| Форум > Архив "Школа мам" > Декабрь 2004 года > роды и спорт |
роды и спорт
девочки
сколько времени после родов (минимум) должно пройти, чтобы начать заниматься шейпингом?
у меня прям желание - на 2 день пойти))
а вообще как опыт показывает спортивным женщинам рожать сложене? или легче?
Лея © (20.12.2004 09:12)
Прямая ссылка
Привет! КАк ты? Как Анютка???
Naty © (20.12.2004 12:12) Прямая ссылка
Ты роди, а потом уже подумаешь, хочется ли тебе на шейпинг на второй день:))).
А рожать спортивным говорят легче:).
ЛеньТанька © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Лея © (20.12.2004 09:12)
я занималась до беременности, роды прошли очень легко, как и сама беременность, Я пошла через 2 недели. Надо смотреть по самочувствию, к тому же чтобы выделения прекратились.
Naty © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Naty © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
а во время беременности занималась?
я вот занимаюсь и собираюсь пока продолжать (пока чувствую себя перкрасно и не трудно заниматься)
нам 12-я неделя
Лея © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Лея © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Некоторые упражнения естественно нельзя, пресс например и т.д. Я очень активная была, до последнего дня много ходила и двигалсь. А до 28 недели ходила на танцы :))) Сууууууууупер!
Если тебя ничего не беспокоит, то можно чем нибудь заниматься, но без утяжелений !
Naty © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Naty © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
прям занимаешься танцами?
или ты дискотеки типа в виду имеешь?
Лея © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Лея © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
нет, конечно нет. Латина оптимальный вариант!
Naty © (20.12.2004 12:12) Прямая ссылка
Naty © (20.12.2004 12:12) Прямая ссылка
Привет!!!!!!!!!
ну ты вообще у нас молодчина!
а я после того как полежала в 13 недель на сохранении - вобще боялась двигаться (особенно бегать)
фифа © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
фифа © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Привет! КАк ты? Как Анютка???
Naty © (20.12.2004 12:12) Прямая ссылка
Ты роди, а потом уже подумаешь, хочется ли тебе на шейпинг на второй день:))).
А рожать спортивным говорят легче:).
ЛеньТанька © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
