Форум > Архив "Беременность" > Март 2005 года > бессоница замучала |
бессоница замучала
как избавиться от нее? Засыпаю с боем-воем в час-два ночи, ночью сплю плохо, мне постоянно душно и жарко, утром подскакиваю как полоумная в полдевятого, не спится больше. А днем хлжу как щалтай-балтай:( Что делать-то? Это ж невозможно, синяки под глазами и вид какой-то больной.
Sweetkitty © (14.03.2005 14:03)
Прямая ссылка
Sweetkitty © (14.03.2005 14:03)
Я так всю беременность не спала:(( Мне Глютен помогал.
Эстер © (14.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Эстер © (14.03.2005 14:03) Прямая ссылка
что такое глютен? у него нет побочных явлений? одна подружка посоветовала на ночь стакан теплого молока, так, пардон за подробности,утром боялась далеко от туалета отходить
Sweetkitty © (14.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Sweetkitty © (14.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Я редко пила, когда совсем заснуть не могла. Знаю, что кормящие часто принимают.
Эстер © (14.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Эстер © (14.03.2005 14:03) Прямая ссылка
а у меня еще и муж похрапыват:))), так что к бессонным ночам я почти привыкла, отсыпаюсь днем, когда он на работе.
тутси © (14.03.2005 14:03) Прямая ссылка
тутси © (14.03.2005 14:03) Прямая ссылка
попробуй вместо одеяла простынь взять, чтобы не так жарко было. И молочка с медом на ночь ( ну или чаю с медом)
Деметра © (14.03.2005 15:03) Прямая ссылка
Деметра © (14.03.2005 15:03) Прямая ссылка