| Форум > Архив "Беременность" > Август 2007 года > спорт и беременность |
спорт и беременность
Вот хочу у вас спросить кто куда ходит на спорт? На моих 20 неделях я плаваю, вчера даже попала на интервальную аква-аэробику, хотя тренер сказала интенсивность и амплитуды снизить. Такой кайф!! А сегодня пойду первый раз на фитнес для мам, кто-нибудт уже был? Чего там?
YamYam © (17.08.2007 14:08)
Прямая ссылка
да ну, ерунда. Где ты такой бассейн найдешь? И что, все беременные здоровые, что ли?
YamYam © (17.08.2007 15:08) Прямая ссылка
YamYam © (17.08.2007 14:08)
А сколько раз в неделю спорт получается? Я думала врачи запрещают спортом заниматься. Мне запретили. Но может попозже можно будет. Буду знать у кого спросить чё там : )
Kukuruka © (17.08.2007 14:08) Прямая ссылка
Kukuruka © (17.08.2007 14:08) Прямая ссылка
На маленьком сроке врач моя тоже сказала - не надо рисковать, только плавание. Вот я и плаваю теперь почти через день. Но подумала - чувствую себя хорошо, почему бы не сходить на фитнес для мам? уж не думаю, что там нагрузка большая будет
YamYam © (17.08.2007 14:08) Прямая ссылка
YamYam © (17.08.2007 14:08) Прямая ссылка
А где плаваешь? В общем бассейне?
Я слышала,что можно только в специальном для беременных.
Лада © (17.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Лада © (17.08.2007 15:08) Прямая ссылка
да ну, ерунда. Где ты такой бассейн найдешь? И что, все беременные здоровые, что ли?
YamYam © (17.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Таких бассейнов много.Поищи в инете.Там вода очищается не хлоркой,а ионизируется специальным способам.И температура воды другая.
Лада © (17.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Лада © (17.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Ну может быть. Но хлорки в моем басейне я вообще не чувствую, вода теплая (где-то 25-26), то есть реально плывешь и думаешь, было б на пару градусов попрохладнее, было б лучше!
YamYam © (17.08.2007 15:08) Прямая ссылка
YamYam © (17.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Я ходила на плаванье до 30 недель. А потом врач запретила. Ходила в бассейн в котором вода очищается не хлоркой.
avrelina © (17.08.2007 22:08) Прямая ссылка
avrelina © (17.08.2007 22:08) Прямая ссылка
спортом нельзя заниматся если есть угроза, а так первый триместр нельзя, зато потом наоборот надо
Ч © (17.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Ч © (17.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ходила на акву для беременных-рекомендую
Луковичка © (17.08.2007 18:08) Прямая ссылка
Луковичка © (17.08.2007 18:08) Прямая ссылка
Беременность. Роды. Акушерство http://www.mama-i-detki.ru
Anna © (17.08.2007 19:08) Прямая ссылка
Anna © (17.08.2007 19:08) Прямая ссылка
