Форум >  Архив "Беременность" >  Октябрь 2004 года >  Питание для беременных

Питание для беременных

Нормы физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии для беременных женщин: 18-29л. 30-39л. Белки животные,г 53 52 Белки общие,г 96 94 Жиры общие,г 99 97 Углеводы,г 319 313 Ретинол эквивалент,мг 1000 1000 Витамин D, мкг 12,5 12,5 Витамин Е, мг 10 10 Витамин С,мг 90 90 Витамин В6,мг 2,1 2,1 Витамин В12,мкг 4 4 Ниацин эквив., мг 16 16 Витамин В2,мг 1,6 1,6 Витамин В1,мг 1,5 1,5 Фолат (Вит. Вс),мкг 400 400 Кальций,мг 1100 1100 Магний,мг 450 450 Фосфор,мг 1650 1650 Железо,мкг 38 38 Цинк,мкг 20 20 Йод,мкг 0,18 0,18 Энергоценность (ккал) 2550 2500
Annushka_ © (04.10.2004 15:10)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


И ты этому следуешь?! Это же голодной останешься, пока пересчитаешь свой бутерброд или кашку утренюю :)
Мяу © (04.10.2004 15:10)
Прямая ссылка

нет, это я в книге вычитала....
Annushka_ © (04.10.2004 16:10)
Прямая ссылка

просто умничает))))
Берняша © (04.10.2004 16:10)
Прямая ссылка

Ань, не издевайся над нами ))))Ужас. Спасибо конечно, распечатаю)))
Берняша © (04.10.2004 15:10)
Прямая ссылка

Я те щас напишу про токсикозных....))) Советов там тоже много... А еще есть в продуктах... В принципе интересно.. Тут же что ни день, то просят написать как беременным питаться... вот пусть и читают....
Annushka_ © (04.10.2004 16:10)
Прямая ссылка

эт мне мама моя подарила книжку вумную.... теперь всех учить буду уму разуму....
Annushka_ © (04.10.2004 16:10)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору