Форум >  Архив "Беременность" >  Май 2007 года >  жалуюсь

жалуюсь

девочки всем привет. сижу чуть не плачу встала на весы +1,5 кг за 10 дней праздников. приезжала сестра в гости на праздники ну мы с ней и друзьями оторвались. то вечеером поздно поужинаем, то шашлычки, то колбаски на костре ночью трескаем, то еще какую-нить вредность. дело кончилось тем, что выходя на работу еле брюки на себя натянула. до праздников болтались, пузику свободно было, а теперь еле дышу новые надо покупать. самое обидное, что я вес контролировала 200-250гр в неделю, а теперь получается у меня 20 неделя а я прибавила аж 6 кг.УУУУУУУУУУ. можено ли разгрузочный день устроить а? и что есть в это время?
zanoza © (15.05.2007 08:05)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Есть творог обезжиренный, овощи в вареном\тушеном виде. Не есть жирное\жареное\острое\копченое\майонезы\кетчупы...
Elin © (15.05.2007 09:05)
Прямая ссылка

ну вот и все !!!! последнюю радость в жизни (потрескать остренького и копченого) запретили! просто я думаю, что если сецчас вес такими темпами набирается, то к 40 неделе я 100 кг буду весить
zanoza © (15.05.2007 09:05)
Прямая ссылка

ты бы не маялась глупостями... ты беременная, а это значит, что ты будешь набирать вес и чем больше срок тем скорее всего быстрее и больше. Относись к этому иначе и радуйся жизни.
Listik © (15.05.2007 09:05)
Прямая ссылка

блин, а? вы ребенка ждете или погулять вышли???????
Горгона © (15.05.2007 09:05)
Прямая ссылка

да не ругайтесь я прекрасно понимаю, что важнее ребенок а все остальное чепуха. просто перед глазами очень много примеров когда себя просто "забывали" и превращались из женьщины в бочку (простите за грубость)тем более я предрасположена к полноте. у нас все мамы и тети большие. как представлю себя колобком грустно становиться.
zanoza © (15.05.2007 09:05)
Прямая ссылка

понимаешь, нужно относиться к этому философски уже. если предрасположенность есть, то шансы поправиться, конечно, возрастают. НО! Пока ты носишь ребенка, твое питание должно быть очень разнообразным, сбалансированным и полезным, без скачков из крайности в крайность. Ну это же издевательство: сначала копчености и вкуснятина, а потом резко бабах - обезжиренный творог. выбери что-то оптимальное ис реднее. Если ты не будешьп олучать хорошего и достаточно калорийного питания, развивающийся ребенок начнет вытягивать недостающее из ТВОЕГО организма, то есть после родов ты можешь просто начать сыпаться и вылезать в разнвх местах) Это же все не просто так. я на момент родов 22 кг прибавила, может, тебя это немного утешит) так что 6 кг - это несерьезно)))))))
Горгона © (15.05.2007 09:05)
Прямая ссылка

да уж утешила) а после родов сколько осталось?
zanoza © (15.05.2007 10:05)
Прямая ссылка

нисколько) я через два месяца в норме была)
Горгона © (15.05.2007 11:05)
Прямая ссылка

неужели так быстро можно восстановить прежнюю форму? а малыша грудью гормила или нет?
zanoza © (15.05.2007 11:05)
Прямая ссылка

да, до 10 мес. грудью кормила
Горгона © (15.05.2007 11:05)
Прямая ссылка

по-моему все у тебя нормальненько! сейчас начнешь следить за питанием( сестраведь не каждую неделю приезжает) и все вернется на круги своя... прибавка веса - это и мой больной вопрос:))) но без неене обойтись - это факт. поэтому относиться надо к ней более спокойно,но и наедаться на ночь колбасок с шашлычком:)))а остренькое может привести к изжоге, так что ты лучше воздержись от него!
ям © (15.05.2007 09:05)
Прямая ссылка

хотела написать,что наедаться шашлычками и колбасками на ночь не нужно:)))
ям © (15.05.2007 09:05)
Прямая ссылка

у тебя идеальная прибавка. какие разгрузочные дни во время бер-ти?? С ума сошла. Расслабься!!!
Кошка Лена © (15.05.2007 10:05)
Прямая ссылка

Кстати пузико имеет особенность РАСТИ, так что ему тесно не потому что ты 1,5 кг наела! А просто тпотому, что мася в рост пошел. После 18 недели прибавки будут не плавные, а скачкообразные. То за неделю 200 гр, то за 2 дня 2 кг.
Кошка Лена © (15.05.2007 10:05)
Прямая ссылка

Не расстраивайся и не устраивай никаких разгрузочных дней.У меня была таже картина на 20 неделе. +3 кг за 3 недели.Не слабо правда? На этом сроке самый интенсивыный рост у малыша и соответственно - набор веса не кислый!
EVA zp © (15.05.2007 10:05)
Прямая ссылка

мне бы Ваши проблемы:) я тут за неделю прибавила 2,1 кг... а срок уже такой, когда прибавлять совсем не советуют (37-40), а я даже не знаю, с чего прибавила, вроде ела как всю бермчатость... вот ужинать перестала, не ем хлеб, на завтрак токо чай, в обед супчик, перекус в 16.00, на ужин кефирчик с крекером и перед сном кефирчик. даже яблочки не ем, заметила, что развозит меня от них, не знаю почему. а вес все равно прибавляется:(
маша © (15.05.2007 14:05)
Прямая ссылка

интересно от яблок развозит, а какже яблочные разгрузочные дни? я это к тому что сама жутко люблю яблоки, и ем их каждый день по з-4 шт. но если не остановиться запросто могу 1,5-2 кг стрескать. может меня еще и от них "округлило"?
zanoza © (15.05.2007 14:05)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору