магне б6
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
А сколько единиц йода в день? 100 или 200?
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
200
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Спасибки!
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Земляничка © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
а магне Б6 он для чего?
JuliR © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
JuliR © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
он очень хорошо понижает тонус матки и вообще успокаивает :)
Mashachek © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
а его без предписания врача можно попринимать?
JuliR © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
JuliR © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
...если чувствуешь что тонус и тремор - думаю, что да
Mashachek © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Mashachek © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
я бросила пить.. доказано и проверено - аппетит намного выше при приеме витаминов.. пила Елевит.. сейчас бросила, пью по назначению врача Кальцемин (судороги мучали ночами, после приема сплю спокойно)
JL © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
JL © (08.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Девы, всем пока! Побежала за сынулей в садик, может вечером загляну.
Iris-ka © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Iris-ka © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
ужас какой..бред...однозначно..
Принцесса-Лошадь © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Принцесса-Лошадь © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Прекрасно тебя понимаю! Мне это в воскресение предстаит... Держитесь
В ожидание чуда © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
В ожидание чуда © (08.08.2008 16:08) Прямая ссылка
нельзя голодать во время беременности. это может повлечь повышение давления у малыща и сахарный диабет уже во взрослой жизни!
123 © (09.08.2008 00:08) Прямая ссылка
123 © (09.08.2008 00:08) Прямая ссылка