Форум > Архив "Школа мам" > Май 2009 года > Диастаз мышц живота |
Диастаз мышц живота
у кого-нибудь есть такое после беременности и родов. Я что-то не придавала значения, думала что само пройдет, а тут оказывается, что и обычные упражнения на прес нельзя делать. И плюс ко всему избавиться от него можно только оперативным путем.
Если кто сталкивался или имеет такое напишите что думаете по этому поводу, а то я что-то в шоке.
Сена © (02.05.2009 20:05)
Прямая ссылка
Сена © (02.05.2009 20:05)
это расхождение мышц,вроде?...я этим после беременности заморачивалась,если найду,какие упражнения делала-напишу...
AkunaMatata © (02.05.2009 20:05) Прямая ссылка
AkunaMatata © (02.05.2009 20:05) Прямая ссылка
да именно, а у тебя соединились они, упражнеия я нашла, вот только пишут что ести через 2-3 месяца не пройдет, то все копец
Сена © (02.05.2009 20:05) Прямая ссылка
Сена © (02.05.2009 20:05) Прямая ссылка
у меня сошелся с 5см до 1,5, это видимо уже предел, упражнения помогают сразу после
собственно сверхнагрузок не стоит давать чтоб защемление не получить
Полосатая Люська © (02.05.2009 20:05) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (02.05.2009 20:05) Прямая ссылка
сошлось,но делала дольше,месяца три-четыре...
AkunaMatata © (02.05.2009 21:05) Прямая ссылка
AkunaMatata © (02.05.2009 21:05) Прямая ссылка
и про то,что сразу надо делать-да,согласна,потом очень сложно убрать не хирургическим путём
AkunaMatata © (02.05.2009 22:05) Прямая ссылка
AkunaMatata © (02.05.2009 22:05) Прямая ссылка
у меня не сошлось, 1-2 пальца проваливается... говорят только хирургически теперь, да
Лайлак © (02.05.2009 21:05) Прямая ссылка
Лайлак © (02.05.2009 21:05) Прямая ссылка
ага, тоже самое
Сена © (02.05.2009 21:05) Прямая ссылка
Сена © (02.05.2009 21:05) Прямая ссылка
http://babymania.ru/pregnant/afterchildbirth/recovering/rec_phisactive.htm/2 со второй страницы начиная
Полосатая Люська © (02.05.2009 20:05) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (02.05.2009 20:05) Прямая ссылка
у знакомой было, она ходила к какому то специальному врачу и он делал вправлятельный массаж, а потом спецаильные упражнения под его контролем делала уже она
zwetik © (03.05.2009 00:05) Прямая ссылка
zwetik © (03.05.2009 00:05) Прямая ссылка