| Форум > Архив "Беременность" > Май 2008 года > разгрузочные дни |
разгрузочные дни
Скажите пожалуйста, как часто можно устраивать разгрузочные дни?
РАз в неделю - это часто?
OlgaLIt © (06.05.2008 13:05)
Прямая ссылка
OlgaLIt © (06.05.2008 13:05)
не устраивала вообще
Полосатая Люська © (06.05.2008 13:05) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (06.05.2008 13:05) Прямая ссылка
Мне при наборе веса и отеках врач сказала устаривать разгрузку раз в 7-10 дней, не чаще.
Radistka_Kat © (06.05.2008 13:05) Прямая ссылка
Radistka_Kat © (06.05.2008 13:05) Прямая ссылка
набор веса - это про меня, но я вот думаю если раз в неделю яблочный день - это не часто.
OlgaLIt © (06.05.2008 13:05) Прямая ссылка
OlgaLIt © (06.05.2008 13:05) Прямая ссылка
нормально.
November's rain © (06.05.2008 13:05) Прямая ссылка
November's rain © (06.05.2008 13:05) Прямая ссылка
Ну я яблоке не очень жалую, сидела на твороге и вареном мясе (белок врач сказала мне не исключать), на овощах... 1 раз в 7 дней я так делаю, с весом вроде тьфу-тьфу а вот отеки все еще появляются увы.
Radistka_Kat © (06.05.2008 13:05) Прямая ссылка
Radistka_Kat © (06.05.2008 13:05) Прямая ссылка
при проблеме паталогического набора веса (более чем 2 кг за неделю) и при отёках (как внешних, так и внутренних) до 2-х раз в неделю - только ни в коем случае не голодные дни, а монопродуктовые (на яблоках или на твороге, или на гречке...)
Мушка © (06.05.2008 13:05) Прямая ссылка
Мушка © (06.05.2008 13:05) Прямая ссылка
да так делала только зеленые яблоки!!!!
Но утром мюсли ела с молоком, т.к. если утром не поем -то тошнит начинает.
OlgaLIt © (06.05.2008 13:05) Прямая ссылка
OlgaLIt © (06.05.2008 13:05) Прямая ссылка
