Форум >  Архив "Школа мам" >  Февраль 2005 года >  ходила на танец живота

ходила на танец живота

Привет всем, я сегодня ходила на 1 занятие по арабским танцам. ВАУ!!!! Очень интересно, 1,5 часа, и музыка, и аромопалочки, группа небольшая, приблизительно одного уровня, купила абонемент и твердо решила заниматься. Были опасения: только 6 мес. после кесарева, да еще продолжаю кормить, слышала, что не рекомендуется физические нагрузки, т.к. молочная кислота может попасть в молоко. Нагрузка средняя, то, что надо!!! Еще плюс все рядом с домом. А вы чем увлекаетесь?
marinaDusha © (13.02.2005 22:02)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Я дома занимаюсь на степпере, танцую танец живота под диск, и кручу обруч. К сожалею, ходить пока в зал не могу , не с кем котенка оставить)))
Лиска © (13.02.2005 22:02)
Прямая ссылка

после первой дочи, тоже вес сгоняла дома, под Клавдию. Когда она в конце тренировки говорила:"радуйтесь вы закончили.»..да было супер!!! но в коллективе тоже интересно.
marinaDusha © (13.02.2005 23:02)
Прямая ссылка

а мне дома заниматься НЕКОГДА...не умею я время распределять рационально...мне проще ходить на тренировку...
Ленчик © (13.02.2005 23:02)
Прямая ссылка

да это, действительно, дисциплинирует. но тогда я занималась, просто каждый день в 14.00 как положу спать, а сама под кассету...40 минут, через 2,5 мес -12 кг, да еще села на вегетарианскую диету. но все это было, как закончила кормить.
marinaDusha © (13.02.2005 23:02)
Прямая ссылка

а мне муж сегодня гантельки купил. 2-хкилограмовые...но страшно мне заниматься,я пока еще пытаюсь кормить. Хотя вес сгонять необходииимооо....
Ленчик © (14.02.2005 00:02)
Прямая ссылка

не тяжелова-то для начала?
marinaDusha © (14.02.2005 11:02)
Прямая ссылка

я до беременности качалась такими,потом мы их при переезде потеряли.Нормальные гантельки. Только не знаю,можно ли гантели использовать,если кормлю еще?
Ленчик © (14.02.2005 16:02)
Прямая ссылка

молодец! а я вот все в бассейн собираюсь,никак не соберусь... а танцы эти,говорят,очень хорошо живот уменьшают...я тоже думала насчет них,может созрею когда нибудь. Сколько стоит занятие и абонемент?:)
Ленчик © (13.02.2005 22:02)
Прямая ссылка

1 занятие 300р., абонимент 1000р по воскресеньям т.е. на 4 занятия.
marinaDusha © (13.02.2005 23:02)
Прямая ссылка

пасиб! а долго занятие длится?
Ленчик © (13.02.2005 23:02)
Прямая ссылка

торможу....сверху написано:)
Ленчик © (13.02.2005 23:02)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору