Форум >  Архив "Школа мам" >  Июль 2003 года >  Спорт и беременность

Спорт и беременность

Девочки, привет! Подскажите, пожалуйста, кто что думает вот по такому вопросу. Решила привести себя в форму, подтянуть животик и т.д. пошла в спортзал на тренажеры, там же занимаюсь гимнастикой. Очень довольна! Там еще и сауна есть, была 1 раз, а потом подумала, так как стараюсь забеременеть, то высокая температура может ведь отрицательно повлиять на зародыш, ведь никак сразу не узнаешь забеременела или нет! А вот занятия гимнастикой и тренажерами как повлияют на беременность в самой-самой начальной ее стадии? Если Бемби здесь, то ответьте мне тоже, пожалуйста
Wifeчка © (14.07.2003 13:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Вообще мне врач сказал, что при беременности надо исключить физические нагрузки, только плавать можно. Более того читала, что в первом триместре велика угроза выкидыша, т.е. плод слабо "держится" в животике. Хотя с другой стороны, что ж теперь никогда спортом не заниматься. Поэтому думаю, что как только узнаешь что беременна, то нужно перестать тренироваться
Beauty © (14.07.2003 14:07)
Прямая ссылка

Спасибо за ответ! Я как только узнаю, что беременна, то обязательно брошу тренировки. А я ведь и хотела пойти поплавать в бассейне, с него все и началось, да вот на лето практически все бассейны закрыты, поэтому и побрела на гимнастику и тренажеры
Wifeчка © (14.07.2003 14:07)
Прямая ссылка

не нужно бросать, это же для ребенка полезно!!!! просто нельзя пресс качать, ну и ударной аэробикой заниматься.. а то потом расползетесь, и мышцы растянутся сильно.. плавание и акваэробика до самых родов поелезны, если беременность здоровая... это же не болезнь!
Kedicik © (14.07.2003 14:07)
Прямая ссылка

если беременность здоровая, то никак - я первый месяц (не знала еще) благополучно верхом отскакала - а уж это варинат вовсе нехорош, а потом благополучно 9 мес. носила )) ну, а если не здоровая и прервется ... ну, тут уж ... с одной стороны еще не успеешь принять факт наличия зародыша и если уж прервется то не так мучительно переживешь ... если вообще поймешь что была беременна, с другой - если долго стараешься и не получается, то конечно будешь на воду дуть и даже день задержки принимать за беременность а наверное сильнее всего факт психологический - коли не знаешь, так и хоть с парашютом прыгай, не повредит, а как узнаешь да начнешь волноваться так и от ветра всяко может случиться но после месяца надо опасные виды прекратить хотя вот к примеру в книжке написано, что теннис парный разрешен аж до шестого месяца ... если, конечно, это не в тягость ))
Dezi © (14.07.2003 14:07)
Прямая ссылка

, спасибо тебе за совет! Я согласна с тобой по поводу психологического настроя! Хоть бы только скорее получилось, перестала бы и в голову брать эти тренажеры :)))
Wifeчка © (14.07.2003 14:07)
Прямая ссылка

а пока занимайся тем более что это отвлечет от мыслей о том чтобы сокорее ))) это тоже полезно бывает а я вот думала что буду тренироваться - а от верховой езды ведь очень внутренние мышцы живота укрепляются - и будет легче пузико носить и вернее дите там удержится )) может это и ернуда, и скорее всего это и есть ерунда, но психологически потом помогало )))) так и думалось что запаса тренированности хватит на полгода ... ну, а за оставшиеся 3 мес не успею совсем уж расплыться )))
Dezi © (14.07.2003 14:07)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору