Форум >  Архив "Груднички" >  Март 2014 года >  Опять про режим

Опять про режим

Девушки, знаю, что каждый день тема про режим, но плиз помогите) нужен взгляд со стороны. Как я ни пытаюсь наладить ночной сон с 21-21-30- ничего не получается. Читаю, что у многих получается укладывать даже в 7-8 вечера, мне хотя бы в 9 было очень даже здорово. У нас так: в ночь уходим в 11, ближе к 12 обычно, затем в 3 ночи едим, потом обычно сразу или через какое- то время засыпаем, просыпаемся поесть в 6-30/7-30, опять обычно сразу засыпаем, просыпаемся в 9-10, а дальше как пойдет. Иногда еще поспим часок, иногда не спим до 2-х. В любом случае днем спим , как придется, обычно 2-3 раза не более 40 минут. Гуляем в 5, купаемся в 8. В 9 начинаю укладывать- ни в одном глазу, либо засыпает и вскоре просыпается с плачем, надо опять кормить- укачивать. Да, у нас всегда " игра- еда- сон", по- другому никак. Получается, что с 6 ти вечера мы не спим, и все равно уходим в сон поздно. Подскажите, плиз, как это наладить, может я что- то делаю не так.
Melody © (20.03.2014 23:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


перегуливает вечером привязывайте весь свой день к ночному укладыванию - сделаете себе большую услугу на долгие годы всегда каждый день начинайте в 6:30-7 вечера, чтобы ребенок в 7-7:30 засыпал (ну можно на полчаса сдвинуь но не позже 8) соответственно весь день стройте так, чтобы до ночного сна ребенок успел погуять и поесть. все остальные сны выстроятся сами. в 4 мес спят обычно 3 раза в день например ночь с 7 до 6, утром поели. с 8 до 9:30 поспали. потом погуляли, поели с 11 до 13 поспали и третий сон получится часа в 4- он обычно короткий, если спит дольше будите, чтобы к 7 уложить за 2 дня не получится, за 2 недели будет прогресс, за месяц привыкнет.
лок © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Спасиб! А ночью с 7 ми до 6 утра вы спали без перерыва? И как вы считаете, может я поздно гуляю? Мы просто встречаемся папу с работы и дальше гуляем, где- то до 7 ми. Просто как летом быть?
Melody © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

гыгыгы:))) летом вечерние приятные прогулки придется убрать:))) гуляйте всей семьей так, чтобы в 6 вечера уже быть дома и в выходные тоже!
Kartinka © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

вся семья в 6 не может уже отгулять, тк папа только с работы выходит )
So Sonya © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

по методу лок - получается, что так. режим он же ежедневный.
Kartinka © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

ну можно не к 7 а к 8 привязать, только начинать уже в полвосьмого чтобы к 8 спали у меня вот только только младшая иногда может до 8 "погулять", а так лето не лето в 7 спит
лок © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

я выше и пишу об этом. у нас летом все в 6 вечера только гулять выходят:)) большинство детей в саду до 6 вечера ведь. а иначе в 4-5 дня будешь слоняться один на площадке.
Kartinka © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

мне одиночество пофиг пока, а вот то, что я 8 месяцев ждала лето, а потом сижу дома - это не пофиг ))
So Sonya © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

а мне не пофиг. Куда приятнее, когда дети заняты с друзьями - а ты болтаешь с кем-нибудь или книжку читаешь. А когда ыли в вашем возрасте - старший играл на площадке с детьми, а младшую я выкатывала в стороне в коляске, носила на руках - я бы просто не смогла так развлекать сына при спящей малышке, или когда она на руки просится и капризит. Но мы первый год жили по принципу - Старший главный - а малышка подстраивалась под него..
Kartinka © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

хаха)) это то о чем мы днем с тобой разговаривали ) я тоже планировала, что у нас все будет подстроено под старшего )) но в реальности пришлось под обоих подстраиваться, Вася спал на руках, а я тихонько читала книжку Ване, например щас такое уже не пройдет а на площадке мне не надо ребенка развлекать самой, там есть песочница, горки - он сам там прекрасно развлекается вот дома да, надо придумывать занятия все-таки, чтобы он не врывался в комнату где я маленького укладываю
So Sonya © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

такое как ты говоришь - у нас тоже было. У нас колики у Софи были -3-4 месяца - она весь вечер на руках - но все равно со старшим-то заниматься надо - вот с маленьким на руках - а развлекаешь старшего! Мой ребенок на улице один не любит - если нет друзей - то он просит меня с ним поиграть, ну скучно же и дома один и на улице один - нам в тыщу раз лучше всегда было, когда есть другие детки и он с ними играл. А сейчас вот после 4-х лет - так вообще без друзей скукотища была бы. Но теперь другой плюс - Сестра уже большая и они вместе банда:)))
Kartinka © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

а посмотрела еще раз на линеечку, у тебя Ваня младше Софии даже...чего я сравниваю. конечно они вот прям играть и дружить постарше начинают. Но у меня Степа как-то прям сразу любил играть с детьми другими, особенно старшими. Так что все лето когда дочь родилась - а это с 1.10 степы до 2.2 степы - я провела то с коляской кругами, то на лавке кормила еще Софию, а он играл с кем-то.
Kartinka © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

с летом засада, да ) но тут уж тебе выбирать я на лето все равно уйду на попозже точно, а зимой надеюсь вернусь на пораньше укладывание не могу я единственную хорошую погоду в году пропускать ) хотя первый год не гуляли по вечерам так поздно
So Sonya © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

ну у вас все позже как бы и прогулки и с работы позже все возвращаются но у нас папа тоже поздно приходит, но сон в 7 железно всегда. с утра пообщаются младшая с полугода по моему спала с 7 вечера до 5 или 6 - потом поесть и опять спать в год точно спада уже с 7 до 7
лок © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

С утра никак ) папа в 7 уже выходит из дома)
Melody © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Буди деточку в пять, пусть общаются!
Felicity © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

В 5 утра???? Это садизм по отношению к маме)
Melody © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

это шутка я думаю) не надо никого мучить
лок © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Я понимаю) но на самом деле попробую укладывать к 7-30, 8 ми) может, получится? А на зубы у вас слетал режим?
Melody © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

не, не слетал но у моих зубы неболезненно лезли вроде
лок © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Вспомни Токсика, у которой дочка просыпается в 5-6 утра :)) или ты думаешь, при укладывании в 7.30 на ночь она у тебя будет так же дрыхнуть до девяти утра? Сильно сомневаюсь! Тебе очень надо вставать так рано?
Felicity © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

но в просыпаются не просто потому что раннее укладыание у нас было в 20 укладывание, в 7.40 вставал, редко раньше или позже это рано, но зато первое бодрствование у него было всего час - мы завтракали с мужем, он уходил на работу, а я шла досыпать с Ваней, оч удобно )
So Sonya © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Как Токсик выдерживает я вообще не представляю) очень рано вставать не хочу, но изначально я мечтала о режиме в 9 вечера заснули, и до 9 спим. Пусть и с перерывами )
Melody © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Ну а как ты хотела? Либо рано вставать и рано ложиться, либо поздно вставать и поздно ложиться. :))) оставь так, как есть. Надо будет в сад ходить, тогда и перестроитесь на более ранний подъём и укладывание спать.
Felicity © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Я хочу в 8-9 уложить) и чтоб спать до 11 ти утра))))) ну правда хочется пару часов вечером для себя)
Melody © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Так не бывает :) раньше ляжет (если ляжет!) - раньше встанет.
Felicity © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

у большинства кстати раньше ляжет позже ляжет -а встает в одно и то же время особенно у детей после года поэтому лучше уложить раньше таки
лок © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

и до года
So Sonya © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

совсем не так часто работает правило "чем больше спит - тем лучше спит" тк нет перегуляности у нас были оч полздние укладыания иногда, тк мы бардачники и после отпуска все сдвигалось очень но утром он не вставал поздо часто, и получается спал не так много, как мне бы было спокойно (чтобы знать что он спит достаточно для своего возраста)
So Sonya © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Видимо, всё-таки у всех по-разному. Я никогда не замечала этого "чем больше, тем лучше".
Felicity © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

