Форум >  Архив "Школа мам" >  Август 2009 года >  про спорт, секс и ГВ

про спорт, секс и ГВ

девочки, у меня почти 7 недель после родов, вроде, сегодня выделения прекратились. Стоит сначала сходить в ЖК к врачу или уже можно потихоньку физ.нагрузку вводить и, главное, можно секс? :) Кто когда начал спортом заниматься, и за сколько до планового кормления (читала, что нужно физ.упр-я закончить за час до кормления).
Нева © (28.08.2009 17:08)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


секс можно, а на счет физ нагрузки все таки лучше сначала к врачу. У тебя все таки кесарево. Да и положено в 6 недель на осмотр. Сама я не спортивная :), весь мой спорт - поносить детей на ручках и побегать с пылесосом по квартире :)
Милочка © (28.08.2009 18:08)
Прямая ссылка

Приветик!Считаю недельки, когда можно будет заниматься сексом. О спорте не мечтаю пока, некогда. Дома с первых дней минут по 15 занимаюсь йогой. Оч помогает для спины и настроения.
delfokoshak © (28.08.2009 18:08)
Прямая ссылка

привет :))), я уже забыла что такое секс, прям наваждение какое-то :))))
Нева © (28.08.2009 19:08)
Прямая ссылка

И я забыла): Миньеты надоело делать(((:
delfokoshak © (28.08.2009 22:08)
Прямая ссылка

привет :), у меня не кесарево, а про осмотр в 6 недель я и не знала
Нева © (28.08.2009 19:08)
Прямая ссылка

мне секс разрешили через 5 недель уже. но по началу не очень ощущения. насчет спорта не знаю, блин, все не хватает на спорт времени
Рыжик Днепр © (28.08.2009 18:08)
Прямая ссылка

Приветики!!!!!!!!!! Мы первый раз занялись сексом ровно в месяц Серёжин! Хотя,врач сказала,что А физ.упражения тоже в планах есть!
Кустик Юля! © (28.08.2009 18:08)
Прямая ссылка

в планах и у меня есть. пока за 2 мес. 1 раз зарядку сделала
Рыжик Днепр © (28.08.2009 18:08)
Прямая ссылка

а я нашла комплекс упражнений на мяче и еще комлекс с деткой, мечтаю уже заняться
Нева © (28.08.2009 19:08)
Прямая ссылка

я тоже их нашла. только времени не нахожу пока на спорт. но планы есть наполеоновский
Рыжик Днепр © (28.08.2009 21:08)
Прямая ссылка

Привет :)))), и как оно, после родов, отличается от дородового? Мне что-то страшновато...
Нева © (28.08.2009 19:08)
Прямая ссылка

физ-ру лучше после кормления почти сразу. секс подождала бы ты ещё немного. И у нас гинеколог дает отмашку на секс, после осмотра
Sova © (28.08.2009 18:08)
Прямая ссылка

у меня после вторых родов три месяца периодически кровило на любую нагрузку, даже невинные послеродовые упражнения. Береженого Бог бережет. А как делать - Вам решать.
Смешинка © (28.08.2009 18:08)
Прямая ссылка

А 7 недель это нормально? У меня выделения недели 4 всего были. Легкие упражнения сразу после родов разрешили делать.
Полина © (28.08.2009 18:08)
Прямая ссылка

У меня 10 недель выделения были и это после кесарева
Малышка © (28.08.2009 18:08)
Прямая ссылка

сказали, что выделения будут 6-8 недель
Нева © (28.08.2009 19:08)
Прямая ссылка

я бы сходила сначала ко врачу. Мге после 6 нед. осмотра секс разрешили. Ощущения такие же как и до. :)) Тольо время на это дело выкроить не удается. С рождения Сашки всего 3 раза было :((( С физнагрузкой у меня туго. Причин много: 1 - жутко болит спина, 2 - нет времени СОВСЕМ, 3 - пропадает молоко :(((( Жду Сашкиных 6 месяцев.
Белыч © (28.08.2009 19:08)
Прямая ссылка

про то, что молоко пропадает, я слышала...это самое плохое
Нева © (28.08.2009 20:08)
Прямая ссылка

у меня его мало и оно реагирует на все: плохо поела, мало поспала, перенапряглсь... :(((
Белыч © (28.08.2009 20:08)
Прямая ссылка

Офф. А как после кесерева, кто знает? Благобдарю за ответы!
suchof © (28.08.2009 20:08)
Прямая ссылка

вроде все то же, но сроки восстановления подольше
Нева © (28.08.2009 20:08)
Прямая ссылка

Нам13 будет 2 месяца, а я тут попробовала прес покачать, чуть не умерла, муж сказал, что я больная....
suchof © (28.08.2009 20:08)
Прямая ссылка

я делала еще в роддоме легкие упражнения, в книжке прочитала спец.комплекс для первых послеродовх дней, особо ничего не болело
Нева © (28.08.2009 20:08)
Прямая ссылка

ДА ноуменя кесерево, шов болит очень сильно...
suchof © (28.08.2009 22:08)
Прямая ссылка

Почему больная. Мне врач в роддоме сказал потихоньку начинать. Но у меня не кесарево.
delfokoshak © (28.08.2009 22:08)
Прямая ссылка

8 недель минимум, смотрит врач - разрешает или нет сама попробуй.. в 2 мес мне реально больно было качать пресс или крутить обруч
Ли-Лу © (28.08.2009 20:08)
Прямая ссылка

мне моя врач, которая принимала роды (и я оочень к ней прислушиваюсь), сказала, что пресс можно качать месяца через 4, т.к. все таки два шва( на матке и на животе), поэтому запросто могут возникнуть осложнения.
Зай-ча © (29.08.2009 00:08)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору