| Форум > Архив "Беременность" > Декабрь 2005 года > Смена образа жизни... |
Смена образа жизни...
Я до беременности голодала раз в неделю, занималась дома йогой... обруч крутила и т.п. Так вот теперь в раздумьях.. можно продолжать или от чего то придется отказаться?
Синичка © (05.12.2005 13:12)
Прямая ссылка
Синичка © (05.12.2005 13:12)
обруч и голодания наверняка придется отложить, а вот йога - вещь хорошая. только адаптировать ее к состоянию
Kosh © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Kosh © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
обруч не надо...
голодать не надо - можно разгрузочные дни на монопродукте
йога - замечательно, просто беременным не рекомендуются стойки на голове и некоторые позы
Полосатая Люська © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
во-во... "березкой " стоять можно? а ноги потом за голову?
Синичка © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Синичка © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
во время упражнений голова должна быть выше сердца
экстремальные позы исключить
в третьем триместре нельзя долго лежать на спине
Полосатая Люська © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Спасибочки...
Синичка © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Синичка © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Ой, я бы от голоданий и обруча отказалась. А йогу оставила бы, только аккуратненько...
Винни © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Винни © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Ок... только есть то все равно не хочется :(((
Лицо в прыщах, пузо ноет, тошнит, голова кружится... Столько страданий....
Синичка © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Синичка © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
а я вот сегодня голодаю :))) правда не совсем, кефир пью. посадила себя на диету.
ЗЫ. у нас 25 недель.
Nora © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Nora © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
если литра полтора кефиру - то уже разгрузочный на монодиете
Полосатая Люська © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
ну еще позволяю себе иногда яблочка слопать, а то совсем голодно
Nora © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Nora © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
ну это сама смотри, тебе жестких ограничений и не надо
Полосатая Люська © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (05.12.2005 13:12) Прямая ссылка
