Форум > Архив "О мужчинах" > Декабрь 2016 года > Муж и работа |
Муж и работа
Спрошу тут совета. Совсем уже не знаю, что делать с мужем.
Ситуация такая: муж работает на руководящей должности, у нас 2 детей (ходят в садик), я тоже работаю (должность не совсем руководяшая, но 2 работницами руковожу и всё-таки работа тоже ответственная). Дом и дети на мне. Муж видимо себя скоро сведёт в могилу и нас тоже. С утра уже начинается ор на детей “быстрее, а то я на работу опоздаю”. Угрозы, отбирает у них игрушки, запихивает силой в одежду. Муж отвозит детей в садик, т к у меня будет слишком большой круг выходить, вечером я делаю этот круг и забираю, а то они б в садике до 20.00 сидели бы. Вечером муж приходит с работы - тоже постоянный ор, угрозы “быстрее кушайте, быстрее зубы чистить, быстрее спать, а то я работу не успею сделать и не высплюсь из-за вас”. Днём упаси Боже, если мне ему надо позвонить (редко, по делу бывает). “Что надо? Я теперь из-за тебя не успею работу сделать, теперь домой не к 20 приеду, а к 22”.
+ ещё раздражается на всё - то вилка не та, то я как-то английское слово не так произнесла и он не понял (это вообще меня убило), то йогурт не тот купила.
Короче ДОСТАЛО.
На выходных более-менее нормальный, этим и живём. От выходных до выходных.
Мне и его жалко, что так много работы, но и себя и детей жалко.
Руководит маленький отдел продаж в маленькой фирме, ничего особенного в принципе. Просто он довольно медлительный и мултитаскинг не для него. Поэтому в стрессе как белка в колесе. Сейчас перед концом года навалилось много недоделаной работы, поэтому вообще атас ((
Длинно. Спасибо, если дочитали до конца.
Nova © (06.12.2016 11:12)
Прямая ссылка
не обязательно. Вот у нас в семье наоборот. Я собираюсь гораздо быстрее мужа. Он может спокойно опаздать на пол-часа, час... Тридцать минут моется, сорок сушится, потом вспоминает, что телефон надо подзарядить... А весь мир должен ждать. Иногда мне приходится выступать в роли "волшебного пенделя". Ну реально невозможно столько его ждать, особенно, когда опаздываем! Регулярно приходится одетой-обутой в коридоре стоять и ждать. Получается, я плохо воспитана?
Мангуста © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
но мля, я ему ж в конце концов не мама?
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
ААа! Сорри, тиснула не туда! )))))
Мангуста © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
согласна + с тем согласна, что ты написала выше
clumsy snipe © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 11:12)
ой, неправильно написала на эмоциях)) 1 ходит в садик, 1 маленький, дома с няней, когда я работаю.
Nova © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
А он спокойный и расслабленный бывает?
Винни © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Винни © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Нет.
Nova © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Это очень плохо (((( он загоняет себя. Как-То надо его на разговор выводить. В первую очередь о нем самом.
Винни © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Винни © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Это жизнь.
Узнаю график моих родителей.
bestjob © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
bestjob © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
дочитала
у него стресс
пройдет
ето семья быт дети
не всегда все гладко
Angel vs Devil © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Angel vs Devil © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
нет, это не стресс, это характер
mamba © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
mamba © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
вот папа у него такой же в принципе
Но муж раньше то был нормальным (хотя раньше у него была более ответственная работа), это что-то в последнее время так себя ведёт
Nova © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
его тоже достала семья
Angel vs Devil © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Angel vs Devil © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
хочет тишины
Angel vs Devil © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Angel vs Devil © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
))) а я? Я ночью с маленьким сплю по 2 часа за раз. Еду всем готовлю, в магазин хожу, покупаю одежду, продукты, устраиваю развлечения, хожу на утренники. И работаю. Меня то не достала )) Я себя вообще отлично и энергично чувствую )) Меня даже эти проблемы мужа особо не раздражают, просто детей жалко, такая нервотрёпка дома.
Nova © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
у вас другой характер
вам самой это не осточертело? почему вы с ним?
mamba © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
mamba © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
ну расходиться из-за работы мы точно не будем )) т к если нет этой спешки и паники, то он в принципе то нормальный человек. Просто что-то у него не получается видимо сейчас (((
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
вы не написали что он такой только СЕЙЧАС
я с психом жить не смогла
я сама псих)
mamba © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
mamba © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
ную... после рождения 2ого ребёнка, полгода уже.
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
а до этого всегда лапуська был и никого не торопил? извините, не поверю
mamba © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
mamba © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
не, конечно, нет. Но не так это было, как сейчас. У него просто какая-то привычка, или даже не знаю, как это назвать. Он сам говорит это мне. Тятет-тянет с делами, а потом перед дедлайном паника и спешка и нервотрёпка. Т е перед дедлайнами у него и раньше было так, но сейчас у него похоже один сплошой дедлайн
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
все достало. нет новизны и разнообразия
mamba © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
mamba © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
это сейчас мы черт-знает-до-чего договоримся))
палк с трепа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
палк с трепа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
а по выходным у него другой характер? ))
Мангуста © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Мангуста © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
по выходным спешить не надо, он немного расслабляется
я похожа на него, мне трудно бороться со своей нервозностью когда тормозят,или недослышат
mamba © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
mamba © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Это банальная невоспитанность и наглость...
Багирра © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Багирра © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка

Мангуста © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
В твоей ситуации муж реально ведет себя как "царь всея..." а тут - обычные, можно сказать, бытовые моменты.... никто от него сверхъественного не просит....
Багирра © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Багирра © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
этого мы не знаем. Мы его версию не слышали. Но вот автор пишет, что муж вырывает игрушки и требует собираться, например. Очевидно, что играют, вместо сборов. А по выходным он нормальный. Так не бывает. Если псих, то постоянно. Подозреваю, что организованность в семье страдает слегка. Но опять же, это только предположения. Просто мне не нравится, когда сразу ярлыки "хам невоспитанный" и т.п. Мы всего не знаем. ))
Мангуста © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Мангуста © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
организованность страдает у мужа )) он с утра пока раскачается, вечером идёт поздно спать, раньше я за этим следила, сейчас сама укладываю в 21 мелкого и отрубаюсь
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка

Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
+100 он себе позволяет соываться на близких
БАБАйка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
БАБАйка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
жена промолчала
позволяет такое отношение к себе
Angel vs Devil © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Angel vs Devil © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
да знаешь, я вообще спокойный человек и меня вывести из себя сложно. Поэтому, наверно и молчу и молчала бы дальше, если б детей не драконил своей спешкой постоянной
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
не надо молчать.
спокойно и настойчиво нужно вовремя доносить то, что тебя не устраивает.
ты молчишь, он позволяет себе орать.
МариКа © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
МариКа © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
пригласить няню, и пусть она детей охаживает.
палк с трепа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
палк с трепа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
во-первых, у него просто манера общения такая - и с тобой, и с детьми. С этим разбираться нужно в первую очередь.
Какая бы работа ни была - не повод срываться дома.
С утра минимизировать нервотрепку в принципе можно - вовремя поднимать детей и готовить к выходу их дома в определенное время, так, чтобы муж не опаздывал. Но проблему это целиком не решит, так мне кажется...
МариКа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
МариКа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
достучаться нужно, чтобы сам себя менял в ваших семейных отношениях.
МариКа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
МариКа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
+1
Винни © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Винни © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Да он вроде признаётся, что нехорошо бедёт, извиняется, но это опять ну на неделю максимум и всё по старой
Nova © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
кодовое слово придумай, чтобы пользовать его в крайних случаях, когда его снова заносит.
МариКа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
МариКа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
извиняется и понимает это уже очень много
сч.улыбка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
сч.улыбка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Может, вы и правда копухи?
Мангуста © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Мангуста © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
МЫ??? )))) даааа)))))
МариКа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
МариКа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка

Мангуста © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Пускай свои эмоции контролирует или живёт один, чтобы никто не мешал
Nat-ka © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
это о чем можно позвонить по делу
что на два часа сдвиг во времени????
а так....надо рамки
работа остаецца за порогом дома
ZanoZa © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
ZanoZa © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Ну а вообще - да.... на мой характер, я бы уже давно устроила "раздачу бонусов", и пусть бы учился вести себя по нормальному.... и опорожняться я хотела на его тонкую душевную организацию....
Багирра © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Багирра © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
моему хватило с первого раза понять
что плохое настроение,усталось,траблы по работе
не повод
повышать дома голос и отрывацца на мне
ибо ответка прилетит незамедлительно и она будет трэшевой)
ZanoZa © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
ZanoZa © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
перечитал, мужу надо серьезно подумать о смене работы.
Долго в таком режиме не протянет
палк с трепа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
палк с трепа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
+100 Это не его деятельность.
Ри -- на © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Ри -- на © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
тоже об этом подумалось.
МариКа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
МариКа © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
+1
Мангуста © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Мангуста © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
я тоже уже боюсь, что до инфаркта себя так доведёт ((
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
да у него стресс, менять работу, легко сказать, жить на что? Менять надо его отношение к работе, пока он сам не захочет ничего не поменяется, обычно пока не начинаются проблемы со с здоровьем из-за стресса до таких людей трудно достучаться...Плавали, знаем, у самой такой
сч.улыбка © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
сч.улыбка © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
у мужа синдром эмоционального выгорания, эта работа не для него, если он тащит эмоии с работы домой сейчас, то скоро вы все станете истерическими психопатами.
clumsy snipe © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
clumsy snipe © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
+1 ощущение что именно руководство он не тянет, для него это постоянный стресс
БАБАйка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
БАБАйка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
вот мне тоже это кажется, но на другое он не согласен )))
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
да ну прям, просто приоритеты неправильно расставлены, видит что главное в его жизни это работа, а работа для того чтобы обеспечить семью, а еще и дома маленькие дети и это тоже усугубляет, так как расслабиться просто негде. Я вернусь через час, поговорим на эту тему. Была подобная ситуация у нас. Единственное мой не срывался, но его кроме работы ничего не интересовало особо, сейчас другой человек. А детей и меня он любил всегда, но вот такое у него было раньше отношение к работе. Когда человек руководитель его семье как правило очень сложно
сч.улыбка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
сч.улыбка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
скорее его просто инфаркт хряпнет в обозримом будущем(
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
вот этого я и боюсь (
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Это у мужиков оч закономерно( именно гендерная закономерность
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка

clumsy snipe © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
блин...печально.... или накопившаяся усталость...ну или просто "не любовь", прости....
Багирра © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Багирра © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Дело не в работе, а в отношении его. Ему надо как то научиться разделять работу и дом, может какое то время иметь для его собственного релакса (спорт, бассейн, например), если позволяют средства может нанять человека кто бы отвозил детей хотя бы утром в д/сад??
Ощущение, что у мужа низкая стрессоустойчивость просто и руководство для него это очень напряжённо и он именно срывает свои нервы на близких.
БАБАйка © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
БАБАйка © (06.12.2016 11:12) Прямая ссылка
Вы поговорите с ним спокойно но настойчиво. Он уверен что выкладывается ради вас с детьми, а тдети запомнят сплошные крики и от себя так и скажи, что дос-та-ло, что нельзя так с любимыми людьми.
Ну и обсудите, что конкретно можно сделать. Ему явно нужен полноценный отдых, чтотонттам любит, сауна по субботам или бокс или оригами, когда еготреально никто не трогает пару часов. По утрам детей собирай ты, а он готовит кофе и т п, где скорость от него самого зависит, плюс на 15 минут раньше будильник.вечерний ритуал расслабляющий заведите, уложили детей и 20 минут сериал с бокалом вина или чашкой травяного чая и т д.
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
По выходным он занимается своими делами (спортом) как и я, впрочем. Вот в воскресенье ходили вдвоем в спа и расторан, бабушка была целый день с детьми. Мы по выходным, в принципе, часто что-то вдвоем делаем.
Вот один пример - он ноет, что нет время на спорт. Я хожу бегать по утрам, встаю в 6 и иду бегать, не каждый день, правда. Говорю ему, давай тоже по утрам - “нет, я не высплюсь, потом на работе буду тормозить”.
У меня наоборот после утреннего бега заряд на весь день
Я уж думаю, может у него депрессия? ((
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
У него пока хронический стресс. Может в депрессию перейти, но он сам по себе очень разрушителен. Раз у него в принципе возможность для релакса есть и даже реализуется, а он уже с утра так на взводе, то его слишком нервирует все же сама работа.
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
ага, 100% работа. Сеящ у них время отчётов, я знаю, что год прошёл не так хорошо, как они планировали.
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Сними с него сборы детей по утрам, меньше дергаться на работе не поможет, но хотя бы утро будет у всех спокойным. Пусть утром йогой занимается или кашу варит.
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
я и так уже пытаюсь сама всё сама
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Только не радо просто молча на себя перевешивать. Надо озвучить проблему и обсудить пути решения. И со своей стороны предложить взять на себя сборы детей, а он что-то там в ответ. А то будешь просто как лошадь все тянуть и злиться. Нет, надо чтобы усилия удовлетворение и бонусы приносили))
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
я их и так собираю, муж только дочке помогает верхнюю одежду одеть и обувь. Видимо, придётся мне и это делать
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Кстати, недавно кто-то тут писал, что мужчине надо бегать после работы. Чтобы стресс выходил, на день накопленный.
Винни © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Винни © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Могла я писать, т к мне оч подробно карлиолог расписывала этот механизм. Утром не надо, ага, а вечером весь адреналин выработанный от стресса, сгорит от физ нагрузки.
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Наверное ты. Я не помню. Сам факт запомнила.
Винни © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Винни © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
+ пищевые добавки, укрепляющие нервную систему
clumsy snipe © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
clumsy snipe © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
кстати да, может магния б6 ему..
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
это в условиях стресса обязательно - магний В6, пропить хотя бы неделю, как минимум
clumsy snipe © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
clumsy snipe © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
да, я пью и кофе ))
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
кофе тут не при чём, кофе бодрит только в первые минуты, а потом обратный эффект
clumsy snipe © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
clumsy snipe © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
Ага я своего кормлю) и не только бадами, иногда и таблетосами, но ттт с годами уже сам научился контролировать степень погружения в рабочие траблы
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
какими таблетками? Может мне ему тоже что в еду подсыпать
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Адаптол, Афобазол, первый посильнее и слегка снижает давление, если повышено, но при нормальном тоже модно пить. Мне самой второй препарат лучше, я после Афобазола впервые в жизни стала засыпать без проблем) пила несколько лет назад, а засыпаю до сих пор хорошо)
И БАД Антистресс с набором успокаивающих трав и комплексом магния и витаминов Б
Еще хорошие бады - Биовиталь и ДопельГерц
Давление измерить еще надо
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Моталка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Это у нас только по рецепты, он всё-таки сам должен к врачу идти.
бады и магний попробую убедить его попить )
Спасибо за советы ))
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Нервостронг купи ему
clumsy snipe © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
clumsy snipe © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
ну вот он в 19.30-20.00 приезжает после работы, бегать, говорит, нет сил идти
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
или у него слишком много обязанностей и нужно либо с руководством разговаривать (просить людей , делегировать часть работы)...
либо он тупо с этой работой не справляется ... и надо искать что-то другое.
пока он не решит вопрос с работой , не создаст себе там более менее комфортные условия в плане загрузки, он так и будет монстром дома...
В состоянии стресса он не контролирует себя и не может прийти домой и отключиться... это мало кому дано.
Вывод : определить проблему и найти пути выхода .
Змейка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
Змейка © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
я уже ,наверно ,совсем старая. и не буду нянчить/увещевать/терпеть...и слушать жалобы на работу тоже не буду.
ЛеньТ © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
ЛеньТ © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
мужа жалко, всех вас жалко
разговорами, имхо, не поможешь тут..
тебе бы ему помочь... а тебе обязательно работать?? все же если бы ты была дома, вам всем было бы легче...
fia © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
fia © (06.12.2016 12:12) Прямая ссылка
а во сколько он ложится и во сколько встает?
если все время поздно, то нервная система изнашивается и просто он не может справится с этим стрессом?
и что овы кушаете, на работе или домашнее?
fia © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
fia © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
в 23-23.30, т е не очень поздно, встает в 7. Раньше говорит, что не может, спит всю ночь. Т е 8 часов НЕПРЕРЫВНОГО сна. Я сама с малышом по ночам занимаюсь. И я высыпаюсь, хотя просыпаюсь через каждые 2 часа ночью.
Поэтому думаю, может депрессия?
Nova © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
не, это очень поздно, я понимаю, что звучит дико в ваших реалиях (и вообще московских), но для нервной системы надо ложиться ДО 22 и вставать ок 6ти самое позднее.
но даже это может помочь!
8 часов после 23-30 это уже не работает, к сожалению.
fia © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
fia © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
мне лучше не высыпаться, но ЖИТЬ
отосплюсь на пенсии
mamba © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
mamba © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
ну явно муж автора такой ЖИЗНЬЮ не очень наслаждается)))
я живу в таком режиме и наслаждаюсь, но у меня детей нет, так что сложно судить, когда они есть.
fia © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
fia © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
он всегда (да и я тоже) так спал и всё нормально же было
Nova © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
мы все не молодеем и ресурсы организма, которые раньше шли на восстановление, исчерпываются))
вот поэтому уже не работает "как раньше"
раньше я и всю ночь могла плясать и потом весь день гулять)))
fia © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
fia © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
я думаю, в отношениях швах, а не в диагнозах
mamba © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
mamba © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
а как может быть хорошо в отношениях, если плохо со здоровьем?
конечно это все влияет и на отношения тоже.
fia © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
fia © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
да не знаю.... вроде всё нормально, когда отпуск-выходные...
Nova © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
знаешь, во время младенчества первого ребёнка я не работала, тогда было проблемой, что всё на нём, слишком большая ответственность и т д
Сейчас я работаю не все дни и только месяц, работать мне не обязательно, но я не хочу дома сидеть, не моё это. И я работаю то всего месяц, а у нас эта ерунда уже месяцев 6.
И я апомогаю, всё на мне. На муже только (!!!!) отвоз дочки в детский садик утром.
Nova © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
ого, это меняет мою теорию))
тогда, конечно, он себя загнал(((
поговорить, конечно, можно, может что и дойдет до него, но не с наездами, а что мол дорогой, очень за тебя переживаю и все такое...
постарайся ему готовить блюда без мяса (оно увеличивает агрессию) и с успок специями, чаи там всякие травяные и прочее.
видимо реально работа его прессует(((
fia © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
fia © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
хорошая идея про чай, куплю какой-нибудь антистрессовый.
Nova © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
Nova © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
кофе бы тоже исключить, хотя бы на время.
в общем начни с физики, это проще всего. ну и как-то больше общайтесь, не только про работу, а вообще анти-стрессово поболтать)
fia © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка
fia © (06.12.2016 13:12) Прямая ссылка