| Форум > Архив "Беременность" > Ноябрь 2006 года > отёки |
отёки
Девочки, очень сильно отекают ноги. Что делать? Совсем отказаться от соли, заваривать листья брусники и забрасывать ноги на мужа(ночью)?
Lemurik © (22.11.2006 20:11)
именнно отказываемся от натрийсодержащей пищи
от соли, помидоров, соленого, острого, копченного и т.д.
пища диетическая, морсы клюквенный и брусничный, запеченный картофель, настои плодов шиповника, лист брусники, почеченый чай (трава ортосифона тычиночного)
воду не ограничиваем
ножки повыше - днем тоже
Полосатая Люська © (22.11.2006 20:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (22.11.2006 20:11) Прямая ссылка
А так хочется солененьких помидорчиков. В течение всей беременности таких запросов не было и на тебе.
Lemurik © (22.11.2006 20:11) Прямая ссылка
Lemurik © (22.11.2006 20:11) Прямая ссылка
а что если попить мочегонный сбор?
LyamigA © (23.11.2006 06:11) Прямая ссылка
LyamigA © (23.11.2006 06:11) Прямая ссылка
полный отказ от соли как раз провоцирует отеки еще больше, вопреки расхожей теории:) так что соль просто сократить...листья брусники - да...забрасывать ноги - это если ноги устают и угроза расширения вен есть,тогда еще компрессионные колготки или чулки стоит носить...
Белка © (22.11.2006 20:11) Прямая ссылка
Белка © (22.11.2006 20:11) Прямая ссылка
Я когда начала отекать (правда не очень сильно, но врач разглядела таки) мне врач. как и Люся пишет рекомендовала отказ от соли или свести к минимуму, копченое, острое - отказать, но и жидкостью не увлекаться 1,5 литра в день и на ночь не слишком пить. Морс из клюквы и брусники я пила вместо обычного чая. как результат ч/з две недели минут 200 грамм и отсутствие отеков ттт
Сибирская белочка © (23.11.2006 08:11) Прямая ссылка
Сибирская белочка © (23.11.2006 08:11) Прямая ссылка