а я точно замечала наоборот и ничего хорошего в этом нет
So Sonya © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

У меня до садика и школы всё было довольно просто: ребёнок спал, сколько хотел. Обычно примерно одно и то же время получалось. Перестала спать днём в 2,5, стала раньше ложиться вечером. Вот потом пошло по-разному, в зависимости от степени усталости. В прошлом году вообще иногда концу недели валилась спать днём, хотя мы вечером не давали долго гулять. Но нагрузки сказываются.
Felicity © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Что значит сколько хотел? Противопоставляя чему? Я тоже про сколько хотел пишу, в этгм наша задача и есть - чтоьы спал достаточно для его потребностей, а не имел нарушений сна от безрежимности
So Sonya © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

я замечала это всегда
лок © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

укладывайте в 8, сама ложитесь в 11 - вечером 3 часа для себя и утром вставайте вместе до 11 спать раз в неделю)
лок © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

угу, самый нормлаьный вариант без вечернего времени это ваще каюк сразу, оч тяжело без личного времени а по утрам поспать побольше можно в выходной - например, в сб ему дать поспать, тк он тоже работает, а в вс он с ребенком, а мама спит
So Sonya © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

я раз в неделю высыпаюсь
лок © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

я вот только один раз так поспала в выходной но буду практиковать еще, тк мои запасы бодрости кажется закончились, как заболела
So Sonya © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Летом надо максимально тусить на улице. Ложиться спать, когда еще солнце светит? А смысл? :))
Felicity © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Если я положу Машу в 7 спать, она проснётся через 49 минут и привет. До полуночи не уложить У нас реальнее получается уложить её в 8-8.30-9 И то не всегда Но 7 вообще мимо, увы
зЁбра © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

ну лок пишет вообщем в 7-7.30, но можно в 8! не принимайте все так буквально!!
Kartinka © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

я про принцип пишу многие просто забывают насколько важен четкий режим на ночь и строят дневные режими, которые каждый месяц меняются а вечерний остается лет до 7 одинаковый
лок © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Да не забываю я Но фиг она укладывается Каждый вечер с боем.
зЁбра © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

да на самом деле, чтобы раньше на ночь положить - надо просто раньше будить ребенка утром. Если ты хочешь чтобы ложился в 7 - так и буди в 6-7 утра - смотря сколько ей надо ночью спать. Мои дети по 12 часов ночью никогда не спали. Поэтому их пришлось бы будить в 5 утра. Так что у нас другой график.
Kartinka © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Она встаёт в 7
зЁбра © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

тогда буди в 6 - чтобы на час раньше засыпала вечером раньше. Если тебе это надо. а так - как вы хотите? Чтобы и рано спать легла и поздно встала? Лично у моих детей так не получается:)))
Kartinka © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

да зачем вставать самой так рано если все дома и на работу не надо - вполне можно жить с 9 до 8 если ребенок спит но у нас в 9 это просто СТРАШНО поздно))) я нервничаю когда у меня Саша в 8:15 не спит)
лок © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

угу. я помню этот вечный спор:))))) мои поздно ложатся, но у нас сдвинутый график под наши реалии, под садик, друзей детей, бабушек. Мне надо иногда уезжать по делам - детей забираю в 20-21 только от бабушки. мы просто не состоянии соблюдать такой ранний режим укладывания.
Kartinka © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Не хочу Хочу чтоб спокойно легла в определённое время вечером Без цирка и плясок
зЁбра © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

приучай:) что я могу сказать! у меня сын ужас ужасный в этом плане был, он сова, изводил меня ночами до 2-3 ночи не спал. Дочь оказалась очень приручаемая и всегда легко засыпала.
Kartinka © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

А у меня сын был золотой младенец. Дочь вот отыгрывается Уже несколько месяцев боремся- кто кого. Пока она выигрывает
зЁбра © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

все равно укладывай в одно и то же время это так быстро проходит все, а привычки остаются у них
лок © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

слушайте, Локет, дело говорит;) мне ее советы очень помогли в свое время;)) спасибо тебе большое, Локет!;)
Чудеса случаются © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

)))))) хаа))))) спасибо!!!!!
лок © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

не поверишь, но как раз уложить спать в 8 скорее всего будет легче в 9 она перегуливает уже у нас так было в начале, что я начинала укладывать в 9 и до 11 не могла уложить, а потом с первого же пробного вечера зашла в спальню в 8 и уложила сразу но у нас тоже было кормление на сон тогда
So Sonya © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Я попробую , спасибо! Я читала разные умные книжки, но толи уменя не хватает терпения: не могу укладывать без груди и укачивания .
Melody © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Я как раз ввожу режим; Сегодня покормила в 5, и уложила его в кроватку, а ему играться хочется , то я ему соску в рот, выключила свет и закрыла дверь в комнату. Покричал 20 мин и заснул. Если и проснуться раньше 8:30 не подхожу. У меня запланированного на сегодня купание в8:30. Посмотрим как будет реагировать. Мне сказали секрет не поддаваться на крики
Приветливая Акула © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Дело в том, что у нас крики всегда переходят в истерики , правда, если не подойду, то губешку поджимает и орет дурниной)
Melody © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Да знаю я что такое историки - но я их решила соской решать
Приветливая Акула © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Жестоко ты...
Крыжовник © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Доктор Спок всё еще рулит.
Felicity © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Ну когда своих нет..
Rosi_S © (21.03.2014 11:03)
Прямая ссылка

Ну он кричал но без истерик... Посмотрим на сколько меня хватит... Он все еще спит, у него 10 мин чтоб самому проснуться если нет-буду будить
Приветливая Акула © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

А зачем тебе это?
Felicity © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Как зачем, чтоб ночью спать подольше
Приветливая Акула © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Старший сын мой так приучился засыпать. Правда. С дочерью этот номер не проходит
зЁбра © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Ага, меня всегда поражало это "ну поорёт и успокоится, не страшно". Я пыталась заниматься дрессировкой со старшей, быстро поняла, что это не наш метод.
Felicity © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Мне её потом успокоить очень тяжело
зЁбра © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Лучше нервы поберечь, и свои, и ребёнкины.
Felicity © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Эх ((((((
Fialka © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

У нас не проходит- дверь закрыла, 20 минут покричала и ... Будет кричать до посинения и хрипоты, задыхаться начинает. Спать не будет. Пробовали
зЁбра © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Я делаю так по книжкам умным если плачет больше 30 мин, то это мол не ваш метод, если уснет в течении 30 мин значит можно использовать этот метод для режима- вот решила я вводить режим
Приветливая Акула © (21.03.2014 01:03)
Прямая ссылка

Я понимаю Но не со всем это проходит
зЁбра © (21.03.2014 01:03)
Прямая ссылка

Невролога сразу хорошего ищите, ага Заранее
Rosi_S © (21.03.2014 08:03)
Прямая ссылка

Девы а во сколько вы купаете
Приветливая Акула © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Раньше в 8 купали и она сразу засыпала Теперь после ванны не засыпает ни в какую, поэтому купание передвинули на 6-7
зЁбра © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

на нас ванна тоже стала действовать возбуждающе - перенесли за два часа до сна, в 8, через день.
Рыбка © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

А едите после ванны или сразу спать?
Приветливая Акула © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

у меня пока маленькие просто дико голодные после купания, еле успеваю вытереть, чтобы накормить
So Sonya © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Тогда массаж после ванной отпадает?
Приветливая Акула © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

у нас да, у нас после ванной кормление и сон у младшего страшего кормлю до ванной обычно, ну эо как получится, у нас бедлам по вечерам обычно массаж я делаю пару раз днем, например после ночного сна и перед дневным
So Sonya © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Кормлю конечно Она обычно плавает минут 30, и ванну набираем как раз перед кормлением.
зЁбра © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

