Форум > Архив "Беременность" > Декабрь 2005 года > Ну вот, назначили мне дату

Ну вот, назначили мне дату

кесарева. как я и хотела, в январе :) за неск.дней до ПДР. Конечно, если ребенок решит родиться раньше, то так тому и быть (тогда прокесарят срочно) Только вот я теперь не знаю, что мне делать, делать массаж промежности на случай, если ребенок возьмет и еще перевернется, или забить на это? 38-я неделя идет...
Юла © (22.12.2005 15:12)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

массаж за несколько недель наверно ничего не сделает...
Listik © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

нам как раз сказали начать за пару-тройку недель, типа, так лучше
Юла © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

у нас не позже 34 вроде рекомендуют, но лучше раньше...
Полосатая Люська © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

а ты его делаешь или тока начинать хочешь?
Полосатая Люська © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

по идее, неделю назад надо было начать (по мнению местных врачей), но еще не поздно,кстати
Юла © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

есть - время - делайте, оно как грится мало ли понадобится
Полосатая Люська © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

ну поздравляю ) массаж делай, а вдруг перевернется...
Plota © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

да, наверное надо делать...
Юла © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

я про массаж не слышала. мне врач говорила на карачках стоять регулярно по 10 минут, ну там еще ножки поднимать из исходного положения вверх и тп. Помогло. Перевернулся. Но это было в 34-35 недель где-то.
Апо © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

массаж не для переворота
Юла © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

аааа.... :)) пОняла :)
Апо © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

на карачках - это как именно? я каких только упражнений не делала на этом сроке :) не специально, а просто так получалось и в бассейн ходила, и на корточках сидела, ноги на спинку дивана регулярно закидываю, что там еще делают? а как я в машину сажусь через пасс.сидение - это надо видеть...
Юла © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

:)) у тебя видно опыт в этом деле богхатый. А на карачках - это так: 1. На коленках и на локтях нагибая голову к ладоням - 4-5раз 2. на коленках и прямых руках выгибать спину кошкой на выдохе. На вдохе в исходное положение. - 8-10раз 3. На четвереньках опять же поднимать поочереди то одну, то другую ногу. - 4-5раз. Вот так.
Апо © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

ну правда, я ж не лежу и не сижу целыми днями, просто сейчас бросила ходить в бассейн (вот про это тоже говорят, что способствует правильному перевороту), за руль что-то мне все страшнее садиться... а так я по дому много мыла-чистила, в самых разных замысловатых позах... хотела она перевернуться - возможнось была... не хочет пока...
Юла © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

