| Форум > Архив "Груднички" > Декабрь 2010 года > Гимнастика на мяче |
Гимнастика на мяче
Поделитесь ссылочками, как делать?
И где купить мяч? :) В какого рода магазинах, спортивных?
Грейпфрут © (10.12.2010 07:12)
Прямая ссылка
Грейпфрут © (10.12.2010 07:12)
поздравляю с 2мя! )))
а про гимнастику я тут спрашивала, все дали одну и туже по сути ссылку : http://www.babyblog.ru/user/ane4ka85/405701
деля © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
деля © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
спасибо большое за поздравления:))))
а мячик где купила?
Грейпфрут © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Грейпфрут © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
да в более или менее крупном тц. в спорт отделе
да они ж везде
росмто посмотри что бы по диаметру нормально быдол
у нас вроде 70
но мы покупли его давно и изначально для себя
с мелкм нормально на нем занимаюсь
деля © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
деля © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
поняла, спасибо
а как с головкой быть, которая еще не очень уверенно держится, не будет падать? :))
вы давно занимаетесь?
Грейпфрут © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
Грейпфрут © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
да не будет она падать) ты когда его на животе будеш катать он будет ее пытаться рержать
мы переодически катаемся. а так начали что то около 2 х или 3х недель. но там примитив. на спине да наживоте до тех пор пока детьне начнет сидеть/стоять
деля © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
деля © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
сейчас фотки посмотрела
ровно с месяца начали
деля © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
деля © (10.12.2010 08:12) Прямая ссылка
к нам ходит массажист и упражнения на мяче идут как заключение массажа. мы тоже голову не держим, 2,5 месяца всего.
Упражнения заключаются в лежании на мячике на животе, на спине, на боках.
Массажист ребенка выкладывает, держит за щиколотки одной рукой, а другой придерживает за спинку/живот и слегка пружининт
У нас диаметр мяча 75 см, покупали в спортивном магазине. А также мяч можно преобрести в интернет-магазине
ёжка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
ёжка © (10.12.2010 10:12) Прямая ссылка
мячи продаются в спортмастере, декатлоне и как ни странно в крупгых аптеках.
Цыпочка © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Цыпочка © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
ничего страного
тк изначально шар изобрели для востановления пациентов с проблемами позвоночника )
а уж потом бла бла бла его стали использовать в спорте для наведения красоты
деля © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
деля © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
и даже в детских магазинах_
Кошатница © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Кошатница © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
а пупырчатый же не подойдет? нужен гладкий?
Грейпфрут © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Грейпфрут © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
не
не надо
Kardelia © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Kardelia © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
думаю гладкий нужен, выбирайте так, чтобы не только для ребенка но и для себя для упражнений
Цыпочка © (10.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Цыпочка © (10.12.2010 12:12) Прямая ссылка
а пупырчатый же не подойдет? нужен гладкий?
Грейпфрут © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Грейпфрут © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
в спортивном магазине, я обычный взяла, теперь и сама на ннем занимаюсь и малая колбаситься.
Упражнения простые, на спинку кладешь малого и за ножки катаешь назад-вперед, и так же на животе, можно попружинить, пока достаточно)
Лис © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Лис © (10.12.2010 11:12) Прямая ссылка
Упражнения на мяче
copoka © (10.12.2010 12:12)
Прямая ссылка
copoka © (10.12.2010 12:12)
в спортмастере простой гладкий, не пупырчатый. а то наш папа спросил массажный ему и дали. я клала ребенка намяч и аккуратно катала.
Рыжий Мурзик © (10.12.2010 12:12) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (10.12.2010 12:12) Прямая ссылка
