Форум > Архив "Беременность" > Апрель 2007 года > Как нужно готовить промежность?

Как нужно готовить промежность?

Слышала, что к родам во избежание разрывов нужно готовить промежность: делать массаж. Как это делается, какими маслами?
Ultra © (23.04.2007 12:04)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

фигня...знакомая не верила и всё мазала...порвалась ужасно! нужно акушерку слушать внимательно на потугах и тужиться с разрешения!
Эстер © (23.04.2007 12:04)

Прямая ссылка

+1. Слушаться акушерку во всём! Предварительно можно делать упражнения по сжиманию-разжиманию, но это чтобы сильнее была, к разрывам не имеет отношения. Я считаю, что тут ещё физиологическая особенность каждой роженицы - эластичность мышц. И с этим уже ничего не поделаешь.
Audacia © (23.04.2007 12:04)

Прямая ссылка

зато состояние слизистой можно подкорректировать
Полосатая Люська © (23.04.2007 12:04)

Прямая ссылка

Ага, знакомая настаивала, чтобы я пила яблочный уксус (столовая ложка на стакан воды). Такая гадость, бяяя. Она утверждала, что и она, и сестра после этого без разрывов родили всех своих 5х детей (вместе взятых). Я не пила и никак не готовилась, только 1 мааасенький разрывчик, после которого мне можно было сидеть, и никаких проблем. Остаюсь при мнении, что это как кому с телом повезёт ;) Хоть и звучит это как "лень мне всё делать, пусть будет как будет" ;)
Audacia © (23.04.2007 12:04)

Прямая ссылка

уксус я бы пить не стала бы в здравом уме у меня был один большой разрез - тоже нужно было сидеть только вот кроме разреза - вообще прикоснуться нельзя было - слизистая умерла
Полосатая Люська © (23.04.2007 13:04)

Прямая ссылка

так его разводишь в воде...пару капель
Эстер © (23.04.2007 13:04)

Прямая ссылка

все равно бе! а салатик с оливковым маслом - вкусно и полезно :)
Полосатая Люська © (23.04.2007 13:04)

Прямая ссылка

оливковое всегда использую:)
Эстер © (23.04.2007 13:04)

Прямая ссылка

вот видишь - готовишься к родам и сама не в курсе ;)))
Полосатая Люська © (23.04.2007 13:04)

Прямая ссылка

гыыыыыыыыыыыыыыыыы
Эстер © (23.04.2007 13:04)

Прямая ссылка

Угу:)) я пила уксус и был разрезик маленький, 2 раз ничего не делала и вообще всё ок:) А много знакомых мазали, и потом рвались...
Эстер © (23.04.2007 13:04)

Прямая ссылка

А как этот массаж делается? Прямо внутри или просто снаружи, вокруг влагалища?
Малышка © (23.04.2007 13:04)

Прямая ссылка

И на каком сроке его лучще делать?
Малышка © (23.04.2007 13:04)

Прямая ссылка

моя подборка МАССАЖ ПРОМЕЖНОСТИ Вы, скорее всего, уже слышали про массаж промежности. Он делается для профилактики разрывов промежности во время родов. Ткани промежности испытывают максимальную нагрузку во время прорезывания головки. Когда головка малыша встает на большой периметр (размер головки ребенка), промежность роженицы наиболее подвержена риску разрыва. Для повторнородящих женщин, которым во время первых родов делали эпизиотомию, такой массаж наиболее актуален - старый шов может потрескаться, т.к ткани утеряли свою эластичность. Начинать делать массаж можно на любом сроке. Если срок беременности еще не велик, достаточно частоты массажа один раз в 7-10 дней. Ближе к родам - чаще. С 28 недели раз в 5-7 дней. С 32 недели раз в 3-5 дней. С 36 недели через день, а с 38 недели желательно делать массаж каждый день. Если беременность уже подходит к концу - начинайте делать массаж каждый третий день в течении недели, затем каждый второй день в течении недели, а затем каждый день до родов. Лучше всего массаж делать вечером, после теплого душа или ванны. Можно делать самой, но лучше привлечь мужа. Хотя бы по той простой причине, что большой живот помешает. Для массажа вам понадобится натуральное масло. Какое? Розовое, ромашковое, календуловое, касторовое, оливковое, миндальное, пшеничное и даже простое простерилизованное подсолнечное масло. Сама я использовала календуловое масло с витамином Е от Weleda. Как делать сам массаж? Обязательно вымойте руки с щеткой. Обильно смажьте область промежности снаружи и губы маслом. Затем неглубоко введите во влагалище хорошо смазанный маслом палец или два. На 2-3 сантиметра - больше не надо. И начинайте совершать давящие покачивающие движения на заднюю стенку влагалища (ближнюю к кишечнику) до ощущения чувства натяжения и покалывания. Подержите минуту - отпустите. Через несколько секунд повторите. И так минут 5-7. Конечно, гораздо лучше, если массаж делает муж. Это еще хорошо, потому что вам в этот момент лучше полностью расслабится в ответ на чувство натяжения. Попытаться отрешиться и не обращать внимания. Подобная тренировка релаксации доведет расслабление до автоматизма, и к родам в качестве реакции на схватки очень пригодится и поможет. Затем снаружи смазать область промежности маслом от центра к бедрам еще раз. Так же важно - смажьте малые губы маслом и слегка потяните и помассируйте их. Это частая ситуация, когда во время родов лопаются малые губы, и лучше постараться заранее придать им эластичность, чем потом испытывать различного рода затруднения. Удачных родов и здоровых малышей. Массаж промежности подготовит вас к правильному расслаблению в ответ на давление плода, проходящего родовые пути. Расслабление мышц тазового два - очень полезное упражнение при подготовке к родам. К тому же массаж увеличивает эластичность влагалища и промежности, усиливая гормональные изменения, которые уменьшают жесткость соединительных тканей. Массаж значительно снижает вероятность эпизиотомии или серьезных разрывов. Если вы заинтересованы в том, чтобы избежать хирургического вмешательства, вам следует делать массаж промежности пять-семь раз в неделю в течение последних шести недель до родов. Посоветуйтесь со своим врачом. Некоторые врачи не знакомы с таким видом массажа, поскольку он не очень распространен. Многие женщины и семейные пары считают такой массаж отвратительным и не делают его. Однако другие полагают, что он стоит труда, поскольку снижает риск разрыва или рассечения промежности. Есть женщины, которым он даже приятен, особенно, если делать его после или во время упражнения на расслабление. Если у вас вагинит, герпес, какие-либо другие инфекции, вам следует предварительно вылечиться, поскольку массаж промежности может привести к обострению болезни. Как делается массаж промежности Массаж можете выполнять вы сами или ваш партнер. Первое время пользуйтесь зеркалом, чтобы смотреть на промежность, так вам будет легче понять, что надо делать. Ваши руки должны быть чистыми, а ногти коротко подстриженными. Если у вас или вашего партнера чувствительная кожа, то можно надеть резиновые перчатки. Устройтесь поудобнее, полусидя (если массаж будет делать ваш партнер) или встаньте, поставив одну ногу на край ванны или стул (если будете выполнять массаж сами). Хорошо смажьте пальцы маслом, поливая его из бутылочки или кремом на водной основе, выдавливая его из тюбика. Такой метод нанесения крема или масла лучше, чем неоднократное опускание пальцев в одну и ту же жидкость, что ведет к ее загрязнению. Иногда рекомендуют использовать масло из пророслей пшеницы с большим содержанием витамина Е, которое можно приобрести в магазинах здоровой пищи, но можно пользоваться и другими растительными маслами или какими-либо смазывающими веществами на водной основе. Не подходят для этой цели детское масло, минеральное масло, техническое масло и лосьон для рук, поскольку, как полагают, они значительно хуже впитываются кожей, чем растительные масла или водные растворы. Нанесите достаточное количество масла или крена на кожу промежности, чтобы ваши пальцы легко скользили. Вы можете выполнять массаж с помощью большого пальца. А ваш партнер может делать его указательными пальцами (сначала - одной руки, затем обеих, когда вы привыкнете). Вложите пальцы во влагалище (до второго сустава) и нажмите на мышцы тазового дна так, чтобы чувствовать пальцами напряжение мышц. Затем расслабьте мышцы и подвигайте пальцем во влагалище, то ускоряя, то замедляя ритм движения, осторожно переходя на промежность по направлению вниз, к анусу. Массировать следует около трех минут. Такой массаж увеличивает эластичность ткани влагалища, мышц, поддерживающих влагалище, и кожи промежности. Затем около одной минуты помассируйте увлажненную кожу промежности с помощью большого и указательного пальца (большой палец внутри - указательный наружи или наоборот). Поначалу мышцы влагалища будут немного напряжены, но со временем вы овладеете техникой массажа, и мышцы расслабятся. При ощущении давления или растяжения сконцентрируйте внимание на расслаблении мышц. Поскольку во время массажа вы чувствуете себя комфортно, то небольшого усиления давления, которое растягивает промежность, достаточно, чтобы ощутить покалывание и жжение. (Такие же ощущения сопровождают прорезывание головки ребенка во время родов.) Есть специальные средства для массажа промежности: дамское масло фирмы "Веледа" или израильской фирмы "Baby Teva" масло "Peri oil". Weleda 50ml 440руб. Baby Teva Миндаль, календула, вечерний первоцвет, герань, мандарин, иланг-иланг, кориандр, ветиверия. Объём флакона 100 ml.1482руб. пастеризованное растительное масло. Готовим его следующим образом: покупаем обычное нерафинированное и не дезодорированное подсолнечное масло, наливаем в маленькую баночку (на 50мл хватало на 2-3 недели), ставим на кипящую водяную баню и нагреваем на медленном огне (вода должна чуть-чуть кипеть, а не бурлить) 30 минут. Обязательно смотрим, чтобы вода не выкипала. Если воду на баню нужно долить, доливаем кипяток, иначе баночка может лопнуть. Стерилизуем масло обязательно в стекле или керамике. После того, как масло прокипятили, оставляем остужаться при комнатной температуре. Масло готово. Назначение: Массаж 1087руб. 50мл Производитель: "Baby Teva" Израиль "Babybo oil" Уникальный препарат, оказывающий благоприятное воздействие на организм женщины во время родов. Приятный аромат и особая комбинация эфирных масел входящих в состав «Babybo oil», успокаивает женщину, ослабляет родовую боль и помогает легче перенести роды. «Babybo oil» помогает роженице и физически во время схваток, и психологически - путем релаксации и успокоения. Способ применения: Самостоятельно, либо с помощью врача или мужа, присутствующего при родах, массировать с маслом внутреннюю часть бедра, плечи, затылок и виски с началом родовой деятельности. Форма выпуска: флакон 50 мл. Состав: Экстракт виноградных зерен - косточковое масло из зерен винограда, корица, шалфей, иланг-иланг, жасмин самбак, герань, мускатный орех. Избавиться от растяжек или уменьшить их поможет регулярное применение натурального масла "Вella mama oil". Нежная текстура и богатый состав масла способствуют устранению уже образовавшихся растяжек. Кожа разглаживается, размер растяжек уменьшается, а цвет становится незаметнее. Биологически-активные вещества натуральных компонентов мощно стимулируют клеточный обмен веществ и регенерацию клеток на самом глубоком уровне кожи, повышают упругость и эластичность кожи. Это масло также рекомендуется для применения в подростковом возрасте девушкам для устранения растяжек возникающих во время быстрого роста груди. Способ применения: наносить легкими массирующими движениями на поверхность кожи живота и груди утром и вечером. Для того чтобы уменьшить уже имеющиеся растяжки, масло необходимо начать применять как можно раньше после их появления и продолжать в течение 2-3 месяцев. Форма выпуска: флакон 100 мл. 1310 руб. Состав: косточковое масло абрикоса, вечерний первоцвет, шиповник, лаванда, мандарин, грейпфрут, кипарис, гранулы петита, лимонная трава, камеде-смола, нероли. Numa Oil 825руб. Комплекс высококачественных масел из природных трав обладающий успокаивающим действием. Способствует хорошей работе кишечника ребенка. Помогает устранить колики у детей. Способ применения: использовать для беспокойных детей после купания перед сном. Форма выпуска: флакон 100 мл Состав: кунжут, ромашка, мелисса, мандарин.
Полосатая Люська © (23.04.2007 13:04)

Прямая ссылка

СПАСИБО огромное!!!!
Малышка © (23.04.2007 13:04)

Прямая ссылка

Да-да-да! Я ользовалась Peri oil все прошло какпо маслу,никаких разрезов, ни разывов. Покупала здесь: http://www.odetta.ru/show_good.php?idtov=40
Road © (17.05.2007 00:05)

Прямая ссылка

не фигня, мы не подготовились и меня резали (но дело не в этом) а дело в том что я долго мучалась после родов пока не сделала несколько сеансов массажа оливковым маслом - и о! чудо, слизистая перестала реагировать на туалетную бумагу, а ведь больно было в общем от разрывов может и не спасет, но что польза будет - сомнению не подвергаю
Полосатая Люська © (23.04.2007 12:04)

Прямая ссылка

на водяной бане оливковое самый простой вариант (нерафинированное) можно купить спецмасла например Babyteva , но они стоят бешено кроме того рекомендую тоже оливковое масло в салатики заправлять - очень полезно и воздействует изнутри на ткани
Полосатая Люська © (23.04.2007 12:04)

Прямая ссылка

никак, толку никакого, простов ыкачивание денег из населения. ничем не мазалась - ни одного разрыва и растяжки, подруга мазалась - растяжки и разрывы сильнейшие
Горгона © (23.04.2007 13:04)

Прямая ссылка

в принципе-любым ратсительным малом-тока елси это пищевое-типа оливкового-нужно ео патсерилизовтаь сначала. а если в бутылочках по 100мл -другие-абрикосовое, виноградной косточки и т.д.-то пастеризовывать не нужно
уточка © (23.04.2007 15:04)

Прямая ссылка

при своем узком тазе я родила без разрывов и разрезов. ела до родов кажд день салат с растит маслом домашним,которое продается на любом овощном рынке. не помню где я это вычитала,но мне помогло.
КомНата © (23.04.2007 16:04)

Прямая ссылка

Как нужно готовить промежность?

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Как нужно готовить промежность?

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?