| Форум > Архив "Груднички" > Февраль 2007 года > в продолжении темы ФИГУРА |
в продолжении темы ФИГУРА
можете ответить на несколько "вумных " вопросов :))
в какое время лучше делать упр. на пресс?
до еды, после, за сколько до или после?
по сколько раз?
и самый убийственный вопрос, а не поздно ли я решила.....
Listik © (16.02.2007 22:02)
сейчас спросят те кто не знают, сколько время после родов прошло..аж стыдно сказать... МНОГО
Listik © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
Listik © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
боюсь теперь, что так как поздно решила я этим заняться, так теперь живот и не востановить.. или надежда есть?
Listik © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
Надежда всегда есть, нам три месяца скоро будет, а я за пресс еще тоже не бралась, а надо
sunflower © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
оййй, побудь со мной еще :))))))))))))) не начинай делать рано :))))))))))))
шучу.....
Listik © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
как скажешь :-))))
Я сейчас мучуюсь спинной мышцой, меозит, вроде так называется, а мазями всякими нельзя на ГВ натираться... поэтому сгибаться для качания пресса не могу, у меня уважительная причина
sunflower © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
халявка - халявовна :))):))))
да, спина это наверно больное место у всех мам...
я вот подумываю, что после того, как малого таскать не нужно будет...массаж бы лечебный надо....
Listik © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
я в четверг поплавала и массаж спины сделала, легче не стало.
Но, зато сделала вывод, пока грудью кормишь массаж нужно делать сидя, а лежа уж больно мучительно для груди
sunflower © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
sunflower © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
а я для массажа подкладывала под живот подушку так, что грудь с неё “свешивалась” :)
Gim © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
Gim © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
слуш...а давай вместе всем этим заниматься... ну типа када не один...ну короче мне тож ооооочккккень надА ....)))
Pusya © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
давай, значит так, встречаемся как обычно...в ночи тут, пока наши спят, у компа отжимаемСИ :)))))))))))
Listik © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
ну а если серьезно, НАДОООООООООООООООО
Listik © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
Listik © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
ну так давай! в ночи бум качать то??? иль как?....
Pusya © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
Pusya © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
ночью вредно, вот я и спрашиваю когда правильно этим заниматься
Listik © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
Listik © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
понятно с утра или днем, но раньше пяти наверно...так кажется почему т
Pusya © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
Pusya © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
да и с едой надо как то решать по моему....
Pusya © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
привет деффчонки!
мне бы это тоже надо - оччень-очень ;9 муд сегодня заявил, что у меня вместо пресса живот большой (что неправда)....я обиделась - хнык
Поморочка © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
ну вот... все, не дожидаясь понедельника...
начинаем :)
Listik © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
Listik © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
ура!!!!!!
Поморочка © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
ну меня то берете?
Pusya © (17.02.2007 00:02) Прямая ссылка
Pusya © (17.02.2007 00:02) Прямая ссылка
Инн, давай я тебя успокою:) Я не делаю упражнения на пресс. Вообще ничего не делаю.
Делать надо после 1,5-2 часа как хорошо поела.
Кайсик © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
Кайсик © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
хии, успокоила :) я же ем постоянно....
Listik © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
а я??? я вообще ни в чём себе не отказываю. умом понимаю, что надо с плюшками заканчивать, но ведь хоооочется:))) видимо пока не настал тот вес, когда стоп скажу вкусностям.
у меня вместо гимнастики - ребёнок ручной:)
Кайсик © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
Кайсик © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
с твоей фигурой можно есть плюшки скока влезет :))))))))))))
Listik © (16.02.2007 22:02) Прямая ссылка
ты же не видела меня! У меня самая обычная по статистике послеродовая фигура:))
Кайсик © (17.02.2007 00:02) Прямая ссылка
Кайсик © (17.02.2007 00:02) Прямая ссылка
