Форум >  Архив "Школа мам" >  Июнь 2008 года >  пресс после кесарева

пресс после кесарева

через сколько можно начать качать? Прошло почти месяЦ, шов не беспокоит, но выделения еще идут.
Желанная © (29.06.2008 21:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


через 6 недель тут рекомендуют
Буба © (29.06.2008 21:06)
Прямая ссылка

не раньше чем через 2 месяца - строго!. а вообще поберегите себя - не спешите с прессом. можно заработать грыжу ( это минимум). А про 6 недель - это сексом можно заниматься, и то после естественных родов такой срок.
Севилья © (29.06.2008 23:06)
Прямая ссылка

мне в госпитале дали брошюру с упражнениями - первая часть упражнений простых с 1 дня после операции, вторая часть посложнее с 6 недель после операции. и тренер мужа сказал, что можно через 6 недель начинать тренировки
Буба © (30.06.2008 11:06)
Прямая ссылка

я пошла в спортзал в 5 мес ребенкиных, хочу сказать, что нижний пресс я до 8-ми мес качать не могла, т.к. было просто невыносимо больно потом, а верхний сразу.
Чайная роза © (30.06.2008 00:06)
Прямая ссылка

Я бы с прессом подождала до окончания выделений. Можно сразу после операции делать упражнения “Втянуть живот-расслабить” по 50-100 в день хотя бы, мне очень хорошо помогло
Carolina © (30.06.2008 02:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору