Форум > Архив "Груднички" > Июль 2007 года > 3 вопроса о питании на ГВ |
3 вопроса о питании на ГВ
девочки,
1.кушаете ли вы молочные продукты? и если кушаете, то в каком количестве? я готова только и питаться сыром, творогом и кефиром, но в интернете проскальзывает инфа о вреде животного белка и неусвояемости молочных продуктов...
2.и еще читала в инете,что полезно на гречке сидеть или геркулесе, т.к. они уменьшают колики у ребенка. кто-нибудь проверял на себе эту информацию? стоит ли пробовать?
3.кушаете ли вы яблоки зеленые и бананы?
спасибо за ответы.нам третья неделька и я совсем запуталась в том,что можно и чего нельзя кушать
ям © (12.07.2007 09:07)
Прямая ссылка
ям © (12.07.2007 09:07)
1. когда хочу - ем. Раньше только и лопала йогурты, кефир, творого. Сейчас не хочу.
2. не пробовала, но газообразующие не ем. На всякий случай. Хотя были расслабления в виде газированной минералки и капусты чуть-чуть.
3. ем ВСЕ фрукты, которые вообще есть магазинах.
Сначала сидела только на вареных овощах и мясе - хватило на неделю. Потом стала потихоньку пробовать все то, что ела до родов.Аллергии не было ни на что.
PUPS © (12.07.2007 09:07) Прямая ссылка
PUPS © (12.07.2007 09:07) Прямая ссылка
нам 3 недели:)в роддоме сказали 1ый месяц 1 яблоко и 1 банан в день, не больше. кисломолочные без ограничений можно, после 1ого месяца пробовать молочное и все остальное-овощи фрукты и т.п.
в общем жесткая диета 1ый месяц только.
про гречку и овес не слышала!
мяка © (12.07.2007 09:07) Прямая ссылка
мяка © (12.07.2007 09:07) Прямая ссылка
поздравляю с трехнеделием:))
ям © (12.07.2007 09:07) Прямая ссылка
ям © (12.07.2007 09:07) Прямая ссылка
пасиб:))вас с грядущим:))
мяка © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
мяка © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
у нас еще не скоро - нам только 2 недельки и 2 дня, но писать,что нам третья неделя, мне нравится больше- вроде как мы уже совсем большие:))
ям © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
ям © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
1. Молочное употребляла но только не жирное.
2. по рекомендации педиатра месяца 2 вообще сидела на жесткой диете, только каши и то на воде, так как у ребенка был дизбактериоз. Сейчас вот задумываюсь а надо ли было вообще. А так конечно каши по утрам это полезно и для вас ну и ребенку плохо не будет
3. Ела все фрукты. Вводила в рацион по одному и понемногу, если реакции не было спокойно еле и дальше, но конечно в меру
РАстите здоровыми и не болейте
Монами © (12.07.2007 09:07) Прямая ссылка
Монами © (12.07.2007 09:07) Прямая ссылка
так все же получается перве 2 месяца не кушали молочное вы? на кашах сидели? вот именно о таком питании я читала...
ям © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
ям © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
У ребенка примерно с 3 х недель был частый жидкий стул вот и посадили меня на диету, хотя от того что я сидела на диете лучше ребенку не стало.
Монами © (12.07.2007 12:07) Прямая ссылка
Монами © (12.07.2007 12:07) Прямая ссылка
нас врач все гв хотела на кашах и цветной капусте держать.. откуда молоку браться было бы.. месяца в 4 забила и ела все, уже на смешанном были.
мяка © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
мяка © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
на меня наверное равнятся нельзя, у меня мания, что на все у ребёнка газы, поэтому не ем ничего...
молочные ем мало, немного йогурта, кефир и сыр, это все.
На гречке сидела и частенько её ем
яблоки не ем, а банан иногда себе позволяю. Больше никаких овощей и фруктов пока не ем, хотя и хочется.
Софи 2 месяца
Anais © (12.07.2007 09:07) Прямая ссылка
Anais © (12.07.2007 09:07) Прямая ссылка
меня теже мысли( о газах) постоянно преследуют, наверное, тоже попробую на кашках посидеть, для спокойствия
ям © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
ям © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
Моей сейчас 2 мес. и 1 неделька. У нас тоже колики на овощи и фрукты.
Ем отварное мясо, крупы (гречка, пшено и т.д.).
Кисломолочные продукты (ряженка, кефир, творог, йогурт). Яблоки ела, но от них животик болит. Сыр и хлебцы бездрожжевые. Хочется попробывать ягод, но страшно. И еще, меня мучает вопрос - не обделен ли ребенок при таком питании витаминами?
Улыбка © (12.07.2007 11:07) Прямая ссылка
Улыбка © (12.07.2007 11:07) Прямая ссылка
я так кормилась - молока мало было.. уж не знаю связано это как то или что...
мяка © (12.07.2007 11:07) Прямая ссылка
мяка © (12.07.2007 11:07) Прямая ссылка
а принимать (начиталась в журналах) - плантекс?????
Эгоистка © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
Эгоистка © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
ой, даже не знаю,что это такое
ям © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
ям © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
а я пока журналы читаю, это маме, чтоб малыша газики не мучили
Эгоистка © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
Эгоистка © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
так маме или малышу?:)) запуталась я.. сча в инете полажу, посмотрю.. надо было больше во времяч беременности журналы читать:))
ям © (12.07.2007 14:07) Прямая ссылка
ям © (12.07.2007 14:07) Прямая ссылка
плантекс- чаек на травках от коликов для малышей, продается порционными пакетиками в аптеке. Многие малыши плюются от него) нам не очень подошел, лучше эспумизан.
МарусяК. © (12.07.2007 11:07) Прямая ссылка
МарусяК. © (12.07.2007 11:07) Прямая ссылка
он вонючий такой:) старшему понравился:) пыталась дать маленькому он не стал - старший допил по старой памяти:))
мяка © (12.07.2007 11:07) Прямая ссылка
мяка © (12.07.2007 11:07) Прямая ссылка
в роддоме сказали, что можно есть ВСЁ, что позволит ребёнок. вводить один новый продукт в день, ЛЮБОЙ. и смотреть пару дней на реакцию.
первый месяц старалась есть аккуратно - варёное-печёное, каши, кисломолочку. зелёные яблоки ела
потом стала есть всё, что ела во время и до беременности. но я в принципе не употребляю острое-жирное, так что мне проще:)
Ёлка © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
Ёлка © (12.07.2007 10:07) Прямая ссылка
я ела все, что мне полезно и хорошо (на молоко непреносимость). просот чуть-чуть больше, чем нужно было мне одной
Sova © (12.07.2007 19:07) Прямая ссылка
Sova © (12.07.2007 19:07) Прямая ссылка