МАССАЖ ПРОМЕЖНОСТИ Вы, скорее всего, уже слышали про массаж промежности. Он делается для профилактики разрывов промежности во время родов. Ткани промежности испытывают максимальную нагрузку во время прорезывания головки. Когда головка малыша встает на большой периметр (размер головки ребенка), промежность роженицы наиболее подвержена риску разрыва. Для повторнородящих женщин, которым во время первых родов делали эпизиотомию, такой массаж наиболее актуален - старый шов может потрескаться, т.к ткани утеряли свою эластичность. Начинать делать массаж можно на любом сроке. Если срок беременности еще не велик, достаточно частоты массажа один раз в 7-10 дней. Ближе к родам - чаще. С 28 недели раз в 5-7 дней. С 32 недели раз в 3-5 дней. С 36 недели через день, а с 38 недели желательно делать массаж каждый день. Если беременность уже подходит к концу - начинайте делать массаж каждый третий день в течении недели, затем каждый второй день в течении недели, а затем каждый день до родов. Лучше всего массаж делать вечером, после теплого душа или ванны. Можно делать самой, но лучше привлечь мужа. Хотя бы по той простой причине, что большой живот помешает. Для массажа вам понадобится натуральное масло. Какое? Розовое, ромашковое, календуловое, касторовое, оливковое, миндальное, пшеничное и даже простое простерилизованное подсолнечное масло. Сама я использовала календуловое масло с витамином Е от Weleda. Как делать сам массаж? Обязательно вымойте руки с щеткой. Обильно смажьте область промежности снаружи и губы маслом. Затем неглубоко введите во влагалище хорошо смазанный маслом палец или два. На 2-3 сантиметра - больше не надо. И начинайте совершать давящие покачивающие движения на заднюю стенку влагалища (ближнюю к кишечнику) до ощущения чувства натяжения и покалывания. Подержите минуту - отпустите. Через несколько секунд повторите. И так минут 5-7. Конечно, гораздо лучше, если массаж делает муж. Это еще хорошо, потому что вам в этот момент лучше полностью расслабится в ответ на чувство натяжения. Попытаться отрешиться и не обращать внимания. Подобная тренировка релаксации доведет расслабление до автоматизма, и к родам в качестве реакции на схватки очень пригодится и поможет. Затем снаружи смазать область промежности маслом от центра к бедрам еще раз. Так же важно - смажьте малые губы маслом и слегка потяните и помассируйте их. Это частая ситуация, когда во время родов лопаются малые губы, и лучше постараться заранее придать им эластичность, чем потом испытывать различного рода затруднения. Удачных родов и здоровых малышей. Массаж промежности подготовит вас к правильному расслаблению в ответ на давление плода, проходящего родовые пути. Расслабление мышц тазового два - очень полезное упражнение при подготовке к родам. К тому же массаж увеличивает эластичность влагалища и промежности, усиливая гормональные изменения, которые уменьшают жесткость соединительных тканей. Массаж значительно снижает вероятность эпизиотомии или серьезных разрывов. Если вы заинтересованы в том, чтобы избежать хирургического вмешательства, вам следует делать массаж промежности пять-семь раз в неделю в течение последних шести недель до родов. Посоветуйтесь со своим врачом. Некоторые врачи не знакомы с таким видом массажа, поскольку он не очень распространен. Многие женщины и семейные пары считают такой массаж отвратительным и не делают его. Однако другие полагают, что он стоит труда, поскольку снижает риск разрыва или рассечения промежности. Есть женщины, которым он даже приятен, особенно, если делать его после или во время упражнения на расслабление. Если у вас вагинит, герпес, какие-либо другие инфекции, вам следует предварительно вылечиться, поскольку массаж промежности может привести к обострению болезни. Как делается массаж промежности Массаж можете выполнять вы сами или ваш партнер. Первое время пользуйтесь зеркалом, чтобы смотреть на промежность, так вам будет легче понять, что надо делать. Ваши руки должны быть чистыми, а ногти коротко подстриженными. Если у вас или вашего партнера чувствительная кожа, то можно надеть резиновые перчатки. Устройтесь поудобнее, полусидя (если массаж будет делать ваш партнер) или встаньте, поставив одну ногу на край ванны или стул (если будете выполнять массаж сами). Хорошо смажьте пальцы маслом, поливая его из бутылочки или кремом на водной основе, выдавливая его из тюбика. Такой метод нанесения крема или масла лучше, чем неоднократное опускание пальцев в одну и ту же жидкость, что ведет к ее загрязнению. Иногда рекомендуют использовать масло из пророслей пшеницы с большим содержанием витамина Е, которое можно приобрести в магазинах здоровой пищи, но можно пользоваться и другими растительными маслами или какими-либо смазывающими веществами на водной основе. Не подходят для этой цели детское масло, минеральное масло, техническое масло и лосьон для рук, поскольку, как полагают, они значительно хуже впитываются кожей, чем растительные масла или водные растворы. Нанесите достаточное количество масла или крена на кожу промежности, чтобы ваши пальцы легко скользили. Вы можете выполнять массаж с помощью большого пальца. А ваш партнер может делать его указательными пальцами (сначала - одной руки, затем обеих, когда вы привыкнете). Вложите пальцы во влагалище (до второго сустава) и нажмите на мышцы тазового дна так, чтобы чувствовать пальцами напряжение мышц. Затем расслабьте мышцы и подвигайте пальцем во влагалище, то ускоряя, то замедляя ритм движения, осторожно переходя на промежность по направлению вниз, к анусу. Массировать следует около трех минут. Такой массаж увеличивает эластичность ткани влагалища, мышц, поддерживающих влагалище, и кожи промежности. Затем около одной минуты помассируйте увлажненную кожу промежности с помощью большого и указательного пальца (большой палец внутри - указательный наружи или наоборот). Поначалу мышцы влагалища будут немного напряжены, но со временем вы овладеете техникой массажа, и мышцы расслабятся. При ощущении давления или растяжения сконцентрируйте внимание на расслаблении мышц. Поскольку во время массажа вы чувствуете себя комфортно, то небольшого усиления давления, которое растягивает промежность, достаточно, чтобы ощутить покалывание и жжение. (Такие же ощущения сопровождают прорезывание головки ребенка во время родов.) Есть специальные средства для массажа промежности: дамское масло фирмы "Веледа" или израильской фирмы "Baby Teva" масло "Peri oil". Weleda 50ml 440руб. Baby Teva Миндаль, календула, вечерний первоцвет, герань, мандарин, иланг-иланг, кориандр, ветиверия. Объём флакона 100 ml.1482руб.
Полосатая Люська © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

по поводу масла - мы или нашу маму мазать будем или оливковое пастеризовать (можно и с кадендулой)
Полосатая Люська © (22.12.2005 16:12)

Прямая ссылка

Ну вот, назначили мне дату

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Ну вот, назначили мне дату

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?