| Форум > Архив "Мистика" > Февраль 2005 года > кто знает? |
кто знает?
часто такой сон: хочу убежать от кого то, и не могу ноги ватные, слабость, двигаться вперед нет сил..
лу © (01.02.2005 20:02)
Прямая ссылка
так и в жизни бывает. Когда надо бежать, то кажется что нет сил.
Займитесь бегом на длинные дистанции, чтобы убедить саму себя что вы можете бегать далеко или быстро, чтобы выработать выносливость и автоматический навык. Как минимум если и будет страшно то наполовину. Хотя я думаю что вы получите большое удовольствие от тренировок.
Если человек испытывает стресс, то все тело напрягается и готово бежать от опасности. А мы не бегаем потому как опасности в нашей жизни больше материальные. Только физическими действиями можно отработать адреналин. Если этого не делать, то все страхи заканчиваются депрессиями или алкоголизмом. Надеюсь, вам больше подойдет бег.
смит © (01.02.2005 23:02) Прямая ссылка
лу © (01.02.2005 20:02)
ну понятное дело что не к чему то хорошему
мусси-пусси © (01.02.2005 23:02) Прямая ссылка
мусси-пусси © (01.02.2005 23:02) Прямая ссылка
так и в жизни бывает. Когда надо бежать, то кажется что нет сил.
Займитесь бегом на длинные дистанции, чтобы убедить саму себя что вы можете бегать далеко или быстро, чтобы выработать выносливость и автоматический навык. Как минимум если и будет страшно то наполовину. Хотя я думаю что вы получите большое удовольствие от тренировок.
Если человек испытывает стресс, то все тело напрягается и готово бежать от опасности. А мы не бегаем потому как опасности в нашей жизни больше материальные. Только физическими действиями можно отработать адреналин. Если этого не делать, то все страхи заканчиваются депрессиями или алкоголизмом. Надеюсь, вам больше подойдет бег.
смит © (01.02.2005 23:02) Прямая ссылка
привет. Насколько я понимаю, ты когда спишь в наступает такая "стрессовая" ситуация, подсознательно ждешь ответной реакции мышц, ну, чувства сокращения. А двигательные центры-то - ттю-тю, отключены! Ну и мозг "дорисовывает картинку" - получается, что не можешь бежать. С криком то же самое.
Попробуй отработать, преодолеть это силой воли - я в свое время в снах это отработала - и потому в нескольких экстремальных ситуациях уже в реале действовала так же собранно, как во снах.
Фламень © (02.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Фламень © (02.02.2005 10:02) Прямая ссылка