В начале десятого, не рано.
Fialka © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Так же вечером, укладывается на 15 минут, потом просыпается бодрый и весёлый. Ничего не делаю и даже не пытаюсь.
Felicity © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

У нас тоже так долго было, а теперь наконец-то перешли на нормальных 2 сна днем и в ночь хорошо засыпает в 21.30-22.00. Но я тоже ничего не делала, не сдвигала, не приучала.
Gezik © (20.03.2014 23:03)
Прямая ссылка

Дело не в том, во сколько укладывать, а в том, сколько времени прошло после последнего сна. Я не помню, сколько вам, но младше нас вы - мой гуляет максимум 2,5 часа сейчас. Соответственно если последний сон завершился в 18, то в 20 мы уже кормимся и к 20.30 вырубаемся. Если последний сон завершился в 19, то в 21.30 вырубаемся. И так весь день, я строго вылерживаю промежуткт бодрствования, как иначе? Она же перегуливает у тебя, у вас эти промежутки должны быть меньше конечно
Крыжовник © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

и я так, всегда следила за промежутками бодрствования тк он просыпался от 7.30до 8, то я цкилами весь день знала, когда что правда сейчас так не получается, тк все-таки под старшего приходится много подгонять, и главное чтобы большой дневной сон совпадал со сном старшего и я отдыхаююююю ))
So Sonya © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Вот именно, что циклы... Я не понимаю, как можно строить режим на конкретном времени, особенно когда режима и нет никакого))) все равно реьенок не просыпается ровно в 8 и не засыпает ровно в 8, дело во временных промежутках, а не в точном времени на часах же..
Крыжовник © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

И мне так кажется Но при этом ночной отход ко сну максимально зафиксировать
So Sonya © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Нам 4,5 , ну у нас например сон. В 6, приходим, едим, играем, купаемся, и все/ ни в одном глазу(((( я не знаю, как реально уложить. В 10-11 вечера уже начинает капризничать, глазки тереть, тогда мы идем на сиську и начинаем ритуал отхода ко сну)
Melody © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Ребенок не спит с 6 до 11!????? Ужас. Мой бы ор от перегула поднял через 3 часа такоооой, я бы его до утра потом не уложила.. Что мешает начать этот ритуал раньше? Ты ждешь, что она скажет "мам, ну все, я спать хочу!"? В районе 2 часов ваше время бодрствования на все про все, включая кормление и укладывание, вот и распределяй это время на все ритуалы
Крыжовник © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Угу и про перегул, и про распределить все У нас как-то по обстоятельствам был такой перегул, ужасно потом укладывать было, я думала рехнусь от децибелов, а уж ребенка как жалко, когда он рыдает от тго что уснуть не может
So Sonya © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Вот-вот! Былонесколько раз, а главное ничего не помогает - ни сисика, ни соска, заливается и все тут, отчаяние просто какое-то!
Крыжовник © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Блин, я еще раз перечитала твою тему - настоятельно рекомендуб бороться с перегулом, укладывай раньше! Выдерживай промежутки бодрствованмя в соответствии с возрастом! У меня был ужас с укладыванием, какой ты описываешь, покане изучила эту тему!
Крыжовник © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Запомни главное - если ребенок бодрствует дольше, чем ему положено по возрасту, это не значит, что он больше устанет и быстрее уснет и крепче будет спать, это значит кардинально противоположное!
Крыжовник © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Особенно для эмоциональных деток это действует У спокойных посглаженнее мб
So Sonya © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Вот мы эмоциональные как раз
Melody © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Ну так я пыталась сколько раз) просто я не знаю как ее уложить! Мы едим допусти в 8-30 после купания и сна ни в одном глазу, кладешь в кроватку- плачет, хочет гулять, ходить по квартире) укачиваю, свет выключаю- бесполезно!
Melody © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Так а на груди не засыпает?
Крыжовник © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Или с соской, но на руках?
Крыжовник © (21.03.2014 00:03)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору