Форум >  Архив "Беременность" >  Июль 2008 года >  Cудороги

Cудороги

В общем было хорошее упражнение для ножек, чтоб не болели: тянуть носки на себя и потом в другую сторону. Сегодня спросоня автоматом так сделала и как схватила судорога сразу 2 ножки, что я аж в крик. Благо муж еще не ушел на работу и растер. На прошлой неделе так же было только с одной ногой. Может стоит попить что-то или еще какие-то упражнения?
xoxoTywka © (04.07.2008 12:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


вот я заметила, если сразу спросонья так потягиваться, обязательно прихватит. не надо так делать. или очень медленно и аккуратно.
Кошатница © (04.07.2008 12:07)
Прямая ссылка

магне В6, кушать продукты содержащие калий - курагу, абрикосы
miaou © (04.07.2008 12:07)
Прямая ссылка

а мне наоборот врач сказал, что после того, как я пила магний, у меня нехватка кальция, так как они взаимно мешают друг другу усваиваться. Вот нехватка кальция так и проявляется((
Чудесница © (04.07.2008 12:07)
Прямая ссылка

а они кто-что говорит, чаще всего что кальция не хватает, прописывают пить магне В6, а спорттивные врачи говорят что судороги от недостатка калия, поотму что мы слишком много едим натрия, т.е. соли
miaou © (04.07.2008 13:07)
Прямая ссылка

у меня такое было примерно в ваши сроки...довольно долго....само прошло
Бася © (04.07.2008 12:07)
Прямая ссылка

Мне врач прописывал 10 дней Магний В6, после 10 дней Кальцимина - именно в таком порядке. Мне помогло. Говорят, судороги прекращаются после родов: ну родила я... судороги ещё пару раз были, а так - действительно, прошли. Ешьте обезжиренный творог и пейте обезжиренное молоко/кефир.
ZolotoyEveryday © (04.07.2008 13:07)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору