| Форум > Архив "Беременность" > Февраль 2008 года > как бы себя побаловать |
как бы себя побаловать
расскажите, кто как расслабляется? я бы с таааким удовольствием сходила на массаж, но кажется нельзя. или я ошибаюсь? я вообще решила в эту беременность активно бороться с физической усталостью, но пока не поняла, как это буду делать :)
срок 14 недель
Искра © (13.02.2008 15:02)
Прямая ссылка
Искра © (13.02.2008 15:02)
ой я тож на массаж хочууууууу..спина зараза болит (
Ли-Лу © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Ли-Лу © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Я йогой занимаюсь, точнее занималась, но в последнее время когда приезжаю с работы хочу есть и спать, поэтому на ойгу не попадаю, а дома лень заниматься
:) я бы тоже от массажа не отказалась бы
Jungle © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Jungle © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
я на йогу в очереди, но еще около 2 мес ждать
Искра © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Искра © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
ого, это в клуб что ли очередь 2 месяца или я неправильно поняла ? :)
Jungle © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Jungle © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
ну да :)
Искра © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Искра © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
да уж, а у меня есть отличная книга, там спец глава есть "ойга для беременных", но я ее дала почитать своему тренеру и никак не могу дойти до клуба и забрать, как заберу буду дома заниматься
Jungle © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Jungle © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
дома все равно не то, я так не могу, только упражнения на проблемные места
Искра © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Искра © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
в этом вы правы :) я жду когда пойду в отпуск и дикрет, чтобы посещать спец.занятия для будущих мам, которые только днем в клубе идут
Jungle © (13.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Jungle © (13.02.2008 16:02) Прямая ссылка
тогда конечно можно и дома. у нас раз в неделю по вечерам, и раз в неделю по утрам для неработающих
Искра © (13.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Искра © (13.02.2008 16:02) Прямая ссылка
массаж же нельзя :( я бы просто поплавала, но бассейна нет рядом
Их © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Их © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
есть мнение, что вроде специалист может делать и беременным массаж, что там точки какие-то нельзя затрагивать. но я таких специалистов не встречала :)
Искра © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Искра © (13.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Антицеллюлитный нельзя, потому что кровь от матки отливает. Есть спец массаж для беременных.
November's rain © (13.02.2008 16:02) Прямая ссылка
November's rain © (13.02.2008 16:02) Прямая ссылка
я делала спец. массаж для беременных, с 12 недель моя массажистка принимает, раньше не берется, типа, пусть "опасный" период пройдет
Изба-читальня © (13.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Изба-читальня © (13.02.2008 16:02) Прямая ссылка
а в чем там спец? и наверно стол другой нужен?
Искра © (13.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Искра © (13.02.2008 16:02) Прямая ссылка
гы :) с дырой для пуза? нет :)
стол как для обычного, но делают массаж на боку, раздеваешься полностью, мне давали одноразовые стринги :))))))) и специальные подушки везде подкладывают, чтобы было удобно лежать: под руку, например, подушку дают.
а спец, т.к. там и движения массажа другие, и определенные точки не нажимают, короче, я точно не знаю, но есть разница, я у нее обычный тоже делала.
только во вторую беременность не довелось особо себя побаловать.
Изба-читальня © (13.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Изба-читальня © (13.02.2008 16:02) Прямая ссылка
как ты меня порадовала!! буду искать!
Искра © (13.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Искра © (13.02.2008 16:02) Прямая ссылка
