Форум > Архив "Беременность" > Июль 2005 года > про питание |
про питание
Просто на дух не переношу молоко, а в книжках про беременность говорят, что надо выпивать литр в день, а иначе останусь без зубов. Вот с утра пыталась выпить полстакана - результат: страшная тошнота и ненависть ко всему миру. Что же делать???
И еще в книге говорят про рыбу, а я живу с семьей мужа, у них рыбу вообще никогда не принято готовить. Мне скандалить, или обойтись без рыбы?
Спасибки заранее!
Giffy © (01.07.2005 19:07)
Прямая ссылка
Giffy © (01.07.2005 19:07)
кальция много в сыре, не мучайся. Рыбу можешь не есть, конечно, а можешь себе отдельно немножко приготовить. А ты им не говорила, что тебе нужно рыбку есть? без скандала никак не получится?
Grenata © (01.07.2005 19:07) Прямая ссылка
Grenata © (01.07.2005 19:07) Прямая ссылка
Они все какие-то равнодушные, на новость о внуке никак не отреагировали, хотя, в общем-то, хотели. Но на отношении ко мне и на рационе и кол-ву и качеству продуктов в холодильнике это никак не отразилось.
А сама сейчас в магазин я не могу - временно нет машины.
Giffy © (01.07.2005 19:07) Прямая ссылка
Giffy © (01.07.2005 19:07) Прямая ссылка
а попросить, чтобы привезли хотя бы консервы рыбные? или готовую рыбку из кулинарии?
Avelin © (01.07.2005 19:07) Прямая ссылка
Avelin © (01.07.2005 19:07) Прямая ссылка
Консервы есть, тунец, но ведь говорят, что консервы вообще беременным нельзя!?
Giffy © (01.07.2005 19:07) Прямая ссылка
Giffy © (01.07.2005 19:07) Прямая ссылка
Свари себе супчик из консервы. Все-таки рыба. Меня, например, от рыбы тошнит до сих пор. А у мужа на нее аллергия. Мы рыбу не едим. А молоко не пей, если не хочешь. Можно кунжут есть - в не мочень много кальция. На свекровь забей - здоровье дороже.
ондатра © (01.07.2005 19:07) Прямая ссылка
ондатра © (01.07.2005 19:07) Прямая ссылка
Ну попроси мужа купить рыбы. Положи в морозилку и готовь иногда. Неужели откажет? Это уж тогда просто ни в какие ворота...
Ленточка © (01.07.2005 23:07) Прямая ссылка
Ленточка © (01.07.2005 23:07) Прямая ссылка
Свекровь даже имеет твердое представление, что беременным можно поднимать всякие тяжести, и обижается когда я отказываюсь. Я, чтобы не портить отношения, пару раз помогала ей шкафы переносить, потом живот ужасно болел, а она - "это все ерунда, не волнуйся, я на девятом месяце одна пристройку к дому перестроила и ничего!"
Giffy © (01.07.2005 19:07) Прямая ссылка
Giffy © (01.07.2005 19:07) Прямая ссылка
ужас какой! наедюсь теперь ты понимаешь чем тогда рисковала и в следующий раз поступишь умнее.!
Летняя. © (01.07.2005 20:07) Прямая ссылка
Летняя. © (01.07.2005 20:07) Прямая ссылка
По поводу кальция...У меня в книге написано:".. другие молочные продукты -чашка йогурта, 50 г свежего сыра, 1,75 чашки мороженого или 2 чашки творога -обеспечивают такое же количество кальция, что и стакан молока" Попробуй.Может, не будет тошнить.
А из рыбы можно селедку купить и потом с картошечкой её..Продаётся в маринаде кусочками или самой порезать рыбину, кусочки сложить в банку и залить маслом.И будешь трескать.
Hexe © (01.07.2005 22:07) Прямая ссылка
Hexe © (01.07.2005 22:07) Прямая ссылка
Ну мало ли что там у них принято, а что нет. Тебе то это надо есть. И чего скандалить? Возьми и купи-приготовь только для себя, если никто не захочет присоедениться. Ничего страшного если ты иногда поешь вместо того мяса-птицы, что и все свою рыбу. Не каждый же день.
Они же должны понимать, что во время беременности потребности несколько меняются.
А насчет молока - сейчас везде наоборот пишут, нельзя его беременным. Можно всякие его производные. Кефир, творог, сметану и т.д. Но не цельное молоко.
Ленточка © (01.07.2005 23:07) Прямая ссылка
Ленточка © (01.07.2005 23:07) Прямая ссылка
А ты сама готовь.
Nora © (01.07.2005 23:07) Прямая ссылка
Nora © (01.07.2005 23:07) Прямая ссылка
Пей кисломолочные продукты и можешь сыр есть - я сама молоко и творог на дух не переношу, а кальций и там есть. А вместо рыбы мне (у нас дома ее тоже не принято есть) советовали все бобовые и кольраби. А как к морепродуктам отношение? Очень полезно кальмары, мидии, можно и креветки, но в них холестерина многовато.
Мама Киса © (02.07.2005 05:07) Прямая ссылка
Мама Киса © (02.07.2005 05:07) Прямая ссылка
скандалить )))) и требовать не то, про что пишут, а то чего сама хочешь
даже если захочешь ... ну ... чего-нить невообразимого )))))
это не твои желания, это желания ребенка и "инкубатора" - они сами разберутся надо ли пить молоко или нет
еще и не факт что ты рыбы захочешь - на что я рыбу уважаю, а беременной совсем не хотелось ... и наилюбимейшего шоколада - ну просто кусок в горло не лез )))
зато молоко пила литрами
а уж кефир - в глаза темнело как хотелось
в обычной жизни их в меня редко удается залить ))
Dezi © (02.07.2005 15:07) Прямая ссылка
Dezi © (02.07.2005 15:07) Прямая ссылка