Форум > Архив "Груднички" > Ноябрь 2015 года > Дневные сны |
Дневные сны
Моему крохе 3.5 мес но спит он днем максимум 2 раза на прогулке один раз и во время сна старшего ребенка спит долго часа 3.5 я переживаю так как пишутт что должно быть 4 сна
Аня © (19.11.2015 23:11)
Прямая ссылка
Аня © (19.11.2015 23:11)
три сна и на ночь укладывайте пораньше
привязывайте режим к ночному сну - часов с 7 вечера. дневные сны будут меняться, а привычка к ночному в одно и то же время останется
обычно если просыпается часов в 7 утра то первый сон часов в 9
потом 2 дневных например в 12 и 15 и на ночь в 19
лок © (19.11.2015 23:11) Прямая ссылка
лок © (19.11.2015 23:11) Прямая ссылка
Встает в 10 утра, меня все устраивает но насколько это нормально ?
аня © (19.11.2015 23:11) Прямая ссылка
аня © (19.11.2015 23:11) Прямая ссылка
а ложится во сколько?
So Sonya © (19.11.2015 23:11) Прямая ссылка
So Sonya © (19.11.2015 23:11) Прямая ссылка
в 12 засыпает
Аня © (20.11.2015 00:11) Прямая ссылка
Аня © (20.11.2015 00:11) Прямая ссылка
ну вот это бы меня куда больше напрягало
получается он не спит с момента, когда поспал вместе со старшим, и до 12?
я всегда четко следила за промежутками бодрствования
часто конечно я знала, что мне придется чтото сдвигать, чтобы объединить режим со старшим, но это и давало информацию - насколько я могу сдвинуть, а что не могу
So Sonya © (20.11.2015 00:11) Прямая ссылка
So Sonya © (20.11.2015 00:11) Прямая ссылка
это небиологично для новорожденного
лок © (20.11.2015 01:11) Прямая ссылка
лок © (20.11.2015 01:11) Прямая ссылка
это и для взрослого не есть хорошо. У малышей нужные для сна гормоны вырабатываются в промежутке с 19 до 20.30. В это время и хорошшо бы уложить ребенкка спать.
Sofy © (20.11.2015 09:11) Прямая ссылка
Sofy © (20.11.2015 09:11) Прямая ссылка
4 сна по 30-40 минут вас бы больше устроили? :) если в сумме с ночным сном примерно вписывается в нормы сна для его возраста, то и радуйтесь такому распорядку, имхо. советую, как мама ребенка, спавшего короткие сны.
Sofy © (19.11.2015 23:11) Прямая ссылка
Sofy © (19.11.2015 23:11) Прямая ссылка
Сейчас модно считать что долгие бодрствования переутомляют организм. усталость накапливается и не есть гуд. потом может недосып вылится в проблемы. Если ребенок упорно таки не спит, то значит уже накопилось.
Это из прочитанного)))
я сама слежу за этим самым ВБ и укладваю всеми доступными методами. Хотя если не настаивать, то мог бы еще тусить и тусить. и очень довольна
Зуки © (20.11.2015 07:11) Прямая ссылка
Зуки © (20.11.2015 07:11) Прямая ссылка