Форум > Архив "Груднички" > Октябрь 2009 года > ГВ и аквааэробика |
ГВ и аквааэробика
девочки, утра! кто-нибудь ходил/ходит в период ГВ на аквааэробику? Как сказывается на молоке? Я решила походить в ноябре, вот исследую почву, так сказать
Нева © (21.10.2009 10:10)
Прямая ссылка
Нева © (21.10.2009 10:10)
Я до беременности ходила на плавание. Но пока кормлю решила не эксперементировать, вдруг грудь застужу, у нас в бассейне прохладно, да и на улице уже не май месяц. как сверну ГВ, обязательно буду ходить, только не знаю, как на это время выкроить.
Ежик © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Ежик © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
я в беременность тоже ходила. Думаешь, такой водой можно застудить? На улицу можно потеплее одеться, ну, и я на машине. Вот про температуру в басике я как-то не подумала.
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
ты во взрослый басик хочешь ходить?
там обычно прохладно достаточно, да и в раздевалках тоже, а сейчас даже у нас уже прохладно.
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
да, во взрослый, в свой дородовой. Да я уже задумалась о температуре воды...позвонила, 26-28 градусов, думаешь, холодно?
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
ну это они так говорят, а реально?
у нас тоже говорили вода +24, воздух +26, а как прийдешь явно чувствуется что вода градусов 20, если не быстро плаваешь озябнешь, а воздух когда выходишь из басика вообще ледяной кажется.
я беременная перебежками в душ бежала и там грелась.
я ж зимой и весной как раз ходила.
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
помню, когда ходила в выходные, вода явно была теплее, чем в будни вечером. Да, опасно так рисковать, грудь нужно беречь
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
да! именно. в выходные вода была теплее.
а мне пока грудь дороже плавания.
как твоя борьба с весом?
я вот сегодня зарядку опять не успела сделать:-( зато после вчерашней прогулки ноги болят, так находилась
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
А я пешком. Правда, басик от дома близко, но я один раз умудрилась застудить выйдя во двор в маг за хлебом.
Ежик © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Ежик © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
да спокойно можно застудить, например, довольно тепло, но ветер. Я так застудила летом, когда в дождь на прогулке попала
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Мы из-за этого (грудь не застудить) решили не ходить с малышом в бассеин.
Fair Lady © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Fair Lady © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
вот тоже из таких же соображений пока не хожу. да и времени не очень много пока
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
привет! я в бассейне плавала только, на аква не ходила.
JuliR © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
JuliR © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
привет! ты уже на ГВ плавала? Какая температура воды у вас?
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
плавала, да мы и с Викой ходили и ходим на плавание. вода 37, бывает иногда 34-35
JuliR © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
JuliR © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
мы с дочей решили с полугодика ходить, она пока в нашей ванне плавает. Узнаю про температуру воды у нас, а то я обо всем подумала, а вот про температуру как-то из головы вылетело
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
а я вот как-то побаиваюсь в наши детские басики ходить, тоже ж блин зима на носу, детей много, басики в поликлинике. по мне так это риск, причем неоправданный
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
не, при поликлинике я не хочу, не доверяю я поликлинике, ну, может весной начнем, в полгодика-то, наверно, рановато, как раз у нас на январь выпадает
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
вот и я ж о том же. как раз полгода в середине зимы.
а поликлиники - это жуть.
у нас даже частные всякие центры арендуют у поликлиник басики по времени, я поэтому и не решаюсь.
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
вот-вот, ну, думаю ближе к полугоду уже посмотрю по ситуации, что у нас тут предлагают. Я хотела в детский центр на развивалки поездить в полгодика с лялькой. А плавать нужно на море ехать, эх
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
ой, у меня море идея фикс, вот мечтаю, как в след. году поедем в Евпаторию с малым. у нас поезд прямой, всего ночь езды и мы там. а там тетка, у которой не первый год с детьми отдыхаем. условия нормальные. думаю ему понравится
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
и у меня идея-фикс, каждый день придумываю, куда мы поедем, муж уже веселится надо мной :)))
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Нева © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
я уже придумала. муж согласен;-)))
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
нас возмите с собой!
JuliR © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
JuliR © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
приезжайте!
хотя конечно не Италия, но с ребенком мне сюда проще
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
У нас в детской ванне вода теплая и в помещении где эта ванна, тепло. А вот в раздевалке холодно: окна во всю стену, сплошняком, дует. Тож хотела с сунулей ходить на детские занятия, он очень воду любит, но оказалось эти занятия у нас проходят в свободной форме - мамашки с дитями плещутся, кто во что горазд, без тренера. И че-то у меня перегорело, может попозже будем ходить.
Ежик © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Ежик © (21.10.2009 11:10) Прямая ссылка