Форум > Архив "Беременность" > Июнь 2005 года > Яблоки |
Яблоки
Девочки, привет.
Вот пришла к Вам, а у Вас тут темы про яблоки.
А вот скажите мне такую вещь, я яблоки по жизни не ем, ну не люблю я их, я даже одно яблоко до конца осилить не могу, сразу тяжесть в желудке появляется ужасная, да и вообще, не фанат я фруктов.
Вот, что мне делать в моем, почти клиническом, случае?:) Витамины же надо натуральные откуда-то получать. Что посоветуете?
Buzina © (03.06.2005 13:06)
Прямая ссылка
Buzina © (03.06.2005 13:06)
В яблоке железо содержится, оно же есть в гранатах, арбузах
Нотка © (03.06.2005 13:06) Прямая ссылка
Нотка © (03.06.2005 13:06) Прямая ссылка
не, в яблоке железа немного, но есть в нем то, что резко повышает усваиваемость железа в организме!!
а еще там кальций есть)))
Йогурт © (03.06.2005 13:06) Прямая ссылка
Йогурт © (03.06.2005 13:06) Прямая ссылка
Я их раньше не очень тож любила, а сейчас за раз могу штук 6 съесть. Гемоглобин 107, видимо организм сам знает что делать
Нотка © (03.06.2005 13:06) Прямая ссылка
Нотка © (03.06.2005 13:06) Прямая ссылка
Во-во, я их тоже килограммами лопаю))) А мандаринов могу чуть ли не ведро в одну харю)))
Fiction © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Fiction © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Витамин С повышает усваиваемость и пектин, а про кальций не слышала ни разу.
Fiction © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Fiction © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
для меня все фрукты кислые, максимум, что я могу есть, это виноград, груши дюшес и клубнику. Это, сначала меня надо заставить в рот положить хотя бы одну виноградину, только после этого начинается самопроизвольный процесс поедания:) Все остальное через силу.
Buzina © (03.06.2005 13:06) Прямая ссылка
Buzina © (03.06.2005 13:06) Прямая ссылка
Вот и ешь, все вышеперечисленное...))))
Луковичка © (03.06.2005 13:06) Прямая ссылка
Луковичка © (03.06.2005 13:06) Прямая ссылка
а я люблю кислятину - хожу по рынку и выбираю фрукты покислее))))
Йогурт © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Йогурт © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
:)) а я наоборот, что послаще.
Buzina © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Buzina © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Ну съедай не челое яблоко, а половинку, с остальными фруктами так же...Ну какой-то фрукт или овощ тебе же нравится?Его и кушай! :)))
Луковичка © (03.06.2005 13:06) Прямая ссылка
Луковичка © (03.06.2005 13:06) Прямая ссылка
Овощи вообще все без исключения люблю в любом виде!!! А вот с фруктами беда, я ооооооооочень мало ем фруктов в год, съеденнфе мной яблоки за год я могу пересчитать на пальцах одной руки.
Buzina © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Buzina © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Кушай овощи, значит и клубнику с виноградом! ))))Да к тому же, знаешь, в процессе беременности, вкусы еще поменяться могут...
Луковичка © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Луковичка © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
я надеюсь, что поменяются. Может, я яблоки полюблю:)
Buzina © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Buzina © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Не исключено...)))))
Луковичка © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Луковичка © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Я на 16 нед съела лимон с кожурой без сахара. Сильно захотелось. Хотя ни раньше ни потом со мной такого не было.
ондатра © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
ондатра © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
я так в детстве лимоны ела, как, некоторые, яблоки едят:))) у моей мамы, глядя на меня, челюсть сводило:)))
Сейчас это прошло уже:)
Buzina © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Buzina © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Ешь овощи. Там тоже витамины. Очень полезна смемь из крученых чернослива, кураги, изюма, грецких орехов и меда. Для сердца и крови очень полезно
Нотка © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Нотка © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
о, вот эту смесь я очень люблю. Мама мне всегда раньше делала, когда я в школе училась, надо будет накрутить. Там же тоже, наверно, витаминов много?
Buzina © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Buzina © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Туда еще лимончика чуть -чуть надо.
ондатра © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
ондатра © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
яблоки можно в салат порезать:-)
например такой: помидоры и яблоко зеленое крепкое (желательно кисловатое) мелко порезать, добавить травы к салатам и майонез (можно сметану со специями по вкусу) - яблоки там менее заметны и вроде "укладываются" хорошо
зарянка © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
зарянка © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
А пюре детское фруктовое хоть чем-то полезно? я вот его тоже очень люблю! Есть от него толк?
Buzina © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Buzina © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Ну а чего б им детей кормили бы тогда?!
Луковичка © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Луковичка © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
А чем их еще кормить?
ондатра © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
ондатра © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Салом...гыыыы...))) Не, я к тому, что это ж для растущего детского организма еда, значит богата всякими полезностями...А посему-ешь скока хошь! :)))
Луковичка © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Луковичка © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Ну может ты и права.
ондатра © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
ондатра © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
думаешь, там витамины живут?
Buzina © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Buzina © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
думаю-да!
Луковичка © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Луковичка © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Да вымерли там псе витамины после стерилицации-пастеризации.
ондатра © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка
ондатра © (03.06.2005 14:06) Прямая ссылка