| Форум > Архив "Груднички" > Февраль 2010 года > Перебо со сном |
Перебо со сном
Мамочки хелп!!! Доча полностью поменяла режим,ночной сон приходится с 10-11 утра до 5-7 вечера,и так уже месяц,я в истерике уже,похудела на 6 кг,круглосуточный макияж панды,а ей хоть бы что! вот и щас не спит :(((((((((
лаптудель © (17.02.2010 01:02)
Прямая ссылка
лаптудель © (17.02.2010 01:02)
так и спите пока она спит. надо ж отдыхать хоть когда-то.
С врачом консультировались?
В комнате ребенка нет ничего будоражащего или пугающего по цвету, например?
может купать вечером если вы купаете утром ребенка?
ник © (17.02.2010 03:02) Прямая ссылка
ник © (17.02.2010 03:02) Прямая ссылка
может будить просто нужно
Люси-Весна © (17.02.2010 08:02) Прямая ссылка
Люси-Весна © (17.02.2010 08:02) Прямая ссылка
конечно будить, если заснула в 10-00, 2 часа поспала будить, 2 часа пусть бодрствует, развлекайте ее, если захотела через 2 часа спать, пусть ложится, но через 2 часа снова будить, и потом в ночь уходит пусть (не важно во сколько заснет в 21-00, или в 23-00, но она заснет на ночь!!! и если и проснетсся то уже ближе к утру часа в 4. 2 часа пободрствует и снова уснет.
Таким образом получаем подобие режима:
10.00-12.00 сон
12.00-14.00 бодрствование
14.00-16.00 сон
18.00-21.00 бодрствование
2 дня и проблема исчерпана.
Лиса-Олеся © (17.02.2010 09:02) Прямая ссылка
Лиса-Олеся © (17.02.2010 09:02) Прямая ссылка
у нас было, перепутал день с ночью.
сочувствую, я дольше недели не выдержала
много прочитала про это, часто предлагают жуткие методы, типа не давать спать днем, я не стронник, это вообще чокнуться можно и ребенка жалко.
что сделали мы с мужем - неделю - когда купали в 21.00 - купали в теплой воде 36 градусов, 37 первые 3 дня с валерьянкой, без актвиных заплывов, расслабляюще купание, не менее 10-15 мин, потом оооочень плотно кормили, открывали окно (мы всегда с активным проветриванием - на всю ночь и днем)
через 3 дня заваривали мяту с пустрыником еще 4 дня
постепенно за неделю сон сместился на свои места
не тяните, чем дольше, тем прочнее у нее эти интервалы закрепляются...
и еще в эти ночи, я брала его к нам в кровать - тоже помогало.
удачи!
Tatyanna © (17.02.2010 08:02) Прямая ссылка
Tatyanna © (17.02.2010 08:02) Прямая ссылка
а чем успокоительные (мята, валирьяна) лучше, чем, например, попробывать сон днем сократить?
marusechka © (17.02.2010 09:02) Прямая ссылка
marusechka © (17.02.2010 09:02) Прямая ссылка
А как сократить? не давать спать? мой ребенок этого не выдерживал и мои нервы тоже. даже 15-20 мин. на которые я плавно надеялась, постепенно увеличивая интервал, двигать дневной сон...
этой мой опыт, РЕАЛЬНЫЙ по данной проблеме. и могу сказать, все прошло спокойно и позитивно. Все дети и мамы разные. Я не могу проваливающегося в сон ребенка тормошить, играть и развлекать сквозь его сонный и усталый плач:( мне поще сделать теплую ванну (обычно мы купаемся в 32 гр) и заварить пару пакетиков травы в течение недели - купаемся мы в большой ванной, а не в корытцах - так что не думаю, что дозировка травы была ужасной:) зато все было тихо и спокойно. чего и требовалаось сделать, чтобы малыш уснул вечером, а не под утро...
в общем, не вижу ничего дурного в моих действиях:))))))))))))) уж извините:))))))))))
Tatyanna © (17.02.2010 10:02) Прямая ссылка
Tatyanna © (17.02.2010 10:02) Прямая ссылка
А вы попробуйте, чуть помучать ее положить спать попозже и так постепенно вы перейдете в обычный режим, я так делала.
Лиля © (17.02.2010 12:02) Прямая ссылка
Лиля © (17.02.2010 12:02) Прямая ссылка
